谈小学生学习习惯的培养

邓尚贞

摘要：在教育教学工作中，不断地反思自己的教育工作，逐步认识到习惯的养成在小学教育中起着重要的作用。联结派学习理论认为，学习就是习惯的养成，尤其是在小学低年级阶段，必须先从学生的学习习惯养成抓起。

关键词：小学生；学习习惯；培养

著名教育家魏书生曾经说过：教育就是帮助人培养良好的习惯。他倡议学生：每天至少做一分钟家务活，每天唱一分钟军歌，每天抬头挺胸踏步一分钟，每天做一次一分钟注意力训练，每天说一分钟伟人传记，每天练一分钟演讲比赛。这六个一分钟可以归结为帮助学生养成良好的习惯，教育工作者应该注重学生学习习惯的培养。

一、什么是习惯及学习习惯

通常认为习惯的含义就是指反复的练习而达成固定的行为方式，并最终内化为性格。习惯有两个特征：一是逐渐养成的，二是养成后不容易改变的。根据心理学的观点，人的活动可以分为认识活动、情感活动、意志活动、行为表现四个方面。因此习惯不仅包括行为习惯，还应该包括心理活动的习惯。综上所述，我认为习惯就是经过长期的社会生活实践，个人的心理行为的固定化的操作反应方式，这种操作方式一旦形成，就很难改变。习惯的方式多种多样，例如生活习惯、品德习惯，学习习惯等。学习习惯是指学习者在长期的学习活动中形成的与学习有关的心理和行为的固定化的反应方式。就学习习惯的作用而言，可以分为良好习惯和坏习惯，好习惯益终身，而坏习惯毁终生。良好的学习习惯，是与人的成长规律和学习规律相适应的最佳行为模式，能使人收获更多，付出更少。不良的学习习惯，往往违背了学习规律，严重地影响学习效果。

因此，培养良好的学习习惯，是优化学习效果的有效途径。学习习惯的好坏不仅直接影响到儿童整个学习发展的历程，而且还会影响一生的成长历程。我们应该从小学低年级入手有目的、有意识、全方位、多方面地在学习习惯养成上进行渗透、熏陶、训练和培养，让学生在学习过程中及早养成良好的学习习惯，学会学习，终身受益。所以，在小学教学中教师应该重视良好的学习习惯的培养，根据小学生可塑性强的特点，采取有效措施，有意识的进行训练和培养。

二、学习习惯的构成及现状

习惯分为心理层面的习惯和行为层面的习惯，就学习习惯本身而言，也应当分为行为操作层次习惯和心理操作层次习惯，前者包括表达习惯、看书习惯、写字习惯、动作速度等习惯，心理操作层次习惯包括注意的习惯、观察习惯、思维习惯、想象习惯、記忆习惯等。小学生在学习中存在着许多不良的习惯。一是书写马虎。比如一些学生书写潦草易错，很难看懂，反复使用橡皮，丢三落四现象严重。二是粗心大意。读题不仔细，计算经常漏掉数字或运算符号、点错小数点、不认真检查。三是不善于开动脑筋。有些学生在做作业时不善于独立思考，爱抄其他学生的作业。还有学生对错题不去查找原因，一看而过，这些不良习惯会严重影响后面的学习。四是注意力不集中，做作业的速度太慢，学习过程中表现出注意力不集中，养成了拖拉的坏习惯，容易受外界无关的干扰。

三、学习习惯的培养

1、从低年级抓起

古人说：养习于童蒙，意思是好习惯要从孩童时代开始培养。儿童进入学校后，学习成为其主导的活动。在学习过程中，不仅需要掌握系统的知识技能，还要养成适应社会需求的人格品质。不仅要学习自己感兴趣的东西，而且还要学习不感兴趣的东西。学习不但具有社会性、还有目的性和系统性，在某种意义上还有一定的强制性。小学阶段成为儿童心理发展的一个重大转折时期。从幼儿时期，以游戏为主导活动转变为系统的强制性的学习为主导活动，儿童的学习习惯行为的养成和训练在这个过度时期显得尤其重要，低年级的学习习惯培养要引起教师和家长的高度重视。

2、从小事抓起

要使孩子养成良好的学习习惯，必须从一点一滴的小事抓起。教师要抓住每一个机会，不失时机的对学生进行培养和训练。比如，利用些小学生争强好胜的心理，比一比哪位同学书写认真仔细、工整规范；比一比在口算时，哪位同学算得又快又准确；老师在讲课时，谁的精力最集中，举手发言最积极主动、声音洪亮，对做得好的同学及时给予肯定、表扬和鼓励；这些都可以为培养学生好的学习习惯奠定基础。

3、反复实践，持之以恒

学生的许多好习惯都是在学校的系统的训练下养成的，没有严格的训练，没有反复的实践，根本不可能养成良好的习惯。作为小学教师应当了解训练的量，做到既能养成习惯，又不增加学生的负担。比如一个小学一年级的学生，他在写字的时候，总有个不好的习惯，就是看一笔，写一笔，我就叫他看完一个字再记下来写，在我的要求下，他做到了，但坚持不了多久，他又用他那不好的习惯来写字。因此我就规定他在课堂上必须练习写字10分钟，先每次写一个字，再在10分钟内写两个字，争取做到只看一眼就写下来。在我的严格要求和反复的训练下，一周时间，他写字的好习惯终于养成了。

4、利用行为塑造法

制定长期的行为塑造方案，分阶段逐年矫正不良的行为习惯。在此过程中以正向的积极鼓励为主。每天按时完成作业的速度、质量、正确率给予星级评定。在一个阶段内以五星为多数是给予物质的奖励。比如，由父母买一个小玩具作为奖品；若在阶段内以八星为多数是看一次电影。在规定的时间内完成作业，立即给予语言或身体的积极鼓励“你做的真棒，你写作业的速度比以前快多了”或奖励他做他自己喜欢做的事情。

总之，好习惯的形成是一个持之以恒的积淀过程，教师应帮助学生把该做的事转化成学生想做的，在做事的过程中逐渐积淀好习惯。

参考文献：

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[4]小学生学习习惯的培养[J]. 易礼洲.西部素质教育.2016（03）。

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