让心理健康教育从生活走向课堂

江苏省苏州工业园区东沙湖学校 黄本琪

心理课程是小学阶段不容忽视的一门课程，心理健康教师要担负起自己的重任，有效开展心理健康教育，引导学生学会宽容、学会勇敢、学会坚强，让他们在一系列有效的教育活动中陶冶情操、培养礼仪，成为全面发展、积极上进的优秀学生。

一、积极交友，宽容待人

心理健康教师在对学生实施心理健康教育的时候，要采用生活教育与课堂教育相结合的方式，实现最有效、最全面的教育。教师要引导学生学会人与人之间的友好交流，要让他们享受交友的过程，用宽容待人，这样才能收获友谊。教师要结合生活中的实际展开有效的引导，让学生能够在与人沟通的过程中，体验宽容待人的快乐，改掉自己斤斤计较的坏脾气，用谦让和耐心与人相处，收获更多的朋友。

例如心理健康教师在对学生实施教育的时候，将课堂与生活紧密相关，让教育活动更具实效。教师在课堂中引导学生学习与人沟通的方法，让他们知道广交朋友的益处，并告诉他们与人交往中不能斤斤计较，要学会彼此之间宽容对待，要用自己的宽容赢得朋友的真诚，收获更多的快乐。为了让学生更好地交友，心理教师在课下鼓励学生积极交往，并将善于交往的学生作为典范进行表扬，让学生们学习他的宽容与大度，做一个乐于沟通、善于交往的人。教师要引导学生积极交往，体验人与人之间真诚面对的快乐。

二、直面挫折，锻炼勇气

学生的心理健康教育中包括对学生直面挫折的教育，教师要通过生活中一系列的挫折教育去锻炼学生的勇气，让他们学会迎难而上，学会勇于攀登，在困难的面前能够拥有坚韧不拔的精神，这样才能取得最后的胜利。

例如在进行心理健康教育的过程中，教师要多进行挫折方面的教育，不仅是在课堂中，还要联系学生的生活，体验多种挫折，帮助学生变得更加坚强。如引导学生进行晨练，带领学生参与爬山、郊游等户外活动，通过进行这些体能锻炼来帮助学生感受挫折，让他们变得更加勇敢和坚强。另外，心理教师还应该组织一些比赛的活动，通过比赛，让学生直面失败，培养学生坚强的内心，只要是比赛就会体验成功和失败，教师要让学生知道面对失败，要学会勇敢，要鼓足勇气继续奋斗，争取下一次的成功。挫折教育还包括一些教师的适度言语批评，并采取一些实质性的惩罚措施，不能让学生长期习惯性地生长在顺境之中，否则学生会难以接受批评，其心理承受能力会越来越脆弱，很难应对挫折。为此，教师要通过一系列有效的挫折来强大学生的内心，让学生不断锻炼自己的勇气，变成一个有担当、有能力的坚强少年。

三、文学阅读，陶冶情操

心理教师在对学生实施教育的时候，可以引导学生多进行课外的阅读体验，达到心理健康教育的良好效果。阅读是净化人类灵魂的有效途径，教师要开展多种趣味阅读的活动，引导学生兴趣阅读、科学阅读，并享受阅读的过程，达到教育的最终目的，帮助学生在积极的阅读中提高内心素养。

例如心理健康教师为了帮助学生树立积极向上的人生态度，在课余时间开展“我爱阅读”的读书活动，将一些励志类的书籍推荐给学生，帮助他们养成读书的好习惯，也带领他们在励志故事的教育下，变得更加勇敢和自信，实现陶冶情操、培养品质的最终目的。教师在推荐书籍的时候要讲究一定的科学性，要根据不同的年龄选择不同的阅读内容，要确保阅读活动高效开展，如面对低年级的学生，就要选择一些童话、寓言故事、礼仪故事以及习惯养成等方面的书籍，并且书籍的版本要选择图文并茂的类型，这样更能激发低年级学生的阅读兴趣，达到陶冶情操的教育目的。而针对高年级的学生，则可以着重意志力的培养，如《钢铁是怎样炼成的》《假如给我三天光明》《鲁滨逊漂流记》《海的女儿》等等，这类书籍对学生意志力的培养有很好的辅助教育作用，能帮助学生在文学的阅读中变得更加坚强和自信，让他们的身心得到更大的鼓舞，更好地学习和生活。

四、劳动体验，磨练意志

教师在心理健康教育中，要通过一些校内或者校外的劳动实践活动，让他们在真实的体验中学会坚持不懈、勇往直前，实现意志力的有效锻炼，让身心变得更加强大。心理健康教师不要忽视了劳动体验在心理教育中的重要作用，要结合自己的实际生活，体验劳动带来的快乐，做热爱劳动、不怕困难的勇敢少年。

例如心理健康教师为了有效磨练学生的意志，可以组织学生进行劳动体验，可以在校内展开，也可以拓展到校外，通过一系列劳动实践活动的参与来达到锻炼意志的目的。如教师带领学生参加校园内的大扫除评比活动，将学生分成小组，进行任务的分配，让学生在规定的时间内完成指定的劳动任务，任务完成效率高、质量好的为获胜小组。学生们参与劳动的积极性很高，他们发扬了不怕苦、不怕累的精神，达到了锻炼意志的目的。除此之外，教师还可以带领学生参与校外的劳动体验，让他们走出校园，来到田间地头，帮助农民进行春耕秋收，深刻体验农民的劳动不易。教师要引导学生克服内心的脆弱，让他们变得更加坚韧，在劳动的体验中培养学生热爱劳动的传统美德，发扬坚韧不拔、坚持不懈的精神。

总之，在小学阶段，心理健康的教育不容忽视，心理健康教师要结合学生的实际生活，展开多种实践活动的教育引导，帮助学生培养品质、陶冶情操，在科学的心理教育辅导中，培养学生的坚强和勇敢、阳光和自信，让学生在心理教师的正确带领下，成为身心健康、品行端正的小学生。