气聚丝绸之路 荣襄文明之旅

【导读】古丝绸之路绵亘万里，延续千年，打开了各国友好交往与人类文明进步的新通道，写下了古代东西方文明交流融合的辉煌篇章，让世界开始了解中国，让中国开始影响世界。回望历史，展望未来，习近平总书记再次提出了“一带一路”的倡议，将丝绸之路承载的和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢精神薪火相传，为人类文明发展进步增添了宝贵财富。在“一带一路”的文化交流中，健身气功汇集中国传统哲学、文学、医学等不同领域的养生文化于一身，成为中华文明丝路行中最具“气韵”的载体。“一带一路”惠及国家每一个致力于推广健身气功的合作伙伴，都是中国传统文化海外传播中的一道靓丽的风景。

气聚于此，情始于斯——葡萄牙

【题记】葡萄牙是亚欧大陆最西端的国家，欧洲航海文化的发源地。達伽马从这里出发，绕过好望角，发现了印度，打通了欧洲与亚洲的海上桥梁。麦哲伦环绕全球，揭开了大航海时代的新篇章。而中国处于亚欧大陆东端。中国的青花瓷、丝绸几百年前漂洋过海来到葡萄牙，同当地工艺深度融合，形成了独具魅力的“葡萄牙蓝”，塑造了葡萄牙当地的丝绸之乡。中葡两国人民友谊源远流长，历久弥坚。习近平总书记用“交得其道，千里同好，固于胶漆，坚于金石”这16个字的中国古语称赞中葡两国关系，而葡萄牙总统德索萨则表示，中葡关系处在历史最好时期，用“特别好”来形容最为恰当。在双方不断涌现的友好交往故事中，来自葡萄牙波尔图的体育人保罗，用硕果累累的推广成就，为我们谱写了一段情系健身气功的佳话。

葡萄牙人保罗·阿拉乌如（Paulo Araújo）对自己的家乡波尔图充满了眷恋与自豪，这个城市有太多让他引以为傲的地方——悠久的历史，富饶的土地，欧洲劲旅波尔图足球俱乐部……不仅如此，波尔图还是“大航海时代”奠基人亨利王子的出生地，欧洲著名的“酒都”——当地特产的波尔图葡萄酒酿造期长，酒香醇厚，酒精度比一般葡萄酒高40%以上，被誉为葡萄牙的名片。历史的传承赋予保罗顽强的意志和开阔的眼界，而自幼随父母旅居澳门的经历让他对东方文化产生了浓厚兴趣，并以航海家式的开拓精神身体力行，成为最早在欧洲推广健身气功的外国朋友之一。

在波尔图，保罗创办了名为“蛇狮”的培训理疗机构，主要教授气功、散打、龙狮等各项中国传统体育项目并提供中医理疗服务，他的龙狮队伍是葡萄牙当地新春展演等活动的常客。1995年，痴迷中国传统体育文化的保罗专程来到北京体育大学，学习中国导引养生术和散打。经过多年的发展，保罗领导的葡萄牙中国武术、气功、太极、散打运动联合会（FPAMC）成为葡萄牙体育联合会、葡萄牙奥委会和残奥会认定的全国管理机构，国际健身气功联合会和国际武术联合会正式会员，在全国拥有20多个会员协会，下属100多个俱乐部。

作为中国健身气功协会第一批海外合作伙伴，保罗的健身气功推广思路明确而坚定。他与中国健身气功协会紧密合作，在葡萄牙体育和青年部以及国家奥委会组织框架内，定期举办国家级健身气功培训班，着重培养教练员和推广骨干，指导他们将健身气功推广至当地各个城市地区，并配以卓有成效的宣传。2012年，保罗的健身气功课程登上了波尔图电视台，每周播出一期，成为第一位在葡萄牙电视台介绍中国传统体育项目的专业人士。不仅如此，保罗还积极为健身气功寻找明星代言人。罗莎·莫塔（Rosa Mota）是葡萄牙人最喜爱的女运动员，曾获得三届奥运会马拉松比赛冠军，是同时拥有欧锦赛、世锦赛和奥运会长跑三大冠军头衔的“大满贯”选手，被葡萄牙人亲切的称为“我们的小玫瑰（A NossaRosinha）”。2014年，保罗邀请当时已经就任葡萄牙奥委会副主席的罗莎来到波尔图海滩，参加健身气功公开课。罗莎的到来在海滩上引起轰动，除了140多名学员外，海滩上的游人纷纷驻足拍照，更有一些人索性把自行车停在路旁，加入到队伍中一起习练健身气功。

经过多年的积累，在葡萄牙体育青年部、奥委会和葡萄牙运动科学所等单位和波尔图当地政府，特别是挚友马托西纽什市市长吉列尔莫·平托（Dr. Guilherme Pinto）的支持下，保罗率领团队承办了2013年第二届欧洲健身气功师资骨干培训班和2015年第六届世界健身气功交流比赛大会，成为唯一一个洲级和世界级健身气功赛会活动都承办过的境外组织。出色的推广成绩让保罗赢得了国际气联会员们的认可，于2016年当选新一届国际健身气功联合会副主席，在更大的平台上宣传健身气功。在保罗的带领下，葡萄牙在2017、2018连续两年成功举办了世界健身气功日公开教学活动，还于2018年11月底与葡萄牙残奥委会合作，为当地残障人士教授健身气功和太极课程并组织展演，以鼓励他们接受再教育并重新融入社会生活。该课程负责人纳尼·平托（Nanni Pinto）表示：“2013年，我在波尔图举办的欧洲健身气功师资骨干培训班上学习到了健身气功，之后便一直在俱乐部推广。我相信健身气功是一项值得长期参与的运动，可以带给学生们快乐。”

除了推广管理工作，保罗对中医养生和运动康复也颇有研究，是海外研究健身气功运动处方的先锋。他不仅在家乡波尔图为当地足球运动员提供融合了气功养生和中医康养元素的理疗服务，还随著名足球教练博阿斯来到上海，成为2017赛季上海上港足球俱乐部医疗团队中的一员，为保证球队体能和球员身体状态贡献力量。对于健身气功的健身效果，保罗十分有信心，也将继续深入对运动处方的研究和实践。

2019年2月，中葡两国即将迎来建交40周年。40年来，中葡关系一直保持平稳快速发展，合作不断深入、扩展，成为国家间合作共赢的典范。对于保罗等投身于中葡体育文化交流的有识之士来讲，与中国的恩师、朋友的情谊则如杜罗河水川流不息，似波尔图佳酿日臻醇厚。葡萄牙“诗魂”卡蒙斯有一句著名诗句：“陆止于此，海始于斯”，镌刻在葡萄牙境内罗卡角的石碑上，标记着整个欧亚大陆的最西端。虽然地处欧亚大陆的尽头，从历史中走来的葡萄牙人并未在此止步，而是以“海始于斯”的精神以此为起点扬帆远航，引领了席卷欧洲的“大航海时代”和“地理大发现”，在蔚蓝色的大海上谱写出华丽的篇章。作为连接陆上丝绸之路和海上丝绸之路的重要枢纽，在风云变幻的新时代，葡萄牙也将继续发扬大航海时代精神，与中国在文化推广、5G网络、海洋合作等方面走在欧洲乃至世界前列，鼓起风帆、开足马力，驶向更加辉煌的未来。（何昕 保罗·阿拉乌如）