初中体育教学中学生意志力培养对策

丁东旭

[摘 要] 在初中体育教学中，培养学生坚强的意志力对于提高学生的抗挫折能力，促进学生的健康发展具有非常重要的作用。初中体育教师在具体的授课过程中，要结合体育学科和学生的实际情况，有针对性地锻炼学生的意志品质，要善于应用激励的方式，结合耐力训练渗透意志力培养，突出言传身教的作用，加强心理辅导，强化学生的意志力，通过多种途径促进学生的身心健康发展。

[关键词] 初中体育；意志力；培养

意志力是一个人综合素质的重要组成部分，坚强的意志力对于一个人的健康发展具有非常重要的作用。初中生正处于性格形成的关键时期，而如今的大多数初中生从小到大生活在富足安逸的环境中，没有经历过多少磨炼，所以多数存在意志力薄弱的现象。因此，在初中体育教学中，教师要注重对学生意志力的培养，同时锻炼学生的身体素质和意志力，使学生在面对困难和风险时能够有足够的勇气去挑战它们。

一、培养学生意志力的必要性

（一）与体育教学改革要求相吻合

受应试教育体制的影响，体育在初中课程中属于副科，所以长期得不到应有的重视。新课程标准改革对体育教学提出了新的要求，要求体育教师在教学中不仅要加强知识教育，更重要的是培养学生的综合素质，而意志力的培养就是其中的一个重要方面。因此，在初中体育教学中培养学生坚韧的意志力，既能够丰富体育教学的内容，又能够提高学生的综合素质，与体育教学改革的要求相吻合。

（二）帮助学生健康发展

受社会大环境的影响，目前很多初中生没有经受过挫折和磨炼，尤其是家庭条件较好的学生更是缺少磨炼，独生子女从小得到家中长辈的宠爱，一直过着公主、王子般的生活。而在初中体育教学中培养学生的意志力，能够对学生的忍耐性、抗挫折力和抗击打性进行针对性的锻炼，使学生形成更加坚强的意志品质。

二、学生意志力培养存在的问题

强大的意志力在学生的學习和成长中具有非常重要的作用，但在实际的初中体育教学过程中，教师对学生意志力的培养往往并不重视，所以导致体育教学的功能无法充分发挥。主要体现在以下几个方面。

第一，体育教师认为体育学科是副科，对学生的升学影响不大，所以存在上课敷衍了事的现象。而为了提高学生的学习成绩，一些主科老师经常会向体育老师“借课”，所以体育课时常存在被占用的现象。这种情况的长期存在，导致学生体育课时不足，不利于意志力的培养。

第二，造成如今的初中生意志力薄弱的主要原因是家长的过分宠溺。学生意志力薄弱又影响了体育课的开展，他们吃不了苦，受不了累，导致教师无法让学生展开有一定强度的体育训练。这样，导致学生的意志力始终无法得到充分的锻炼，进而影响学生身体素质的提升。

在初中体育教学中培养学生的意志力是客观要求，所以教师在具体的授课过程中，要结合体育学科和学生的实际情况，有针对性地锻炼学生的意志品质，提升学生的意志力和责任感，使学生健康成长。

三、培养学生意志力的措施

（一）结合耐力训练渗透意志力培养

初中体育有助于耐力的活动中有很多有利于培养学生意志力，比如长跑、游泳、跳绳和球类运动等项目。因此，在初中体育教学中，教师可以结合这些耐力运动项目对学生的意志力进行培养。教师既可以经常组织一些耐力运动训练，也可以组织一些如花样跳绳比赛、趣味游泳比赛、足球比赛、中长跑接力赛等比赛，以激发学生参与体育活动的积极性，增强学生的意志力。在组织耐力运动时，教师要注意训练强度安排要得当，以免因超负荷运动对学生的身体健康产生不利影响。

（二）突出言传身教的作用

教师在学生的学习和成长中具有非常重要的作用，尤其是初中生具有很强的模仿能力，所以教师要提升自身素质，通过言传身教，增强学生意志力。这就要求在初中体育教学中，教师不仅要注重自身专业技能的提高，还要加强自身的意志力。教师首先要提高责任意识，对每一节体育课负责，无论天气如何，都要积极组织学生进行体育训练，在室外条件不允许的情况下要进行室内教学，使学生意识到体育的重要性，也使学生感受到教师的责任感和坚定信念，从而自觉地向老师学习，在学习和生活中养成不退缩、敢于面对困难的习惯。再如，在体育活动中，在身体条件允许的情况下，教师要亲自参加所有的体育活动，让学生感受到教师对体育活动的热爱，同时教师也要敢于挑战有难度的体育活动，可以和学生一起参与体育竞赛活动，让学生看到教师对体育的坚持和热爱。学生潜移默化地受到教师影响，会有面对困难的勇气和信心，从而促进意志力的提升。

（三）培养学生的果断性格和自信心

初中生正处于青春期，都比较争强好胜，因此在初中体育教学中，教师采用激励手段，有利于激发学生的体育学习动力和欲望，能够帮助学生树立敢于克服困难的信心，提升意志力。培养学生的果断性格和自信心。

首先，教师可以结合当今大多数初中生比较胆小的性格特点，针对性地开发一些培养果断性格和自信心的课程，并给予表现优异者相应的鼓励；对学生处事的敏感力和判断力进行针对性的训练，促进学生果断性格的养成。

其次，教师要在教学中经常鼓励学生树立信心，要相信自己一定能够完成教师布置的各项体育学习任务，在不断的激励中培养学生的自信力。例如，在中长跑训练中，教师要根据课程要求进行示范和要点提醒，学生根据教师的示范动作进行分组练习，然后教师点名进行示范练习，最后组织中长跑竞赛，给予成绩优异者相应的奖励。

通过鼓励学生积极参与体育活动，结合比赛，不仅能有效激发学生参与体育活动的热情，也能使学生形成自信、奋勇拼搏和敢于争先的性格，这有利于学生意志力的培养。此外，教师可以向学生经常讲一些优秀运动员的故事，激励学生向这些优秀运动员学习，学习他们在困难面前敢于突破、敢于拼搏的勇气。比如，曾在2000年悉尼奥运会上夺得竞走金牌的王丽萍，就是克服伤病、战胜自我的典型例子。尽管奥运会前夕她的膝盖严重受伤，但凭着顽强的毅力，通过艰苦锻炼和不懈努力，最终在奥运会上夺取了宝贵的金牌。通过聆听王丽萍的故事，学生能够感受到，想要成功就必须付出超出常人的努力。这种激励手段的应用，对于学生意志力的培养具有非常重要的促进作用。

（四）加强对学生的心理辅导

心理辅导是学生意志力培养的重要方式之一，在初中体育教学中，教师通过口头语言、肢体语言等手段对学生进行心理暗示，对学生的心理施以积极影响，可以有效增强学生的意志力。在心理辅导中，教师要注意形式和方法，比如，可以在体育课中经常组织一些竞赛类的体育活动，利用活动对学生进行心理教育，使学生从心理上意识到参加体育活动有利于培养自己的意志力，以此来促进学生综合素质的提升。

在初中体育教学中，教师要认识到学生意志力培养的重要性，并能够积极认识自己目前教学中存在的问题，然后有针对性地改进，最终实现增强学生意志力的目的。

参考文献

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责任编辑 万永勇