茶文化背景下高校体育教学改革实践

柳 峰

（阜阳幼儿师范高等专科学校 科学与健康系，安徽阜阳 236015）

近年来随着我国经济的发展以及教育改革的深化，对于现代高校学生提出了新的发展目标与要求。高校体育教学不仅要加强学生身体素养的培养，还要注重学生健康心理成长，实现学生全面素质发展。而由于种种因素导致我国高校体育教学整体质量较低，学生的心理素质与身体素质无法得到培养。造成教学质量与效果不佳主要原因是由于高校体育教学内容相对滞后，设置不合理等。因此，要注重高校体育教学内容的科学优化与改革，提高高校体育教学内容质量，实现现代高校体育教学的改革，提升教学效果与质量，促进学生的全面素质的提升。

1 茶文化概述

1.1 茶文化

茶文化是我国重要的优秀传统文化之一，对于我国传统文化传承与发扬、我国社会的发展具有着重要的意义。茶文化经过历史发展，已经成为了我国优秀传统文化代表，也是我国社会中必不可少的一部分。茶文化的形成与发展，主要源于我国茶叶的发现、种植以及传播，随着时间的推移茶饮品成为了我国社会的主要饮品，在传播的过程中逐步形成具有特色的茶文化，并形成了一系列的文化特征，其中包含了茶艺、茶道、茶文化、茶学、茶精神等等，而且一切与茶相关的内容与文化都可以称之为茶文化。

茶作为中国人的最具代表的饮品，最早可以追溯到神农氏时代，中国人已经发现了茶，并且逐步开始传播，并受到了人们的广泛欢迎与喜爱。随着社会文明与经济的发展，茶叶获得了更多的传播途径，得到了广泛的传播。而且，随着我国对外贸易的开展，茶叶更是远渡欧洲各国，受到了广泛的欢迎与喜爱。茶叶在欧洲国家盛行与发展也逐步形成了具有当地特色的茶文化，如英国、美国、法国都具有自己独特的茶文化，而在亚洲日本、韩国等也受到我国茶文化的影响，形成了具有独特特色的茶文化。

1.2 茶文化的作用

茶文化是我国优秀传统文化的代表之一，对于社会发展有着重要的作用。主要有以下几点：第一，茶文化对于构建和谐社会环境有着重要的作用。茶文化中茶德不仅表现为人与人之间的互相尊重，更表现为仁、义、礼注重陶冶人的身心，促进人与人之间和谐相处。第二，茶文化可以营造良好的生活氛围。在面对日益竞争激烈的社会环境，人们往往会处于压力较大的生活环境中，不利于人们的身心健康，而茶文化不仅可以营造轻松的生活氛围，还可以帮助人们放松心情，减轻压力，享受生活。第三，茶文化还可以增进人与人之间的沟通、交流、合作，不仅可以促进地方经济发展，还可以推动国际贸易往来，促进中国文化更好的走向世界，提升中国文化的影响力。第四，茶文化对于教育事业也有着重要的促进作用，可以有效的营造良好的学习氛围，构建轻松的学习环境，促使学生积极的参与到学习中，有效的提升教学效果与教学质量。

2 高校体育教学中存在的问题

2.1 教学内容相对滞后

就我国部分高校体育教学内容研究来看，高校体育教学内容往往只是对中学体育教学内容的延伸与拓展，甚至高校体育教学内容与中学体育教学内容存在许多重复，高校体育教学并没有结合学生成长需求与实际情况进行科学合理的设置教学内容。而造成这种教学现象的原因主要有一下几点：首先，体育教学在我国教育体系中并没有得到足够的重视，致使体育教学无法形成科学完善的教学理论体系，使得我国体育教学无法系统性的开展教学，高校体育教学也没有理论依据支持，教学内容得不到改革创新。其次，高校教学体系忽略了体育教学的重要性。导致高校体育教学无法科学优化，只能延伸中学体育教学内容。最后，高校体育教师无法转变传统教学观念。高校教师对受传统教学观念影响，在开展体育教学时往往利用传统的灌输式教学模式进行教学，这样以教师为主体的教学无法有效的激发学生的学习兴趣，学生学习参与度不高，从而导致教学质量与教学效果不佳。这些因素阻碍着我国高校体育教学的改革与发展。

2.2 教学内容过度注重“技术化”

我国高校体育教学内容中“技术化”教学比重占据着主要的教学时间，教师在开展实践教学时往往只注重体育技术与技巧的教学，虽然这样的教学可以在短时间内提升学生的体育运用技能，但是教学效果与教学质量效果不佳。而且，这样的教学目的性与形式化教学严重，教师与学生对于体育的学习只是为了提升学习成绩，达到考核标准，这样的教学模式不仅无发实现学生整体素质的提升，而且还会对学生造成巨大的学习压力，无发有效的激发学生的学习积极性，甚至会使部分学生产生抵触情绪，不利于教学的开展与学生整体素质的提升，阻碍着现代高校体育教学的发展与进步。

2.3 教学内容缺乏健康教育

高校体育教学主要目标之一是通过科学的教学方式，有效的提高学生身体素养，促进学生健康成长。但是，目前我国体育教学在内容设置与教学安排中过于注重体育成绩与体育技术的培养与训练，而涉及到健康教育教学内容较少，不利于学生的健康成长。而高校学生健康教育内容包含了学生身体素质的提升、健康心理的培养等，而过于注重技术化的教学不仅不利于学生健康教育，而且会打击学生学习积极性，降低学习热情，无法有效的完成体育教学内容，导致教学目标的无法实现，对于高校体育教学发展以及学生健康成长造成严重的影响。

3 茶文化背景下高校体育教学改革策略

茶文化作为我国优秀的传统文化之一，对于现代高校体育教学改革发展有着重要的作用于意义。积极的将茶文化科学的融入到高校体育教学改革中，对于提升体育教学质量与效果，促进高校体育教学发展有着重要的影响与作用。

3.1 积极融入茶文化，完善高校体育教学体系

目前，高校体育教学缺乏完善的体育教学体系，致使高校体育教学在开展体育教学实践活动时往往只能运用中学体育教学模式与内容进行教学，这与大学生的成长与发展严重不符。因此，高校体育教学要注重茶文化的融入，利用茶文化优秀的文化底蕴与思想内容，科学完善高校体育教学体系，形成符合现代大学生成长与发展需求的独立教学体系。这样不仅可以实现教学内容的创新，还可以推动高校体育教学的改革，从而切合大学生实际成长需求，科学的创新教学模式，激发学生学习兴趣，积极主动的参与到体育学习中，有效的提升教学效果与教学质量，实现大学生身体素质与心理素质的全面发展，促进大学生健康成长。

3.2 注重茶文化内容的融入，完善高校体育教学内容

现阶段，我国高校体育教学目的性与功利性较强，只注重培养学生体育技能与身体素质的培养，忽略了大学生的健康教育，这样的教学不利于学生健康全面的成长与发展。而我国茶文化中注重人的身心健康成长，通过营造轻松愉悦的环境，使人保持愉悦的心情，从而促进人的身心健康发展。因此，高校体育教学要认识到由于过分强调体育教学的成绩与技巧而造成学生学习压力较大，无法保持愉悦的心情进行学习与锻炼，这不仅不利于学生的健康成长，还阻碍着高校体育教学目标的实现。所以，高校体育教学工作者要注重茶文化在体育教学内容中的融入，促使教学改变教学思维与观念，努力为学生营造良好的课堂学习氛围，重视学生的健康成长，将体育技能训练与体育成绩作为教学的参考而不是主要目标，这样可以有效的激发学生的学习兴趣，保持轻松愉悦的心情开展学习，从而实现学生身心健康成长，更好的完成教学任务，促进高校体育教学的改革。

3.3 注重引导学生积极的了解与学习茶文化

高校体育学科与其他专业学科拥有着同等重要的作用，所以，体育教学也可以借助其他学科教学方式，积极开展课后教学，不能将体育教学仅仅局限于课堂教学也要注重课外教学的延伸。因此，高校体育教师不仅注重课堂教学中茶文化的渗透，还要注重引导学生在课后对于茶文化的学习与了解，激发学生体育锻炼兴趣，陶冶学生的情操，重视自身身心健康的成长，从而发挥茶文化的重要教学作用，促使学生养成良好的体育锻炼习惯，实现学生全面素质的提升，加快高校体育教学的改革步伐，实现体育教学质量与效果的全面提升。

4 结束语

综上所述，传统的高校体育教学内容与教学模式已经无法满足现代大学生的成长与发展需求，对于大学生的健康成长造成了一定的阻碍。因此，要注重高校体育教学的改革，加强茶文化的渗透，利用茶文化丰富的文化底蕴与思想内容丰富高校体育教学内容，实现体育教学的改革，这样不仅可以实现高校体育教学质量的提升，还可以更好的传承与发展我国茶文化，促进现代大学生全面健康成长。