宝宝视觉发育的神奇之旅

杨翎

宝宝出生了，带着无限的欢欣眨动着睫毛，睁开了双眼，似乎要探索这个未知的世界。但是许多新爸爸新妈妈并不知道，这时宝宝的视觉系统发育还不完善，他们还要经历许多成长、改变、适应，慢慢才能达到理想的视觉状态。

刚出生的宝宝能看到什么呢？这是许多家长都好奇的问题。其实，新生儿的眼睛只有光感，也就是只能感受到光的刺激。能分清是爸爸还是妈妈都是以后的事儿！

在生命中的第一个月，宝宝的眼睛能对光线刺激有反应也是需要一定光照强度的，大约为成人水平的50倍。如果到医院检查，医生会用笔灯检查宝宝对光照的反应能力，这能够初步判断孩子的视觉发育状况，排除一些严重的先天性眼病，如先天性白内障、眼球震颤等。

1个月内：此时家长可以拿颜色鲜亮的玩具（比如红色的毛线球）在距离宝宝20厘米左右的地方，引起宝宝的注视。

2～3个月：此时宝宝的视力有了很大的进步，双眼能够固定地注视空间的某一位置，并且尝试目光跟随物体移动，或是触摸他们看到的东西并出现保护性眨眼反射。

3个月：一般来说，此时宝宝的视力可以达到0.01～0.02。家长可以用各种形状和颜色对比鲜明的玩具吸引宝宝注意。当然，也可以与宝宝对视，对他微笑或逗着玩。

4～6个月：这一时期宝宝的视网膜神经细胞和大脑中处理视觉信息的区域都得到了较高程度的发展。宝宝可以更清晰地看到身边的事物;手眼协调能力大大增强，可以快速地定位视线范围内的物体并进行抓取，还可以准确地将很多物体放入口中。

6个月以后：如果说新生儿眼中的世界是黑白灰，6个月后他們的世界也逐渐色彩斑斓起来了。此时需要更进一步的眼科体检！眼科医生可以通过测试来评估孩子的视力，排查远视、近视或散光问题，以及可能出现的斜视问题。

家长可以在婴儿床的上方悬挂一些可以移动的玩具，宝宝可以伸手抓，用脚踢，在促进视觉发育的同时，还可以锻炼手眼协调能力。

7～12个月：这个阶段宝宝的视觉逐渐发育到可以分辨物体的程度，同时视觉发育与运动、记忆的联系逐渐建立起来。家长平时可以多带宝宝看一些物体，并且同时给予语言解释，建立视觉与物体概念的联系。可以跟宝宝玩这样的游戏：灯在哪里呀？电视在哪里呀？既锻炼他的视觉能力，又可促进他语言理解能力的发育。

1～3岁：随着宝宝视觉能力的逐渐增强，这一时期宝宝的手眼协调能力也在飞速发展。玩各种玩具、拼图、积木既可以促进宝宝视觉发育，又可以锻炼手的精细运动能力;看各种绘本，给宝宝讲故事，既能增强宝宝的语言认知能力，又锻炼宝宝的视觉功能。

此外，可以多带宝宝开展户外活动，多看看自然环境中的景色，不建议2岁以内的宝宝接触电子产品。

爸爸妈妈们还需留意是否有一些异常现象，比如双眼大小不对称，眼红、流泪、眼屎多;眼睛的位置不正、晃动、不能注视物体;眯眼、歪头、畏光明显等。出现这些情况一定要马上带宝宝到专业的小儿眼科进行检查！

（编辑 林妙）