学生心理健康教育从“心”开始

孙建平

[摘 要] 自信是一个人成功的基石，培养学生的自信心，是高中心理健康教育的一项重要内容。学生由于种种原因，或多或少存有一定的心理问题，作为一线教师应学会观察与分析，对症下药，及时给予指导，化解各种矛盾于无形。

[关键词] 学生;自信心;心理

实践证明，做好心理健康教育的关键是心与心的交流，只有从“心”开始，才能收到良好效果。

案例：小张是班里的一名问题生，所有任课教师都反映过他的问题：厌学，上课不听;成绩差，作业不写或应付了事;朋友圈小，几乎没有知心伙伴;自卑感强，缺少自信，从来不积极参与班级活动;态度消极，行为懒散，办事拖拉;逆反心理强等。针对这类学生，教师首先不应加以一味地说教和训斥，而应积极寻找表象背后的深层原因。通过家访了解到该生家庭状况不佳，家中父母长辈文化水平较低，在学习上对学生帮助不大。而且该生初中就读学校管理混乱，学习风气较差，染上了很多恶习，让家长操碎了心。为此该生还换过两所学校，但依然问题不断，积重难返，父母渐渐对其失去了期望，不再关心该生，致使该生在错误的道路上越行越远，成了问题学生。

针对这些情况，结合学生在校表现，经过一段时间观察，发现在该生的诸多问题中，缺乏自信是表现最突出的一点，而且这也是引发其他问题的深层根源。面对这样的学生，教师应从何处着手，怎样帮助学生解决成长的烦恼，走上成功之路呢？

我决定从“自卑”这个根源入手，拨开孩子心中的阴霾……

首先，分析该生的性格特征，由于家庭环境影响，导致其总感觉自己比别的学生差，低人一等，是产生自卑的深层根源;自尊心强，自我保护意识极强，由于自卑导致其对周围事物充满了不信任，甚至敌意，缺少朋友，对教师的批评话语逆反强烈，有明显的心理抵抗情绪。自暴自弃，由于家庭环境影响和前期学校教育失当，致使该生对学习失去兴趣，缺乏动力，认为自己根本就学习不好，产生破罐子破摔的消极心理。

其次，根据学生的心路发展历程，找出破解之法。结合观察、了解、分析，认为该生目前最需要的是克服自卑，树立自信，引导其与别人交流，激发其学习潜能，逐渐回归健康、阳光的天性。

1.用“爱”的引力，将其拉回正确的学习轨道

由于其前期教育的缘故，使他感觉到自己成了家庭的弃儿，心灵受到了爱的创伤，这样的创伤是最难弥合的。因此，教师应加倍关注和爱护他，让他感受到学校的人情味，教师的关爱，班级的温暖，渐渐过去生活的阴影。培养其对学校、老师、同学的感情，给他脆弱的心灵找到一个温暖的家，找一个依靠，使其放弃自暴自弃的消极态度。教师可经常找机会接近他，关心他，与其促膝谈心，谈生活，谈理想，拉近师生间的距离，才能将其内心世界了解清楚;还可以发挥班集体的力量影响他，鼓励他参加班级活动，老师可替他报名，帮助他圆满完成任务，只要迈出第一步，体会到成功的喜悦与成就感，后面的问题就迎刃而解了。

2.体会尊重，保护心灵

每个人都是一本丰富多彩的书，如果想教育好学生，就要细细研读这本奇妙的故事書。教师应学会观察、分析，甚至要学点心理学专业知识，才能读懂学生。本案例中的张同学由于长期的自卑心理压抑，就会有种莫名的、强烈的被人尊重的愿望，很在意周围同学、教师对自己的看法，具有极强的自我保护的意识，对周围事物敏感和充满不信任。如果稍有差池，就会挫伤其极强自尊，产生叛逆、愤懑、极度消极的情绪。对此，教师在教育过程中，一定要注意方式方法，保护其自尊，引导其正确认识周围事物，消除自卑的不良情结，建立强大内心世界。

3.强化家校沟通

学校生活只是学生生活的一部分，除此之外，校外生活同样也是教师需要关注的。教师应及时、有效与学生家庭建立畅通的沟通渠道，互相配合，改变过去的不良教育方式，引导学生走上正轨。对待问题学生一定要注意方式方法，要耐心，要宽严相济。对学生表现出的不良行为，绝不可姑息，但不可采用粗暴、横加斥责的方式，而是要动之以情，晓之以理，通过耐心的心理暗示矫正其言行。对犯的错误也不可过度说教，避免产生逆反心理，这样的教育效果会大打折扣。

总之，学生由于种种原因，或多或少存有一定的心理问题，一线教师应学会观察与分析，对症下药，及时给以指导，化解各种矛盾于无形。教育应像涓涓细流，河中流淌的应是爱心、耐心。只有这样，心理健康教育才会收到良好的效果。

参考文献：

[1]王文.学生心理健康的有效诊断与治疗[J].广西教育，2015（11）.

[2]李彩霞.中学生心理疾病的防治探析[J].内蒙古教育，2017（10）.

（责任编辑：文宝）