中学生运动素质下降的原因与对策探究

马占伟

【摘要】随着素质教育的逐步深入，各个学校越来越重视学生的运动素质。近年来，中学生的运动素质持续下降，身体素质面临着严峻的挑战。就中学生运动素质下降的原因与对策进行探究。

【关键词】中学生运动素质下降原因对策对中学近几年的体育教学发现，中学生的运动素质已越来越不如从前，学生的体质正逐步下降，影响了中学生身心健康的发展，降低了学习效率。长此以往，必将会影响中学生的学习、工作和生活。经调查发现，造成中学生运动素质下降的原因很多，但主要还是由于学生自身对体育锻炼的忽视，学校对文化学科的重视而忽略体育的影响，学校体育教学观念陈旧以及家庭传统观念造成的。

1中学生运动素质下降的原因

1.1学生的体育意识和健康意识淡薄

学生怕苦怕累，不愿从事体育锻炼，致使学生运动素质大幅下降。据调查：虽然孩子的家长对体育锻炼持肯定态度，但是实际生活中大部分家长受“应试教育”和社会“人才观”因素的影响对孩子成才的认识偏离正确轨道，陷入认识上的误区，过分关注孩子的智育、学习成绩而忽视孩子身体素质的提高。另外，互联网技术的不断发展，导致网游、微信等一系列网络活动占据了学生课外活动的空间，学生沉迷于网络，不爱进行运动锻炼，久而久之，使中学生的运动素质不断下降。

1.2体育课堂魅力的缺失

现代教育理念下的体育教学摒弃了传统上孤立单一的教学活动模式，强调“以学生的发展为中心，重视学生的主体地位”。但从高中体育教学的现实情况尤其是开展健康教育的基本情况来看，普遍存在的问题之一就是健康教育的内容匮乏，形式单一，创意不足，常规情况下很难调动学生参与健康课知识学习的积极性，使学生丧失对健康知识学习的兴趣。

1.3家庭因素

在中学生的成长过程中尤其是他们日常生活习惯的养成，父母有着无法替代的作用。孩子的许多习惯养成在于成人。家长的某些认识上的误区和自身行为直接影响孩子。在某校调查中发现：中学生对体育活动是持认可态度的，但从动机方面不难看出追求升学率的问题依然严重，这与学校引导、家庭教育、社会的人才观有直接的关系。虽然孩子的家长对体育锻炼持肯定态度，但是实际生活中大部分家長受“应试教育”和社会“人才观”因素的影响对孩子成才的认识偏离正确轨道，陷入认识上的误区，过分关注孩子的智力、学习成绩，而忽视孩子身体素质的提高。

2提升中学生运动素质的有效策略

2.1加大宣传力度，转变传统观念

加强学生体育教育，首先要转变传统的体育教学观念，使“健康第一”的理念深入人心。学校要切实纠正片面追求升学率的倾向。切实减轻学生过重的课业负担，进一步端正办学思想深入推进基础教育课程改革。提高课堂教学的质量和效率，加强素质教育，努力促进学生生动活泼、积极主动地发展。使学生有更多的时间参加体育锻炼，让“健康第一”的理念深入人心，让体育活动真正渗透到学生的日常生活中。

2.2构建灵活的体育课堂组织形式

在体育健康教育的课堂组织方面，要形成更加灵活多变的新型师生关系。在具体的教学实施中，教师要发挥与传统教学模式迥然不同的作用和功能，教师要更多地作为学生学习的引导者，充分发挥启发和指向作用，激发学生自主学习健康基本知识的动力，培养学生体育活动的兴趣和爱好，使学生能够主动参与不同体育项目的练习，并以此为契机促进学生健康水平得到进一步改善和健康理念的尽快形成。从课堂教学的组织形式上，教师需要根据教学目标以及教学条件约束等现实情况对教学组织形式加以灵活变通，尽量避免教师一言堂的教学组织形式，而应根据学生实际情况采取诸如分层式、自主选择式、自主结合式、俱乐部式等教学方法，不执着于课堂的规范统一，而是将教学焦点聚焦于使学生练习主动积极、张扬学生个性，进而缩短学生的个体差异，确保每个学生都能够达到体育运动健康的目标。

2.3加强建设体育教师师资队伍

首先，学校应该从外面引入一些高素质高技能的教师人才，发挥优秀教师的带头作用，逐渐提升高中体育教师教学效果，提高中学生自身素质；其次，学校还要加强培训现有体育教师自身能力，加强体育教师的学习与培养，并时常组织教师开展经验交流活动，通过体育教研活动提升教师教学水平与专业技能，有效建设体育教师的师资力量；最后，高中体育教师一定要高度重视培养自身教学素质，弥补教师教学过程中表现的不足，要进行多层次、多元化学习，同时将健康第一的理念灌输给学生，让学生意识到体育教育的重要性。

3结束语

中学生运动素质下降的原因很多，需要解决的问题复杂而困难。但我们不仅要想出办法，还要付出行动，改善一切情况。为了承担未来建设有中国特色社会主义的重任，我们不仅需要赋予他们扎实的科学文化知识、良好的思想品德，还必需培养他们具有坚强的意志和强健的体魄。

参考文献：

[1 ]王健.中学生田径运动能力下降的影响因素和对策 [J ].吉林教育，2017，（26） ：21.

[2 ]武菲.教育不能忽视学生的运动素质 [J ].运动，2014，（23） ：111.