微课在高校体育教学中的设计与应用研究

王凯

摘 要 随着我国教育信息化进程的快速发展，“微课”作为信息技术在教育领域中应用的一个新生事物，改变了传统教育教学的方式，为课程体系的改革提供了一种新的思路与方法。微课作为教育信息化技术的全新理念，对在网络环境下的教育方式与学习方法的创新产生了重要的影响。本文基于对大学体育课程内容与特点的分析，对大学体育课教学中的微课设计模式与应用实施方案进行了研究。为微课在高校体育课程中的推广应用提供了参考思路。

关键词 微课设计 大学体育课 自主学习 教育信息化

中图分类号：G642 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2018.09.023

Abstract With the rapid development of China's educational informationization process， "micro-curriculum" as a new thing applied in the field of information technology has changed the way of traditional education and teaching， and provided a new idea and methods for the reform of curriculum system. As a new concept of educational information technology， micro-curriculum has had an important impact on the innovation of education methods and learning methods in the Internet environment. Based on the analysis of the content and characteristics of college physical education curriculum， this paper studies the design and application of micro-curriculum in university physical education teaching. It provides reference ideas for the promotion and application of micro lessons in college physical education curriculum.

Keywords micro-class design； university physical education； autonomous learning； educational informatization

0 引言

現阶段，微课作为一种新的学习模式，在中西部地区高校教学中的应用还处于探索阶段，而在高校体育教学方面的微课设计研究基本上还处于空白状态。因此，基于大学体育课的课程内容与特点来研究微课的设计模式与应用方式，对提升大学生身体素质具有良好的促进作用。

1 微课的概念与特点

微课是基于当前流行的网络视频技术来构建的一种新型学习模式，其微型化、移动化的特点，有利于学习者充分利用其碎片化的闲暇时间参与在线课程的学习，积累知识储备。是课堂教学过程的重要补充。微课的学习内容较少，时间适宜，重点突出的微课很适合学习者进行碎片化的知识学习。

微课虽然只是某一知识点或重难点内容的呈现，但它也是互相独立的教学内容。[1]每一个微课的内容之间都是相互独立的。微课之间的相对独立性可以让学习者节约时间，当在学习中遇到某个概念不理解的时候，学习者可以有针对性的选择学习特定的知识点，既节省时间，也提高学习效率。

2 高校体育课程的基本特征

高校课程体系的特点是课程多、时间紧，单科课程的课堂学习时间有限，需要学生抽出一些课外时间进行自主学习。而大学体育课程，作为非体育专业学生的考察课程，课程教学时间更短（一般每周仅有2个学时）、内容更加紧凑。同时，大学体育课程中包含了大量的形体动作知识内容（如篮球、排球等），学生对这些内容的领会与掌握需要大量的动作演示与反复练习才能完成。而现有的大学体育课程教学方式中，刻板抽象的纸质教材内容与紧张的课堂教学时间都无法满足以上所述的学习需求。

3 高校体育课中的微课设计与实施

3.1 设计原则

（1）“小而精”的原则。微课的选题范围应该小而精，在有限的篇幅中准确完整的包含一个知识点。因此教师需要将课程内容精细化，保证各知识点内容具备足够的完整性与一定的独立。以便于学生在有限的时间内完成微课中的学习任务。[2]

（2）“学生为中心”的原则。本研究的微课用户是以在校大学生为主，为尽量调动其学习积极性，使其自主学习的过程具备长期性与持续性，在微课课程的规划、设计时需要始终应围绕着大学生的学习习惯、需求、心理特点等要素来展开工作。而在实施阶段，也应以基于学生的学习效果以及使用体验反馈来作为评衡量和改进微课质量的基准。

（3）“重视自主学习”的原则。由于学生是利用碎片化的闲暇时间在移动终端设备上学习微课内容，而学习情境是影响学生学习效果的重要因素，因此在微课设计过程中就需要重视学习情境的构建。大学生作为具有独立思维和学习方式的群体，其学习方式以探究、讨论式等自主学习模式为住，微课平台应向学生提供良好的交互功能，提升其自主学习的效果。[3]

3.2 设计流程

（1）课程分析。由于大部分学生是利用课余的碎片时间参与微课程学习的，因此在确定学习内容时，需要围绕有限的时间（不多于10分钟）这个基础条件来进行，控制好课程内容的深度与广度，保证本节课中知识的完整性。在进行课程设计之前，首先需要对教学内容、目标以及学生特定进行分析。其中教学目标分析主要包括了知识与技能、过程与方法与价值观目标。而学生特点分析则包含了学生的起点能力、认知特点等内容。最后，教师可以基于对课程分析的结果，合理的组织微课教学的过程。

（2）课程设计。微课作为一种自主学习模式，优质的课程学习资源是保障课程质量与学习效果的基础条件，因此课程内容的选择需要与学生的学习需求紧密结合并进行优化，并且应充分考虑到微课“小而精”的特点，对优质学习资源进行整合后再提供给学生。最后，在课程发布的环节中，应选择当前主流的、市场占有率高的网络平台，以便于学生用户的使用。

（3）交互与评价。在微课学习中，来自学生的评价与反馈是评估课程质量的重要指标。教师通过学生学习过程中的交流、效果反馈以及学习结束后的总结性评价对课程体系的建设进行不断的修正与完善，以使其具备更強的实用性。

3.3 微课在大学体育教学中的实施

微课的开发工作主要重点是各类学习资源的创建，这些资源以教学视频为核心，因此本文重点对视频资源的开发过程进行说明。具体过程如图2所示。

基于微课在内容上力求“小而精”的要求，源视频文件必需进行后期剪辑，而且由于大学体育课程中形体动作内容多的特点，教师演示动作时无法进行即时讲解，因此微课视频中语音解说的部分也是依靠后期合成来实现的。最后，为符合微信公众号平台的要求，还需要对视频的大小和分辨率进行压缩（640X480）并输出为最终的移动设备格式文件。

为保障学生通过微课学习能够获得最佳的学习效果，微课的部署平台应选择市场普及率高、响应速度快、技术完善的公共服务平台。腾讯公司的微信公众号平台是当前国内市场占有率最高的公共信息发布/分享平台，同时还具备了推送提示消息的功能。学生只需要关注微课公众号就可以使用相关学习资源进行自主学习。同时，教师也可以通过公众号定期向学生推送新的课程与资源信息，以及通过留言功能获取学生的反馈信息。

4 微课在大学体育教学中的优势分析

（1）便于在移动设备上学习。微课内容短小精悍、录制的视频资源文件小、占用网络流量与带宽少， 学生可以随时随地的选择和学习自己感兴趣的课程内容，同时借助微信公众号平台可以快速推广和传播，便于让更多的学生参与到体育课的学习中来，这种新型的教学方式，非常有利于解决大学体育课程教学中遇到的内容项目多、课时紧张的问题。

（2）便于对重点知识的掌握。大学体育课中包含了大量运动竞赛的组织与编排等内容，它们的特点是实践性强而理论性偏弱，其中的重点知识需要通过直观的动作展示才能完成相关知识的传递。而对于反复训练才能熟练掌握的，需要教师进行多次演示才能获得较好的教学效果。而微课模式特别适用于对这些内容的学习，教师可以根据多年以来的教学经验将教学内容分割为多个独立的知识点，并基于这些知识点来构建单独的微课视频单元并发布在微信公众号平台上，学生可以针对自身需要对特定内容进行重点学习。这样既可以方便学生自主学习，也可以提高教师的工作效率。

5 结论

基于网络与信息化技术的微课以其主题明确、内容紧凑精炼的优势，为广大学生提供了一种新型的课外学习模式。而对于课时紧张、内容以形体动作为主的大学体育教学需求，微课体现出了非常优异的适用性，具有重要的课程改革探索意义。本文通过对微课理论与大学体育课程教学特征的分析与研究，提出了大学体育微课设计的原则与基本设计、实施流程，为微课在大学体育课程教学中的推广应用提供了一些有益的参考。

参考文献

[1] 孟祥增.微课设计与制作的理论与实践[J].远程教育，2014（6）：79-80.

[2] 王绍春.微课设计和应用的关键问题思考[J].中国电化教育，2016（10）：65-66.

[3] 王林.微课在自主学习中的优势[J].2015（34）：116-117.