小学开展沙盘游戏的初步探索

齐玉珍

【摘要】沙盘游戏也被称之为心理沙盘，它通过唤醒人的无意识及躯体感觉，对人的内心最本源的内容产生影响。在小学心理健康教育中， 沙盘游戏是一种易于被学生接受且有效的心理治疗方法， 这种方法能够沟通学生的意识和无意识， 从而达到心理治疗的目的。本文首先对沙盘游戏进行了简要介绍，继而对沙盘游戏在小学心理健康教育中的意义进行了分析，最后介绍了小学教育中运用沙盘游戏需要把握的要略。

【关键词】沙盘游戏 小学教育 应用要略

【中图分类号】G62 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）38-0015-02

一、沙盘游戏基本概述

沙盘游戏已经在校园中得到了广泛的应用，对促进学生心理健康发挥了重要作用。沙盘游戏需要的道具包括沙盘、沙子、沙具和水，基本原理是来访者在心理医生的引导下根据自己心理意识在沙箱里创造情境，将自己的内心以另一种外在的形式表现出来。沙盘游戏最主要的特点在于其以游戏的方式代替了语言叙述，以活动情境将个体的内心世界呈现出来。咨询师通过对场景以及来访者的状态进行观察就能够进行心理诊断，最终达到心理治疗的目的。因为沙盘游戏主要以游戏的方式进行心理治疗， 不需要太多的语言介入， 所以能有效避免来访者所产生的抵触情绪， 使治疗过程更加顺畅，治疗结果更加有效。

二、沙盘游戏在小学教育中的意义

（一）有效治疗儿童注意缺陷、多动等问题

多动与注意缺陷都属于认知与行为问题，该问题常见于儿童群体中，主要表现是集中注意力较困难，身体多动，易于被激怒等。运用沙盘游戏，可以有效将儿童的注意力集中于具体可感知的游戏之中，其主要原理是沙子与沙具等都具有可触性与可移动性的特点，有利于对大脑神经产生直接影响，把儿童的注意力吸引到具体的活动当中。

（二）适用于攻击性行为的矫治

在矫治攻击性行为的众多方法之中，最主要的运用情感宣泄法。小学生的自控能力通常较弱，愤怒、挫折等不良情绪易引发其攻击行为，使他们的身心健康受到威胁。通过沙盘游戏，可以为学生们创造表达或者宣泄情绪的途径，使他们通过游戏的方式将内心积压的负面情绪释放出来，并在这一过程中得到有益的启发。

（三）有效缓解紧张、焦虑等负面情绪

当前，学校心理咨询经常遇到的问题就是学习与考试焦虑，沙盘游戏可以让学生们在游戏的过程中宣泄掉负面的情绪，使自身能够放松下来。相关研究表明，学生在沙盘游戏过程中，通过情境的创造可以使自身的创造力得到全面发挥，不但有利于缓解学生们紧张焦虑的情绪，还有利于学生们自信心的培养。

三、沙盘游戏在小学教育中运用的基本要求

（一）做好前期準备工作

作为一种十分重要的心理治疗方法，沙盘游戏具有自身的特点，它所涵盖的知识非常广泛，既有哲学、精神分析理论、宗教、民俗等，也对心理学技术提出了很高的要求，在这一过程中，咨询师必须具备无意识水平的工作能力，还要对象征性的分析原理有相当深入的了解，具备对沙盘整体动势进行把控的能力。这就要求咨询师做足功课，加强对相关理论和知识的学习，反复实践和锻炼。

（二）应用沙盘游戏要注意适时

沙盘游戏具体运用的过程中也要结合实际， 要做到适时把个别辅导与团体辅导结合起来， 并有效将不同辅导形式的优势充分发挥出来。另外在沙盘游戏推广的过程中也要注意把家庭同学校结合起来，一方面应当对学生进行辅导，另一方面也需要对家长进行教育，通过学校与家长的合作共同实现学生心理健康。

（三）要保持良好的态度

在运用沙盘游戏进行治疗过程中， 咨询师的态度是至关重要的， 需要咨询师要始终保持适宜的态度，使来访者始终感到被理解、尊重和宽容，咨询师应注意在一旁进行全面细致的观察， 只有这样才能够使沙盘游戏的治疗效果发挥到最大程度。

（四）同其他心理学疗法相结合

每一种心理疗法都有一定的针对性，适用于特定的情况，所以需要同其他心理疗法进行有机融合，突破单个疗法的束缚。从客观上来说，沙盘游戏仅仅是一种简单的以谈话为中心的心理教育的一种辅助方式，要想将其更加有效地融入整个心理学教育领域中，就要与其他疗法进行融合，唯有如此才能够实现优势互补，使沙盘游戏得到更广泛的运用。

四、结语

综上所述， 沙盘游戏在小学教育中得到了广泛运用， 它不仅能够有效治疗学生注意缺陷、多动以及攻击性等心理行为问题， 而且能够有效缓解学生内心的焦虑情绪， 在具体的实际运用过程中需要好好把握起运用的基本要求，应当做好功课并注意时时保持良好的态度，结合其他心理疗法进行诊疗。

参考文献：

[1]刘路.沙盘游戏对高校学生的干预研究综述[J].新疆广播电视大学学报，2015年03期

[2]来顺杰，李灵.沙盘游戏在提高中小学教师心理素质中的作用初探[J].社会心理科学，2016年01期