“健康中国”背景下中部地区居民参与全民健身活动现状研究

李谐

摘  要：“健康中国”“全民健身”两个国家战略的实施，将推动健康中国事业建设，全面提升中华民族健康素质。中部地区的经济发展总体在全国处于中游水平，如何结合本地实际，实施好两大战略，是当前一段时期的重要课题。通过对所选取太原市居民的调查，发现随着近年来体育事业供给侧结构性改革的稳步推进，城乡居民从事全民健身活动日趋积极。

关键词：健康中国  中部地区  全民健身

中图分类号：G812                                  文献标识码：A                         文章编号：2095-2813（2019）12（a）-0197-04

全民健身是“健康中国行动”的重要行动内容，是解决当前健康问题的现实途径，更是“健康中国”国家战略决策的具体举措。全民健身包括健身知识素养、健身活动参与、健身指导服务等内容。随着中部地区经济实力不断增强，人均收入不断增加，市民对生活特别是自身健康意识的提高，对全民健身活动参与也越来越积极，促使体育科研工作者需要从现实着手，了解和分析居民参与全民健身活动现状，助力全民健身和健康中国在中部地区的发展。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

调查对象为太原市6周岁及以上的城乡居民，根据经济发展水平选择好、中、差选取3个城区3个县区18个街道（乡）进行抽样调查。共抽样600余户居民，以入户方式进行调查，共获取有效样本1460例，其中6～19岁儿童青少年586例，20岁及以上人群874例。

1.2 研究方法

本文采用专家访谈法、分层抽样法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法进行研究。

2  调查结果研究

2.1 健身活动参与研究

2.1.1 参与体育锻炼人群结构分析

调查数据显示，太原市6～19岁儿童青少年有91.1%每周参加1次以上体育锻炼。20～29岁人群参加体育锻炼的人数百分比最高，为31.3%，各年龄组差异明显（见图1）。

经常参加体育锻炼的20岁及以上人群為15.4%，其中城镇居民为19.0%，乡村居民为12.0%。30～39岁、40～49岁年龄组人群较低，分别为9.1%和10.0%，50～59岁比例是19.6%，60岁以上人群经常参加体育锻炼的人数较高为23.4%。总的变化趋势是随年龄增大经常参加体育健身锻炼的人数百分比逐步上升，70岁以后随着年龄增大经常参加体育锻炼的人数百分比下降。同时，受教育水平影响，文化程度越高，参加体育锻炼比也随之提高。研究生人群为40%，高中（含中专）22.1%，大学（含大专）18.2%，初中15.2%，小学及以下为9.0%。

从职业上来看，从事农、林、牧、渔、水利业生产人员的体力劳动人群中经常参加体育锻炼的人数百分比较高，为24.3%。其他依次是国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人21.7%，专业技术人员20.6%，无职业人员17.1%，商业、服务业人员9.4%，生产、运输设备操作人员及有关人员8.2%，其他人员8.1%，办事人员和有关人员5.1%。

2.1.2 体育锻炼强度分析

调查中以被访问者体育健身时的身体感受来划定体育健身强度。小强度是指与平时相比，呼吸、心跳变化不大;中等强度指呼吸、心跳略有加快，微微出汗;大强度指呼吸急促，心跳明显加快，出汗较多。以在被调查的6～19岁儿童青少年中，80.0%的人在体育锻炼中能达到中等及以上强度。在体育课、课外体育活动和校外体育锻炼中能达到中等强度及以上的百分比分别为82.5%、80.8%、81.9%。

20岁及以上人群每次参加体育锻炼时能够达到中等强度的人数占比最高，为71.8%，有10.9%的成年人进行大强度的体育锻炼。随年龄增大采用小强度的人数百分比逐步增加，而采取大强度的人数百分比逐步下降（见表1）。

2.1.3 体育锻炼时间分析

数据显示，在校6～19岁儿童青少年有96.7%能够每周上体育课，每周上2～3次占比最高，为89.0%;单次运动时长在20～45min的人数占比最高，为76.6%。在参加课外体育活动方面，每周参加一次以上的54.5%;单次运动时长也是20～45min的人数占比最高，为67.8%。

20岁及以上人群中，选择体育活动的时间方面，以早晨进行体育健身活动为主，为59.6%，下午和晚上进行的均为37.3%。单次运动时长在“30～59min”的人数为46.4%，“60min以上”的为35.4%，“不足30min”占18.2%。从各年龄组来看，20～39岁年龄段人群多采用中到大强度，中长时间的锻炼方式;40～59岁年龄段人群主要采取中小强度，中长时间锻炼方式，60岁及以上年龄段人群主要采取长时间，低强度的体育锻炼方式（见表2）。

2.1.4 体育锻炼的项目与参加形式分析

调查显示，6～19岁儿童青少年在校外选择健身活动的首选项目是长跑为21.2%，选择篮球项目的13.1%，羽毛球9.7%，乒乓球5.6%，游泳3.4%，足球3.1%。20岁及以上人群的项目是“健步走”和“跑步”，所占比分别为35.9%和14.0%（见表3）。

调查显示，6～19岁儿童青少年校外参加体育锻炼的形式主要有“同学（朋友）自发组织体育活动”比例为64.1%，“自己练习”为43.4%，“与家人一起练习”比例为34.1%。受访者中有67.5%的人参加过学校组织体育赛事活动，其他体育竞赛活动比例都比较低，有35%没有参加过任何比赛，在参加过赛事的儿童青少年中，有33.2%的人获取过名次。20岁及以上人群参加体育锻炼方式主要为“自己练习”和“朋友、同事一起练习”比例分别为44.1%和35.5%，参加单位组织、社会体育协会、社区组织比例只有6.4%，2.7%和2.3%。

2.2 健身指导服务研究

2.2.1 健身活动场所分析

调查显示，6～19岁儿童青少年中利用校园健身场所设施进行体育锻炼，每天都使用的24.7%，每周至少1次的达57.8%。利用住宅小区等就近健身场所设施进行体育锻炼，每天都使用仅有2.5%，每周至少1次39.7%。在所使用住宅小区等就近健身场所设施中，“健身路径”进行锻炼的最高，达43.8%，“室外体育健身广场”为38.4%。

在20岁及以上调查居民中在公共体育场馆进行体育体育锻炼占18.6%。利用健身路径进行体育健身的占14.7%（见表4）。

调查显示，20岁及以上健身人群中有60.5%的人选择距离在1km以内的健身场所;22.7%的选择距离1～2km内的健身。针对当前健身场地设施有28.9%基本满意，26.2%认为离期望值“相差较远”。在对健身场所建设需求的调查发现，建设小型健身中心的人数最高为65.9%，综合性健身休闲场所为33.4%，随着居民健身意识、收入水平的提高和闲暇时间增加，居民对建设健身路径的需求有所下降（27.8%）。对健身场所场的建设地点方面，有84.1%的受访者希望建在社区附近。

2.2.2 科学健身指导分析

6～19岁儿童青少年在学校老师指导、同学之间相互指导和家长指导3项所占比例较高，分别为72.2%、39.7%和28.8%。专业教练指导和看图书资料指导的比例较低，为15.6%和6.9%，没有指导占14.1%。20～29岁人群中有55.9%的人接受过体育健身指导（见表5），参加体育健身活动的20岁及以上人群中有56.4%是“自学”掌握体育锻炼技能，上学期间掌握体育技能的有22.3%，通过“短期体育技能培训班”和“专业训练”只有3.2%和2.3%。

2.2.3 体育健身消费分析

调查数据显示，太原市6～19岁儿童青少年采取购买服务进行健身活动的占17.5%，但只有5.5%的人通过购买门票观看体育赛事。20岁及以上人群中，体育消费人数占32.5%，年均消费支出988元。全年消费支出总数在499元以下达48.2%，500～999元占23.2%，1000～1499元占12.6%，3000元以上只有6.0%。年龄方面，20～29岁人群人均消费支出水平最高，达1387元，随年龄增长消费水平逐步下降，70岁及以上人群，人均消费支出为265元。

在体育消费人群方面，购买体育运动服装占比最高，达97.5%;购买体育运动设备器材占46.6%、订阅体育运动报刊书籍占12.5%、观看体育运动赛事为11.8%、支付运动健身场租和聘请教练费用为7.9%等。人均消费方面，“场租和聘请教练”的消费支出最高，达605元，577元用于购买体育运动服装。

调查显示，篮球作为太原市6～19岁儿童青少年的首选观赛项目，达34.8%，乒乓球（19.2%）、足球（17.3%）为第二、第三观赛项目，其他观赛赛目游泳16.3%、羽毛球15.1%。92.8%的儿童青少年是通过电视转播来观看体育赛事，采用电脑网络观看赛事占26.6%（见表6）。

篮球和乒乓球赛事是太原市20岁及以人群最喜爱观看的体育项目，百分比分别为30.6%和22.6%。三大球之一的足球赛事，有23.9%的城镇居民喜欢观看，比乡村居民高出15.7%。

花钱观看体育赛事的人数只有3.5%，且随着年龄增大而逐渐降低。调查显示，通过电视转播观看体育赛事人数达93.3%，城镇居民采用电脑网络和手机、iPad等媒介观看赛赛比农村居民高出6.5和7.9个百分点。

2.3 健身知识素养研究

2.3.1 体育信息获取分析

城乡居民有64.8%的人通过“电视、广播”渠道获取体育信息，其次为“互联网（20.4%）”“书刊、报纸（17.4%）”。20～29岁人群以互联网体育信息的百分比最高，为28.3%。随着年龄的增大，通过“互联网”方式获取体育信息的人数百分比逐渐降低，“书刊、报纸”传统媒介获取信息的人数百分比逐渐增加（70岁及以上除外），同时，对体育信息“从不关注”的人数百分比也随着年龄的增加而增大。城鎮居民和乡村居民在通过“书刊、报纸”与“互联网”两种媒介获取体育信息差距较为明显，城镇居民比乡村居民分别高出21.5和21.1个百分点（见表7）。

2.3.2 参与体育活动因素分析

6～19岁儿童青少年参与健身活动的主要因素为“强身健体”“喜欢、好玩”和“为升学考试”占比分别为61.9%、51.6%和32.5%。20岁及以上成年人的主要因素是：“提高身体素质（38.8%）”“防病治病（18.2%）”和“增加体力活动（14.3%）”。随着年龄增大，“提高身体素质”和“防病治病”人数逐渐提高。在20岁及以上人群中，94.5%的认为体育健身重要，42.2%的城镇居民认为“非常重要”，农村居民只有25.5%。

6～19岁儿童青少年不参加健身活动的原因主要是“没兴趣、不喜欢”占27.8%，“缺乏场地设施、器材”占25.0%。20岁及以上成年人影响其参加体育锻炼的主要原因是因“工作忙、缺少时间”“家务忙、缺少时间”分别占27.6%和26.9%，其次是“缺乏场地设施”比例为19.5%、“身体弱不宜参加”比例为15.2%、“没有人组织”比例为13.8%等。

3  结论与建议

（1）调查结果显示，发现太原市城乡居民参加体育锻炼的认识有所增强，科学健身和“花钱买健康”逐步提高，渐入人心。城乡居民积极从事健身活动，更是近年来体育事业供给侧结构性改革的显著体现。

（2）时间缺乏、健身活动场地缺乏、健康生活方式的意识不强，依然是城乡居民不参加体育健身活动的主要原因。

（3）参加体育锻炼人群的年龄结构发展不平衡，儿童青少年参加校内课外体育锻炼和校外体育锻炼的水平与全国平均水平还有一定的差距。20岁以上城乡居民经常体育锻炼的人数还比较低，体育消费以“实物性消费”为主，消费水平有待提高。

（4）利用包括新媒体在内的各种宣传手段，开展科学健身服务宣传，不断提高居民对自身体质现状、科学健身知识、健身技能等健身意识，动员更多的民众积极参与全民健身活动是今后工作的首要任务。

参考文献

[1] 罗旭.我国全民健身服务体系的理论与实证研究[J].体育科学，2008（28）：81-96.

[2] 谢正阳.全民健身公共服务评价指标体系探析[J].体育与科学，2013（1）：86-93.

[3] 徐岩.城市社区成年居民体质健康综合评价模型的研究[J].南京体育学院学报：自然科学版，2016（2）：32-37.

[4] 曹秀玲.服务型政府视域下我国体育公共服务建设：成就与问题[J].沈阳体育学院学报，2016（2）：52-58.