老用导航会让人变蠢

文/ 海 利

随着导航APP的出现，人们如果要找一个地方，无论是走路还是开车，都习惯打开导航，跟着导航指引的步骤走。来到一个新环境时，如果不打开导航，总会缺乏某种安全感。然而，最近有研究显示，导航如果用得多，大脑会变迟钝、会衰退，人也会随之变蠢！

用导航时，人脑海马体会“偷懒”

人脑结构中，有一种叫做“海马体”的东东，是专门负责记忆的。生活中有的人记忆力之所以强，很大程度上与海马体的活动有关。想象一下，如果人在进入一个新环境中，全程依靠导航指引，那么海马体就会认为没有自己什么事需要记住而“偷懒”，不再活跃。

而如果摆脱了导航，那么海马体就会变得活跃起来，努力记住新环境中的街道、拐角、建筑等，争取不迷路。海马体的活跃，对大脑活动，以及记忆力的开发具有一定的好处。

用导航时，前额叶皮质功能关闭

人脑结构中，前额叶皮质是人脑中负责命令和控制的关键部位，生活中有的人之所以决策能力果断，思考有深度，就是因为前额叶皮质经常处于活跃状态。如果在陌生的环境中迷路了而没有导航，人体就会向大脑中的前额叶皮质发送“求救信号”，在接受到信号后，前额叶皮质会根据海马体所记忆到的信息，为迷路者规划出能到达目的地的方式。

而如果人在途中全程用导航，前额叶皮质的功能就会关闭，不再负责决策。

综上所述，不用导航，会让海马体和前额叶皮质处于活跃状态。而如果长期依赖导航，那么大脑中的区域就会逐渐萎缩，最终导致人的记忆力衰退、决策能力下降，使人逐渐沦为平庸之辈。有人说：“我的智力巅峰是在高中时期”，那就是因为在高中时期，脑子动得多，大脑一直处于活跃状态。而出了社会后，人们用脑的机会少了，手机玩得多了，大脑也就逐渐退化了，人的智商也就随之降低了。

总而言之，拉马克提出的“用进废退”不仅适用于物种变化过程，同样也适用于人体大脑的进化过程中。所以，我们在平时的生活、学习、工作当中，不要充当机器人，不要听风就是雨，懂得思考、善于总结，比什么都重要。