亲子关系，需要适当心理边界

钱如俊

有位母亲告诉我：“现在熊孩子花样多呢。前两天熊孩子不听话我发飙了，她就在那抹眼泪，说这不是她想要的世界，我也不是她想要的妈妈。这才幼儿园大班呢，说话一套一套的，这样下去到她上初中时，我要么修成云淡风轻，要么气成心肌梗塞了。”

这位母亲的遭遇，如果换个角度看，其实是母女之间的亲子关系冲突。

生物学家曾经做过一个实验：为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性，把十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖，为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，而相互靠拢后，又因为忍受不了彼此身上的长刺，很快又各自分开了。可天气实在太冷它们又靠在一起，因为刺痛不得不再度分开。就这样反反复复，最后刺猬们终于找到了一个适中的距离，既不太远也不太近。

这就是社会心理学中的刺猬法则，说的是人际交往中的“心理距离效应”。在注重亲情的中国传统文化背景下，父母很难与子女保持适当距离，自我心理边界常常模糊不清，以致引发冲突。那么，父母和孩子之间的心理边界在哪里？

大小不同的两棵树

毫无疑问，每个父母都爱孩子，然而就是这份生命中不能承受之重，让孩子从小到大，一次又一次，被妈妈充满母爱的刀雕刻着。孩子在被照顾、被学习、被管理、被规划的过程中非但没有体会到爱，反而有强烈的束缚感和压力感，甚至产生怨恨情绪。究其原因，正是父母模糊了和孩子之间的边界，成为了一个“合体”。

父母与孩子，犹如长在地上的两棵树，彼此是独立的，谁也代替不了谁。

婴儿时期，孩子与母亲处于共生状态，此时的婴儿和母亲没有心理边界，不分你我，一切都依赖母亲去完成。渐渐长大后，孩子开始觉察到自己是独立的个体，这个认识便是分离的开始，也是建立心理边界的开始。

孩子的成长，本质上是实现自我的过程。亲子关系中，父母要从刺猬法则中学会与孩子保持适当距离，不要过于涉足他们的自我空间。随着孩子一天天长大，父母应该慢慢调整与孩子每个成长阶段的最佳距离，让孩子一步步独立地走向社会，实现完美蜕变。

根须相连的两棵树

刺猬法则不仅告诉我们挨得太紧会扎着，还告诉我们离得太远又会冻着。若是把父母与孩子的彼此独立看成彼此孤立，很容易造成父母在育儿过程中的不管不顾，给孩子带来另一种伤害。

近不是太远又不行，这种心理距离如何拿捏？有研究提出了三阶段模式：

第一阶段，父母控制（6岁以前）。大部分重要决定由父母做出，完全依赖。

第二阶段，共同控制（6～12岁）。父母在一定距离内监督和引导儿童的行为，加强儿童的自我监督行为，教育儿童知道何时寻求父母的指导。

第三阶段，儿童控制（12岁以上）。儿童自己做出众多的重要决定，不完全依赖父母，和父母保持一定的距离。

相较于影子式陪伴，孩子更需要的是一个懂界限、知进退、不急躁、肯放手的父母。

一棵树摇动另一棵树

德国哲学家雅斯贝尔斯有句名言：教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。

孩子与父母，虽然是一小一大两棵獨立的树，然而，教育终究是要给对方施加影响的，只是影响的方式不是牵扯、控制，而是潜移默化的示范和不失时机的勉励，这正是雅斯贝尔斯所说的“摇动”。

如何摇动？方式只有一个——与孩子共成长。

多数是大树摇动小树。父母应有的姿态是以身作则，尊重孩子，鼓励孩子自强自立，以平和的心态接纳孩子的不足，与孩子保持适当的心理距离和生活距离，让孩子有长大了的感觉。

也有小树摇动大树的时候。我们为什么需要孩子？他们让我们花钱、花时间，而且还很麻烦……那是因为，孩子来到我们身边，是为了改变我们，千万别以为是送给我们改变的。父母只要保持与孩子一起成长的心态，就会以公平的心态面对，孩子自然也会很放松地与你相处。而且，在与孩子平等面对的时候，你就会发现自己的好多想法与做法其实并不比孩子高明，真的需要向孩子学习。

好孩子不是被管教出来的，而是被尊重出来的;不是被保护出来的，而是在挫折中慢慢变成熟的;不是被规划出来的，而是自我成长起来的。

编辑 王淑娟