中学生心理健康教育现状及其问题解决途径探究

张德超

【摘要】中学生心理健康教育在新时期需要引起关注，这对于学生的成长发展而言是极其重要的一个环节。本文首先分析了当前的教育现状，然后探讨了对应的教育措施。

【关键词】心理教育 中学生 现状 措施

【中图分类号】G63 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）38-0188-01

在现实社会中，对于中学生而言至关重要的心理健康教育往往却是最容易被人所忽视的。处在青春期的中学生非常需要心理上的慰藉和关怀，他们承受着来自家庭、学校和社会三方面的学习压力和精神压力，自身却没能享受到适当的心理健康教育。高压并不一定能带来高效率，反而极易产生精神上的疲倦和痛苦，部分心理素质较差的中学生甚至会因此而心理崩溃。

一、我国中学生心理健康教育现状分析

（一）中学生存在的心理问题

中学生正处于身心发展的重要时期，而日渐优越的家庭环境养成了他们脆弱的性格，各方面的压力又使得他们在生活交往和自我心理上产生了极大的隐患。情绪的不稳定和人际关系的不和谐，加上社会各种不健康的负面思想，使得越来越多的中学生做出一些非常叛逆、非常“惊世骇俗”、非常不理智的举动来。

大部分未能得到妥善心理健康教育的中学生都会在遭受某些挫折后做出一些过激的行为，诸如离家出走、自杀、使用暴力形式发泄怒火，另有部分中学生则会“沉默以对”，采取自闭的方式压抑自己的内心，而这些方法都是不利于他们身心健康发展的。

中学生存在的其他心理问题还有许多，例如自卑心理、嫉妒心理和早恋倾向等。自卑心理是由于中学生的自我意识较强，对自己的形象、品质和能力非常在意，如果不能受到他人好的评价或发生了某种不如意的事件，自卑就極易产生。嫉妒心理则属于自私和极端自我主义意识的扭曲状态。这种心理扼杀了中学生的进取心，使得他们和同学之间的正常交际变得极其困难，严重者还能导致病态心理的滋生。渴望同异性朋友交往是人类心理发展的必然。不过由于受到传统思想的影响，社会和家庭总是对青少年的异性交往持过度的反对态度，却忽略了更为合理的说服，这直接导致中学生的早恋倾向越来越明显，也越来越不可收拾。

（二）我国心理教育发展迟缓

美国绝大多数学校会设立心理辅导室，为每一名学生建立规范的心理档案，政府每年还会投资约17亿美元去支持学校的心理健康教育工作。我国自上世纪80年代中期开始才开始进行心理健康教育实践行动，并且最初只在上海、湖北、湖南等地展开。虽然现在各个中学都设立心理咨询师并配置了心理教师，但是相关工作仍然发展缓慢。

二、改善中学生心理健康教育的措施

（一）教育思路

要想做好中学生的心理健康教育，学校应首先建立专门的组织机构专抓学生心理教育问题。需要有相应的组织领导机构专门负责这一重要事项，担负起中学生的心理健康教育问题。同时为了防止工作流于形式，还应当彼此强化监督检查，运用科学方法对心理健康教育情况进行评价，以及兼顾不同学生不同的心理情况，启动专项辅导措施。不但致力于加强全校学生的综合辅导，也要注重个体的差异性，力争达到最合理、最科学的心理健康教育。

（二）环境建设

中学生的心理健康教育不是学校一方便能做好的，同时需要家庭和社会的关心和帮助。

家长作为学生最为亲近的人，在大多数的事件上都对中学生有着很大的决策影响力，他们的一言一行往往会对中学生产生极大的影响。在面对心理情绪极不稳定的中学生时，家长不应片面的采取呵斥和打骂的方式，而是应当尽可能的劝诫。处于青春期的中学生叛逆心非常重，如果不能顺势引导，则很容易产生不好的后果。

另一方面，现今社会变得越来越复杂，新鲜事物和观念对中学生的干扰也变得十分巨大，许多中学生普遍的心理问题也多从社会中沾染而来。如何改善中学生生长环境需要学校不断努力。具体而言，学校应该关注中学生的心理健康教育问题，充分发挥心理咨询室的作用，有心理教师定期对学生展开心理教育活动，对学生遭遇的一些心理问题进行疏导。同时，还可以在学校里营造心理健康教育的氛围，借助广播、校园电视台以及宣传栏等渠道，加强这方面的宣传，让学生产生认识。

另外还应当采取积极手段，引导青少年树立良好的心理素质，并且在宣传正确的人生观念，杜绝不良思想对中学生的污染，而教师更则应以身作则，为中学生的健康成长做一个优秀的标杆。

三、结束语

在全民关注教育，教育也越来越重要的社会大环境下，希望社会、学校和家长能够一起努力，为中学生的心理健康教育贡献自己的一份力，引导和促进中学生的全面健康发展，让他们的青春不留遗憾，让他们走好人生的重要一步。

参考文献：

[1]姚晓伟.怀化市中小学生心理健康教育现状调查[N].怀化新闻网，2017-07-27.