高职学生学习过程自控能力培养研究

张秋生

【摘要】自控能力是人智力成熟的标志，是个体解决问题、相互交流、适应社会的必要条件，是个体自我发展、自我完善的保证。文章在探讨有关教育教学理论的基础上，从培养高职学生数学学习自控能力的实际出发，提出学科教学中培养学生自控能力方法以及应当注意的问题。

【关键词】自控能力；智力因素；非智力因素

随着高等教育大众化时代的到来，越来越多的青年学生通过高招、单独招生考试进入到高职院校学习。但由于机制、体制的原因，这部分生源文化基础普遍较差，学习自控能力差。自控能力是一个人智力成熟的标志，是个体解决问题、相互交流、适应社会的必要条件，是个体自我发展、自我完善的保证。高职院校要培养更多高素质创新和技术技能型人才，必须注重学生自控能力的培养。

一、自控能力的内涵及其心理学基础

自控又称自我控制、自我管理、自我调整、自律性管理，是个体自我认识的重要组成部分，是个体对自身的行为、心理的主动掌控，通过调控自己的动机、行为，以达到预定目标的自我实现过程。自控能力强的人，能根据外部环境因素变化，及时调整自己的心理倾向及行为方式，表现出很强的适应性、自控性。

学习者自控的心理机制是元认知，它是个体认知活动的认识和调节，即“对认知的认知”。元认知是现代认知心理学的一个非常重要的理论。多数学者认为，元认知由三部分组成，即元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是个体对认知过程及影响因素的认知。元认知体验是个体对整个认知过程的觉察和感受。元认知监控是指个体对认知活动的调节和监控。元认知的发展是认知个体发展成熟度的一个重要标志，它在很大程度上制约着人们认知活动的质量和效率。

二、高职学生自我监控能力培养的影响因素

学科教学中学生自控能力的影响因素很多，从学生自身来说，可以归结为两个方面：非智力因素和智力因素。

（一）非智力因素方面

1.学习动机。学生学习过程是一种有意识的行为，需要激励，需要有不断推动去学习的内部动力。这种推动学生学习的内部动力就是学习动机。动机产生于学习需要，学习需要是社会、家庭、学校教育的客观要求在学生头脑里的反映。一般来说，学习动机愈明确，那么学习的积极性就越高，自觉性就越强，学习时就能专心致志，也就容易在学习上取得成功。

2.学习兴趣。学习兴趣是学生渴望获得学科知识的一种心理倾向。学习兴趣带有浓厚的感情色彩。学生若对学习有浓厚兴趣，他就会全身心投入到学习中。这无疑对学习非常有利，会取得良好的效果；学生如果对学习没有兴趣，那么他就会不可能全身心投入学习，即使勉强进行学习，效率也必然低下。

3.学习情感。学生对学习的态度以及学习过程中产生的内心体验就是学习情感。学习情感对学生学习有着直接的影响。愉快、喜悦等积极的情感会对学习起促进作用，而痛苦、厌烦等消极的情感则会对学习起阻碍作用。学生以愉快的心情进行学习是非常必要的，它可以增加学习的能量，活跃思想，激发灵感，提高学习效率。愉悦的学习情感来自学习的诸多方面，这就需要教师在教学中及时引导学生对自己的学习情感进行调控。

4.学习意志。学习中学生能自觉确定学习目的，调节学习行为，克服困难，以实现预设的学习目标的心理过程就是学习意志。具有坚强意志的行动是有目的的，它与克服内部和外部的各种困难相联系。学习是一项艰苦的脑力劳动，学生在学习中不可能一帆风顺，总要遇到各种困难，这就需要他们有坚强的意志，克服困难，实现自己追求的目标。从高职学生学习情况看，缺乏坚强的意志力也是造成他们学习困难的一个重要原因。

（二）智力因素方面

学生的智力因素主要体现在学生的思维水平上，而学生思维水平的状况反映在思维品质的诸多方面。

1.思维的广阔性。表现在学生能多角度去思考问题，会换位思考，善于发现事物之间多方面的联系，找出解决问题的办法。

2.思维的深刻性。表现在能深入地思考问题，善于透过事物的表象把握住事物的本质。

3.思维的灵活性。表现在能对具体问题做出具体分析，善于根据情况的变化，及时调整思维方式与方法。

4.思维的批判性。表现在个体能够有主见地评价事物，批判性地对事物做出质疑、分析、评价。

5.思维的独创性。表现在能独立地发现问题，分析问题和解决问题，提出新的见解和办法。

教师在教学过程中要注重引导学生培养思维品质的诸多方面，不断提高学生的思维水平。以高等数学为例，学习中要做到思维深刻，在概念学习中，要充分理解概念的内涵，比如：对“极限”概念的理解，引导学生查阅“极”的意思、“限”的含义，“极”就是“顶端，最高点，尽头”，“限”就是“阻挡、阻隔，起阻挡作用的门槛”，搞清这些概念的含义，然后再从数学学科专业的角度定义这些概念，学生就容易理解这些概念了，学生思维品质的批判性、独创性也会得到加强。

三、高职学生自控能力的培养

（一）教师要做好主观情感调控，实现与学生有效的交流

高职学生大都为高中的后进生，多数不为高中教师看好，这部分学生由于种种原因对学习没有太大的兴趣，好在这部分学生心智逐渐成熟，容易同教师交流。

教师在教学过程中传导的信息能不能被这些学生所接收、接受，都要经过学生情感这张网的过滤与催化。师生情感相融，学生则乐于接受，主动配合；反之，学生就会把教师的好心当成“驴肝肺”。“亲其师，才能信其道”，在教学过程中，教师必须把握好情感的力量，必须学会对师生双方的感情进行调控，在任何时候、任何场合都必须以真挚的感情去沟通学生的心灵，尊重他们的人格，保护他们的自尊，让学生体会到教师行为温暖的内涵，产生愉快的情感体验，以兴奋代替抑制，用主动代替被动，从而产生积极的课堂教学体验。另一方面，教师在教学过程中必须调整好自己的情绪，以饱满的精神状态面对学生，创造一种充满生机与活力的教学环境，切不可把个人生活、家庭生活、社会交往中的不良情绪带到课堂，更不能在教学活动中迁怒于学生，要善于控制自己的不良情绪。教师愁眉苦脸，没精打采走上讲台，情绪低落，照本宣科，这种不良情绪会传染给学生，学习效果必然低效。教师对学生真挚的情感，是开启学生智慧和美好心灵的钥匙，是溝通师生内心世界的桥梁，是激发学生求知的动力，学生如果对教师有好感，那他必定喜欢学这位教师教的这门课，进而就会取得好的学习成绩。教师做好教学调控，就要在教学过程中，在与学生的交往中，动之以情，晓之以理，情景交融，创造一种和谐的师生关系，一种既有利于教师教又有利于学生学的理想境界。

（二）教师要在学生学习兴趣培养上多下功夫，让学生在学习中找到快乐

学习兴趣是学生对学习内容的一种力求认知的倾向，它伴有积极的情感色彩。美国心理学家布鲁纳说过：学习最好的动力，是对学习材料的兴趣。关于兴趣，捷克教育家夸美纽斯指出：兴趣是一条创造欢乐和光明的教学环境的主要途径。俄国文学泰斗托尔斯泰也说过：成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。可见学生的兴趣对教学是何等的重要。实践证明，当学生对学习感兴趣的时候，就会产生强烈的求知欲望，学生就愿学，爱学，乐学，而且会学得好，学得活，学得巧，从而会获得学习上的成功。对高职学生学习兴趣的培养来说，增强学生学习的自信心是非常重要的。高职学生对理论课学习，特别是对基础课的学习都普遍存在畏惧心理，但是基础课是学生学习专业课的基础，也是学生未来更进一步发展的基础。因此，在教学过程中，教师要善于为学生创造一种取得成绩的情景，刺激学生克服对理论课畏难的心理，产生学习兴趣。苏联教育科学院院士巴班斯基说：在教学过程中，为感到困难的学生创造取得成绩的情景，是刺激学生兴趣的有效办法。高职阶段教学摆脱了功利性的问题，这为学生学习评价方式的改革提供了有利的条件，教学过程中教师可以更多地关注过程性评价，引导学生逐步取得学习的自信，提高学生的自我监控能力。

（三）教师在教学中要注重暴露解题决问题的思维活动，实现理论与实践的有机结合

高职学生理论基础差，主要是没有养成良好的思维习惯，是思维的品质差。所以，教师在平常的讲课中应特别注意展示解决问题的思维活动，要有暴露失败的思维过程，从失败中转换思维方向，从而探索出新的解决问题的思维过程，特别能够引导学生哲学地思考問题，为学生提供一个解决问题的“道”，并且要点明这种“道”。教师展示思维活动的过程，引导学生探讨思维的规律，这就是培养学生自控能力的过程。

教育要“教天地人事，育生命自觉”。高职阶段，学生进入青年时期，学生心智逐步走向成熟，身心发展迅速，自我意识愈显突出，这为学生自控能力的培养提供了极好的条件。因此，在高职阶段努力培养学生的自控能力，不仅十分必要， 而且效果会极好。

【参考文献】

[1]燕国材.学习心理学[M].北京：警官教育出版社，2003.

[2]于漪.以教育自信创建自信的教育[J].人民教育，2017（02）.

[3]郑毓信.数学方法论[M].南宁：广西教育出版社，2003.

[4]王继平.奋力办好新时代职业教育和继续教育[OL].http：//www.chinazy.org/models/adefault/news_detail.aspx？artid=65189&cateid;=1539，2017-12-01.

[5]董奇.自我监控与智力[M].杭州：浙江人民出版社，1996.