小学五人制足球的比赛阵型及教学方法探析

李琛 长春师范大学体育学院 吉林长春 130032

一、前言

运动是身体健康的一大保障，所以为了能够全面提高小学生的身体素质以及训练小学生在五人制足球中的合作能力和抗挫折能力，就需要研究关于小学五人制足球的比赛阵型特点和技术方法。根据国内培养青少年足球运动员的理念，根据小学足球普及的情况，以5人制足球赛制辅助11人足球赛制更加符合普通小学体育教学现况，也能够迅速训练与提高小学生的相关能力，所以为了能够提高小学生们的相应足球运动水平，就需要教师研究相应的5人制足球战术，尤其是比赛阵型的设计，这样就能够在较小的场地中发挥出其相应的竞技能力。

二、小学五人知足球常见的比赛阵型及特点

不同的阵型会呈现不同的特点，所以就不能够忽视阵型在正常比赛中的重要作用，接下来将介绍几种不同的比赛阵型中所呈现的不同特点：

1、2-2阵型

2-2阵型是目前五人制足球比赛中最为常见的一种阵型，这种阵型往往适合于初学者，其能够锻炼小学生们一对一的能力，这种阵型往往需要队员们掌握一定的进攻和防守的方法，更重要的是需要小队员们能够相互合作。2-2的阵型可以简单理解为两个前锋，两个后卫，这种阵型十分灵活，作战也处于较有利的状态。

优点就是攻守兼备，属于一种比较稳妥的阵型，比较适合球员能力均衡的队伍，但是其缺点为对于球队的队员要求较高，尤其是反应能力和观察能力的要求较高，对于团队成员的默契程度要求也比较高，所以2-2阵型也需要根据实际情况进行相应的调整。

2、1-2-1阵型

1-2-1阵型属于五人制足球比赛中较为基本的一种阵型，这种阵型用图形类比就是菱形阵型，分别代表的是一个中后卫，一个左中场，一个右中场，和一个中锋与一个守门员，这种阵型的安排更加偏向于防守，在传球路线的时候，能够保证安全的同时并进行及时的进攻，但是缺点在于对两个中场队员的要求较高，要求默契度和反应能力迅速，这样才能够保证防守的严密性，若是中场的球员将重心放在进攻上的话，那么就很容易出现防守漏洞，球很容易就会被对方的队伍抢走。

3、1-1-2阵型

小学五人制足球中这个阵型属于有1名前锋队员，1名中锋和2名后卫和一名守门员的阵型，当然这更加注重的是中锋的攻守能力，既需要攻也需要守，对于中锋的要求十分严格。这个阵型的优点就在于有一个前锋能够加强进攻的成功率，而中锋能够守护前锋的同时，保证防守和进攻兼具，与前锋相互合作，但是其缺点在于，容易过快消耗队员的体力，是一种很少选择的阵型方式。

4、2-1-1阵型

2-1-1阵型有2名前锋、2名中锋和1名后卫，这种阵型比较少见，偏冒险和激进，因为这种阵型对于球员的要求十分高，尤其是对前锋和中锋的合作默契要求十分高，但是这种阵型具备的一定优点是能够在比赛进入白热化阶段时可以使用，能够迅速提高团队的战斗力，具备一定的侵略性和压迫性，但是这种阵型的缺点也十分明显，因为双方在比赛之前并不知道对手的实力，并且在体系消耗过快的同时，很容易就会被打击，在比赛的过程中，这种阵型的设计模式也很容易受到外界对手带来的各种影响，容易减少队友之间合作的默契。

三、小学五人制足球的教学方法相关建议

1、合理规划授课时间，适时传授技术动作及战术

首先，为了能够让学生们能够集中注意力，所以第一点需要培养小学生们学习五人制足球的兴趣，在整个教学的过程中，教师可以让学生们观看关于世界杯比赛的视频片段，让学生们更加直观地感受到足球的魅力，可以鼓励学生们在足球界中选择自己的喜欢的队伍或者是队员成为自己今后学习以及练习五人制足球的动力；第二点就是通过培养学生们球感的方式来帮助学生们打下一定的踢足球基础，所以教师就应该利用好课堂的教学时间，以颠球和点球的练习方式开始，教师一边进行动作的示范，一边进行相应的讲解，在讲解之后，就需要让学生们进行分组练习，然后教师进行巡视，第三点需要做到的就是再针对学生们在整个练习过程中出现的问题，进行矫正，并鼓励学生们多次进行练习；然后就是在教学的过程中，教师可以鼓励和引导学生们进行相应的练习，这样才能够增加学生们对足球的敏感性，才能够增加自己在踢球过程中的准确率和有效性，这样才能够建立其基本的“球感”。

其次，教师需要让学生们学习最基本的五人制足球中的运球方式，这四种方式分别是，脚背内侧、脚背外侧、脚内侧以及脚背正面，这四种运球方式能够帮助学生们迅速掌握足球的相关内容，其次就是通过训练学生们掌握最基本的三种接球方式，也就是利用大腿或胸部内侧以及脚内侧来进行接球，这样就能够基本掌握足球的踢球方式了，在整个教学的过程中，教师需要突出动作的要领，做好相应的示范这样才能够保证学生们工作的准确性，更重要的就是，在整个教学的过程中，让学生们小组合作学习，在一定程度上提高学生们的合作能力，另一方面教师在巡视的过程中能够发现学生们的优点和缺点，还可以让学生们成为彼此监督的小能手，能够相互监督，相互纠正自己的错误，这样才能够让更多的学生天赋得到开发。

然后，教师在上课的时候必须要讲解比赛规则，了解规则才能够让学生们真正地踢好足球，所以从五人制最的选择再到场地、器材、队员人数和装备，比赛用时、球员替换以及诸多比赛规则，教师都应该进行详细的讲解。

最后，就是需要让学生们接受最基础的战术训练和配合，这样才能够让学生们渐渐了解足球，把握足球的技巧。首先，要知道五人制的足球最常见的比赛阵型为2-2，守门员为以为，两个前锋，两个后卫，这样的阵容是攻守力量最为均衡，分布十分合理，队员之间的合作灵活性更明显，当然，教师还可以根据自己的实际情况进行相应的调整，可以呈现1-2-1或3-1等诸多阵型，帮助学生们随时能够根据实际情况进行相应的阵型调整。

2、丰富的足球活动要常态化

从现实的状况来看，想要让小学生们在五人制足球中熟能生巧，并且还能够吸引更多的学生加入五人制的足球队伍，那么相关的学校和教师就应该通过开展丰富的足球活动，让小学生们加入到足球的阵营中。在第一个阶段，就可以通过以班级为单位的形式，开展简单的足球比赛，以颠球、障碍带球、定点射门的基础方式让学生们积极参与比赛，并且设有一定的奖励，这样才能够激发更多学生学习足球的热情，这是根据一定的激励理论和动机理论所制定的相关内容；第二阶段，就是通过利用课外活动的时间，开展一定的班级之间的足球比赛，其次再到年级之间的足球比赛，欢迎更多的非比赛选手成为啦啦队队员，让整个校园充满更浓厚的踢足球氛围，扩大足球在学生们之中的影响，这样才能够发现更多的足球人才。第三阶段就是通过趣味引导的方式来让更多的学生们喜欢上踢足球这项运动，这样才能够保证学生们不是三分钟热度，同时也能够保证一定的足球练习质量，在这个过程中，可以让学生们利用自己手上的饮料瓶、废纸团等诸多可回收物品来作为足球进行简单的练习，也可以鼓励学生们在足球上进行一定的彩绘，发挥学生们的想象力，达到更进一步的效果。

3、在保障教学的质量的前提下，鼓励合理利用课外时间开展足球活动

首先要保证教学质量，合理调配时间开展足球活动。在经过上课老师进行一定的课堂讲解以及各种各样的比赛和课外活动之后，在不断地实践中就能够挑选出有一定潜质的学生，教师可以将学生组合起来，让他们在课外时间进行一定的训练和练习；在练习的过程中中第一点就需要做到开展一定的体能训练，提高学生的身体素质和培养学生的耐力，第二点需要进行一定的爆发力练习，让学生们在玩游戏的过程中能够逐步提高自己的爆发力，最为重要的技术为运球和控球以及传球，再者就到接球和射门，在不断练习的过程来提高学生们的球感和一定的控球能力，让学生们在整个过程中能够让身体感受到自己的脚部的力量，让学生们一次又一次的练习，让他们学习并掌握最为简单的运球合作技术，让学生们学会让球变速，在接球和传球的过程中更为准确，能够掌握脚内、外侧以及脚背踢球等不同的动作。

其次就是需要对学生们进行一定的基本战术训练，需要让学生们在观看足球比赛录像的过程中明白攻守的区别，明白进球和阻球的重要性，要让学生们学会控球，学会做好防守与进攻的相应工作，在这整个过程中，明白团队合作的重要性。例如：让进攻时，需要让小学生们明白如何利用自己的身体和脚去控制球，如何让队员们能够进行下一步的合作，让队员们明白，如何合作才能够进球；在防守的时候，如何盯人、守人，如何开展抢球行动，如何根据实际情况来选择不同的战术，这些内容都是十分重要的。

最后，一定要进行系统的技术和战术的训练，这样才能够帮助学生们在不断学习和练习中取得进步，才能够提高学生们的足球素养，才能够提高整支足球队的队伍水平。

4、实践出真知，鼓励学生参加不同联赛

为了能够检验小学生们的五人制足球训练结果，同时也为了给予学生们更多学习五人制足球的动力，所以就需要进行实践出真知的检验活动，让学生们参加不同的联赛，这样就能够让学生们展现自我，挑战自我，在比赛过后能够更好的反思自我，能够让自己拥有更多的前进动力，能够让学生们看到不同队伍的风采，帮助学生们持续前进、不断进步。

四、结语

在五人制的小学生足球比赛中，组织好相应的比赛阵型十分重要，因为在整个过程中，因为场地以及实践的限制，在攻守防卫的转换之中，就需要队员的密切配合和相应的搭档。做好相应的比赛阵型研究，设计好相应的战术，才能够在复杂的比赛中提高获胜的机率，这样就能够让学生们的足球技能有所提高，在优秀理论的指导下能够保证队形的严密以及攻守皆有兼顾的情况，才能够将知行合一相结合，发扬不怕苦不怕累的精神，保证赢得更多的比赛，能够让学生们在有效教学方法的指导下在足球比赛中获得快乐的同时也能够得到更多的成长。