推踢在第13届全运会跆拳道比赛中的应用分析

崔玉红，窦 燕，郭瑞丽

(1.河北体育学院 运动训练系，河北石家庄 050041；2.河北省体育运动学校，河北石家庄 050041)

1. 前言

近年来，随着跆拳道规则的不断微调，跆拳道技战术也随规则产生了翻天覆地的变化，传统护具针对之前的规则已经不能适应现阶段的比赛发展和需求，推踢在之前传统护具的比赛中，不属于得分技术，因此使用极少，在更换电子护具后，其特殊的技术路线和得分特点，使其在电子护具的比赛中频繁使用，该技术在作为防守技术的同时，还作为连击的引导技术，频频得分。第13届全运会作为我国最高级别的全国性运动会，技战术的水平可以代表我国最高水平，本文通过运用视频观察法、文献资料法、数据统计法，随机抽取第13届全运会跆拳道比赛中男、女8个级别，16名运动员在比赛中推踢的应用进行视频观察、统计推踢的使用次数和得分次数及成功率，分析推踢在比赛中的应用情况，为我省跆拳道队的训练提供一定的理论参考和训练建议。

2. 研究对象和研究方法

2.1 研究对象

随机抽取第13届全运会跆拳道比赛中男、女8个级别，16名运动员在比赛中推踢的应用进行视频观察、统计推踢的使用次数和得分次数及成功率，分析推踢在比赛中的应用情况。

2.2 研究方法

2.2.1 视频观察法

通过对第13届全运会跆拳道比赛中男、女8个级别，16名运动员比赛录像的观察，统计运动员在比赛中使用推踢的次数、推踢的得分次数及其成功率。

2.2.2 文献资料法

通过查阅中国学术期刊知网中，跆拳道推踢相关资料，获得关于推踢技战术应用方面的文献资料，为完成论文奠定基础。

2.2.3 数据统计法

通过使用excel，将视频得出的使用次数、得分次数、成功率等数据进行统计、分析。

3. 结果与分析

3.1 第13届全运会跆拳道比赛中推踢技术的使用次数情况

推踢之所以很少出现在传统护具的比赛中，是因为传统护具的得分标准不但对得分部位有要求，对力度也有着很高要求，推踢的技术特征，在力度上有欠缺，达不到得分的要求，但在更换电子护具后，对技术的路线没有要求，只要是正规的跆拳道技术接触护具后，达到一定的力度值就可以得分，因此这也是推踢技术被越来越多的应用在比赛中的重要原因之一。其次，推踢技术在进攻、迎击、反击战术中，功能较多，攻，能引导、能得分，守，能破坏、也能得分。通过对随机抽取第13届全运会跆拳道比赛中男、女8个级别，16名运动员比赛录像的观察，发现运动员在比赛中使用推踢的次数为154次，得分次数为88次，推踢成功率为57.1%。其中男子运用比女子要多，效果要好，中级别运用比大小级别运用得分较多。在跆拳道的比赛中，由于男、女运动员身体条件的差异性，以及运动员本身身体条件的限制，及个人技战术、得意技应用的不同，使之推踢的使用及效果也不同，男子运动员爆发速度好、力量大、速度快，女子运动员在身体条件上则与男子运动员存在一定的差异性；小级别运动员速度快、爆发力好，灵活性好，但力量稍有欠缺，大级别运动员则力量大、灵活性差，中级别运动员则中和了大小级别的缺点，具备较好的力量，也有一定的速度，身体也比较灵活。通过视频观察发现，推踢主要应用在1、以前腿推踢为引导技术的组合技术中。2、对手进攻时，使用推踢作为阻碍、破坏对手进攻的防守技术。3、与对手焦灼的乱战中，作为与对手分开的技术。

3.2 使用推踢技术的优势分析

通过对比赛中推踢的使用及得分情况的统计，发现在比赛中是一个既能攻，又能守的多功效技术。虽然横踢技术在比赛中还是使用次数最多的技术，但通过近几年的观察，发现横踢技术的使用次数虽然是最高，但成功率却是最低的，推踢是目前仅次于横踢技术使用次数的技术，但其成功率却相对横踢要高很多，这多取决于它动作幅度小、隐蔽性强、速度快的技术特点，横踢在提膝后要将支撑脚转到180度后，进行横向弹收的击打，而推踢只需要在提膝后，将大腿推出，直线的距离是最近的，推踢在比横踢少了一半的动作路线，相对速度也比横踢要快，是一个成本最低，效率最高的技术，这也就是为什么推踢的成功率要高于横踢了。

3.3 比赛中推踢技术存在的问题及对策

在通过观察比赛中推踢的应用情况时发现，运动员在前两局的比赛中，推踢起腿速度快，成功率较高，在最后一局中，使用推踢技术的效果远不及首局比赛，起腿的速度、踢击的速度、击打的效果、部位都相对差了很多，究其原因，体能是主要原因。体能的下降，同时影响了技术动作的规范性，使得技术在使用过程中变形，没有击打到有效部位。体能的下降，不但影响了速度、力量、技术的规范性，反应及应用的时机也受到了影响，最后一局的比赛相对前两局比较激烈，尤其落后方，这时候想追分，受体力的影响，人在疲劳的情况下，反应会变慢，因此也常会选择错误的应用时机。通过观察比赛，发现日常应加强平衡性和下肢力量，及专项力量的练习，同时在实战中，加强控制使用推踢的节奏，也是获胜的关键。

4. 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 男子运动员爆发速度好、力量大、速度快，女子运动员在身体条件上则与男子运动员存在一定的差异性；小级别运动员速度快、爆发力好，灵活性好，但力量稍有欠缺，大级别运动员则力量大、灵活性差，中级别运动员则中和了大小级别的缺点，具备较好的力量，也有一定的速度，身体也比较灵活。

4.1.2 推踢主要应用在1、以前腿推踢为引导技术的组合技术中。2、对手进攻时，使用推踢作为阻碍、破坏对手进攻的防守技术。3、与对手焦灼的乱战中，作为与对手分开的技术。

4.1.3 横踢技术的使用次数虽然是最高，但成功率却是最低的，推踢是目前仅次于横踢技术使用次数的技术，但其成功率却相对横踢要高很多，这多取决于它动作幅度小、隐蔽性强、速度快的技术特点。

4.1.4 在前两局的比赛中，推踢起腿速度快，成功率较高，在最后一局中，使用推踢技术的效果远不及首局比赛，起腿的速度、踢击的速度、击打的效果、部位都相对差了很多，究其原因，体能是主要原因。

4.2 建议

4.2.1 在训练和比赛中，教练员要重点训练运动 员对推踢技术进攻、迎击、反击的运用时机把握，将控制 重心的稳定性作为关键点出发。

4.2.2 加强对推踢技术的学习和理解，重视研究推踢的攻防转换以及应用时机。(3)加强推踢技术的训练和竞赛规则的理解，加大对推踢技术的训练力度，增加比赛的精彩性。