心流
2018-12-26
现代家庭 2018年12期
我们都曾有过这样的经历:在学生时代,用几个小时就能看完一本书,而且不饥不渴,也感受不到时间飞逝,完全沉浸在主人公的世界里;刷完一张试卷放下笔的那一刻,整个人出奇地轻松,似乎一切烦恼都没有了……
这样全神贯注的时刻,会让人有一种幸福感。这种“专注”的幸福感,被心理学家称之为“心流”。
只是,不知不觉间,我们走进了一个处处都是分心陷阱的时代。
一个英国朋友说,来到中国后,就离不开手机了。甚至,谢饭祷告时,微信铃声响了,潜意识地思绪就会被带走,生怕万一错过什么重要信息。
“双11”前,不少人明明想好了要买啥,打开APP后看到一堆优惠项目,“预售立减”“限量抢购”“爆款底价”……1小时过去了,才想起来还没买好原本打算买的。
专注,似是越来越难得了;“心流”,似是越來越罕见了。
但只要专注地活过,生活就不会对你太刻薄。人生是个圆,有的人走了一辈子也没走出命运画出的圆圈,或许他不知道,圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
本期的主打故事《上海“无血人”命运把他搓扁他把命运揉圆》中,今年42岁的张炯已经和病魔斗争了36年,他的身体不能造血,体内输过几千人的血,闯过了一道又一道鬼门关。他专注地活着,获得了完美爱情,在病房里邂逅了美丽的白衣天使。不久前,夫妻俩还迎来了二宝。
在《跨洋认亲:哈佛女孩与农民工父亲互寻十三年》中,小女孩6岁时走失,被送进福利院,之后被一对美国夫妇领养。女孩想要凭借模糊的记忆寻找亲生父亲,与此同时,父亲多年来也不曾放弃寻找走失的女儿,不惜举债度日。终于,在十三年后,父女通过DNA比对,彼此相认了。放弃该放弃的是无奈,放弃不该放弃的是无能,不放弃不该放弃的是专注。专注了,执着了,自有心流在。