中等强度的体力活动可预防帕金森病

浙江大学医学院王福俤、闵军霞教授研究团队的一项对2192例帕金森病患者与54万余健康人群对照的大数据分析研究发现，中等强度的体力活动可以显著降低帕金森病的发病风险。

一个健康的成年人静坐时保持舒适状态的新陈代谢率为1梅脱（即MET，为人体新陈代谢单位），每周增加10梅脱小时体力活动，帕金森病发病风险可降低10%，每周增加10梅脱小时的运动，如慢跑、骑行或游泳2～3小时，发病风险可降低17%，而增加同样时间的散步等轻度体力活动，并没有显著影响帕金森病的发病风险。

研究团队还发现，体力活动对帕金森病发病风险的保护作用在男性中更为显著。