高职院校体育课开展拓展训练游戏的方法

文/刘动伟，河南建筑职业技术学院

1 引言

高职院校对学生的培养目标比较鲜明，为满足社会对高级技术型人才的需求，全面提高学生的综合素质能力。通过体育课积极开展拓展训练游戏的教学内容，提高学生的学习兴趣，在竞争中积极进取。由于体育学习是需要体力配合的，学习过程中难免会有学生状态懒散，老师可以强调体育游戏的娱乐性，带动学生参与的热情，培养对体育知识的兴趣，在无形中增强学生的身体素质。

2 体育课开展游戏活动存在的问题

大部分高职院校还只重视知识、技术的教育，过多考虑知识教育对学生的日后发展影响，忽略学生对学习的感受和心理情绪，导致学生缺乏自主学习性，降低了对学习的积极性，造成学生喜欢体育活动却厌倦体育的现象。一部分高职院校对“快乐教育”的教学思想过于重视，没有完全把教学与体育游戏完美融合在一起，放任学生玩得开心，对于每节体育课的课程安排也不科学合理，教师对教学活动的选择盲目性较大，为了活跃课堂气氛，把毫无联系的教学内容结合在一起，对教育教学工作内容认识不清晰，导致不能发挥体育课开展拓展训练游戏的积极作用。另外，高职院校对学生进行的体育教学内容不够创新，对学过的内容反复练习没有新鲜感，大大降低学生对体育活动的兴趣。

3 体育游戏在体育教学中的作用

3.1 满足学生对娱乐学习的需求

当今高职院校的学生大多数都是90后，对外界事物充满好奇心，自身的兴趣爱好又比较广泛。所以教师要积极充分利用学生的兴趣爱好，与体育教学形式进行结合，发掘适合学生的教学模式。其中体育游戏的形式灵活多样，内容丰富，同时满足学生对娱乐和学习的需求。

3.2 培养学生竞争意识

体育训练游戏具有竞争性，通过设定游戏规则，在游戏过程中学生积极讨论配合，思考怎样用最短的时间取得最终的胜利，增强学生的团队精神，提高学生的竞争意识。现在的家庭大多数都是独生子女，家长们对孩子过于溺爱，导致孩子的受挫能力差，经不起他人批评，承受不住失败的打击。老师要教育学生在失败中积累经验，鼓励学生在下次比赛中取胜，带动班级学生的士气，培养团队合作的精神。

3.3 对场地没有特殊要求

无论是在生活还是学习中，体育游戏对于场地选择没有太多要求，教师可以结合实际情况就地选材。例如，当天气状况恶劣时，老师可以组织在教室内开展游戏，通过对桌子、椅子的利用，也能激发学生对学习的兴趣。

4 开展体育训练游戏的方法

4.1 集中学生的注意力

在开展体育游戏前的准备工作是必不可少的，学生的注意力不够集中，课堂氛围也不理想，所以需要老师在课前充分做好准备工作。比如，组织学生慢跑、打操等，长时间的使用可以会造成学生的厌烦心理，所以在准备活动中也可以加入游戏元素，类似“喊号抱团”，不仅把慢跑和打操活动结合在一起，还能集中学生的注意力，提高学习的积极性，营造良好课堂氛围。传统的教学课堂活动内容枯燥乏味，不能完全集中学生的注意力，老师可以组织学生开展提高学生兴趣的小游戏，例如“正反口令”，学生要集中注意力对老师的口令做出相反方向，不仅使学生的注意力高度集中，还掌握了队形变化的要领。老师要结合理论知识确定课程内容，对课前的准备活动进行选择，为课堂学习高效率打好基础。比如短跑课，可以在课前准备活动中加入训练学生反应能力的小游戏，提高学生的反应速度和跑步速度，使学生在学习短跑课程时，快速进入状态。在排球课的准备中，首先让学生明确排球游戏规则，提高学生参与的积极性，既能活跃课堂学习氛围，还能使学生快速进入上课状态，减轻老师的教学压力。

4.2 重视安全意识教育

安全性原则对于学生来说是每位学生在课堂训练中都要遵守的基本原则。而对于教师而言，在进行拓展训练的时候，保障学生的安全就是教师的责任。在进行体育课堂拓展训练的前期，首先教师要对一些拓展体育器材进行细致的检查，一旦发现器材有损坏就要上报学校找到专业人士进行修理，不能让学生的身体受到任何伤害。而在学生进行拓展训练的时候，体育教师在训练前一定要重点申明如何进行拓展训练，为学生讲明训练的规则，让学生按照教师的教师方法进行训练，从而避免学生在进行锻炼时受到伤害，安排一些学生负责保护管理，同时也要加强学生的拓展训练意识和自我保护意识。

4.3 平复学生兴奋的心理状态

每节体育课的结束活动也是必不可少的。当学生进行激烈的运动后，身体和心理都处在相对兴奋的阶段，而结束活动可以消除学生的疲劳，使身体和心理慢慢放松到安静状态，可以采用轻松、简单的小游戏帮助学生从兴奋状态过渡到安静状态，既完美的学到了一节课的重点内容，同时又能调整好心态进入下节课程的学习。老师可以结合课上教学的内容，组织学生进行小游戏，既加深了学生对课堂知识的巩固，还帮助学生调整心理和身体的良好状态，更能提高学生对体育知识的探索兴趣。

5 结语

总而言之，在高职院校体育课上使用游戏教学方法，不仅可以提高学生的身体素质，还可以激发学生对体育知识的兴趣，增强学生的组织纪律性，促进学生身心的健康发展。同时，体育游戏深受学生们的喜爱，老师要充分利用高职学生的各方面特征，采用科学合理的手法与教育教学结合在一起，不断的进行深入研究、探讨，制定体育游戏教学计划，发挥出体育游戏教学的强大作用。与此同时，老师必须明确体育游戏教学只是辅助教学手段，确定教学内容的重点，科学合理对游戏教学进行运用，发挥出游戏教学的最大优势。