二十四式太极拳在小学四年级体育教学中的应用探索

周永红

摘 要：小学体育课堂开展二十四式太极拳教学，不仅符合小学体育教学实际，而且有助于增强学生身体素质，对于传承和弘扬中华民族优秀文化更具有重要意义。为了更好地将二十四式太极拳应用于小学体育课堂，采用小组合作学习教学法、自主学习教学法、探究学习教学法，研究如何促进小学体育教学质量的提升。

关键词：二十四式太极拳；小学体育；应用探索；积极意义

中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI： 10.3969/j.issn.1006-1487.2018.03.005

1 引言

太极拳是小学体育选修课有机组成部分之一，开展二十四式太极拳教学，对于提高学生身体素质、优化体育课堂教学结构大有裨益。作为一名四年级体育教师，如何正确认识二十四式太极拳对小学体育教学的积极意义，以便组织行之有效的教学，这都是本文接下来要探究的话题。

2 研究对象与研究方法

2.1研究对象

广州市海珠区培红小学2017级四年级三个班121名学生。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

查阅国内外有关学校开展二十四式太极拳在小学四年级教学的论文、著作、报告。寻找可实施的依据以及可借鉴的优秀资源。

2.2.2行动研究法

在实践中研究，不断反思和总结，把研究的结果及时运用于实践。

2.2.3经验总结法

通过二十四式太极拳在小学四年级体育教学的研究，教师结合自身教学实践，不断总结出24式太极拳适合四年级的教学方法，教学策略。

3 结果与分析

3.1二十四式太极拳应用于小学体育课程的积极意义

3.1.1增强身体素质

《全民健身计划纲要》明确指出：体育科研单位要以全民健身为科学研究重点，将体育工作的重点真正转移到增强人民体质上来。随着体育科学研究重点的转变，小学体育课程也应当将教学重点转向对学生的身体素质增强上来，使体育教学成果惠及全体学生。

四年级学生正处在生长发育的关键时期，这一阶段接受的体育对于学生身体各部位的发育以及内脏功能的完善有着重要意义。二十四式太极拳是一项具有宝贵医疗价值的高雅运动，它将我国源远流长的拳术、导引术和吐纳术有机结合，静时可以养脑，动时可以活气血，内外兼顾，既能治病强身，也可延年益寿。通过二十四式太极拳的学习，学生经络疏通，气血和畅，身体素质得以全面提高。

3.1.2符合教学实际

小学生四年级学生，预防危险的意识和能力都比较差，组织四年级学生开展体育活动的过程当中，家长非常关心学生的运动安全，担心学生受到伤害。一方面，这个阶段的学生由于认识经验的局限，不具有一定的安全防范意识，自我保护能力较弱，因此容易在体育运动当中受到损害；另一方面，篮球、排球等激烈运动项目本身又具有一定的安全隐患，因此开展这些运动项目加大了学生受到运动损伤的概率。

小学体育课堂开展二十四式太极拳教学则可以很好规避这一运动安全问题。二十四式太极拳是一项举动轻灵的运动，动作和缓，用意不用拙力。学生在参与练习活动的过程当中，既不需要激烈地跑来跑去，也不需要做出大幅度动作，运动安全隐患较小，一般情况下不会受到伤害，符合小学生体育教学实际需要，非常适宜在小学校园组织教学活动。

3.1.3传承民族文化

2006年6月7日，太极拳被列为首批国家非物质文化遗产。作为东方文化的瑰宝，中华武术艺苑的一朵奇葩，太极拳蕴含丰富中华文化内涵，它将动静、阴阳、有无、形神和正反等对立统一哲学观点有机融入武术当中，对于展示东方哲学的深刻内涵具有重要意义。

小学体育课堂教学活动当中引入二十四式太极拳教学，是对中华民族优秀传统文化的一次传承，有助于弘扬和普及优秀民族文化，激发小学生热爱民族文化、热爱祖国的思想感情。我们难道希望有一天，后人拿着书本问我们：什么是太极拳，陈王廷是谁？“只有民族的，才是世界的”，为了保护中华民族文化遗产不至流失，小学体育课堂教学过程当中开展二十四式太极拳教学是非常有必要的。

3.2 二十四式太极拳应用于小学体育课堂教学的现状

3.2.1学生学习差异性大

小学四年级学生身体状况、心理素质、认知水平存在差异，尤其是男同学和女同学，身体差异较大，學习进度很难统一。组织教学活动时，经常出现一部分学生动作技术掌握得比较好，而另一部分同学动作技术不到位，在一旁兴致索然的情况。班级学生学习水平不一而同，开展课堂教学活动的过程当中究竟是“就高不就低”还是“就低不就高”让教师感到为难：太难的动作技术容易挫伤体育后进生学习兴趣，太简单的动作技术无法使优等生获得学习品质的提升。

3.2.2教师时间精力有限

太极拳教学活动的过程中教师遭遇的另一窘迫局面在于，班级学生人数众多，而教师时间和精力有限，因此很难一一帮助学生解决学习过程中遇到的问题。四年级学生除了学习太极拳，学生还需要学习其他体育课程，大多数学校每周只有三课时的时间用以体育教学，每节课只有短短的四十分钟时间，出于节省教学时间的这一目的考虑，教师只能采取大班额授课。每个班级至少有四十名学生，学生学习个性差异导致的教学问题更是不尽相同，教师想逐个为学生解决这些问题根本不现实。学生囫囵吞枣式地学习，教学质量迟迟难以提升。

3.2.3课堂教学模式落后

太极拳不同于学生平时的语文、数学等课程，太极拳教学重点在于如何使学生掌握动作细节，切实在实践当中增强身体素质，提高运动水平，灌输式教育无益于教学品质的提升。当前的小学体育太极拳教学存在教师讲得过多、学生学习主体地位被忽视的问题。上课时，教师担心教学任务难以完成，急于为学生示范动作、讲解动作，学生被动接受教师所讲解的这些内容，没有对学习提出自己的看法与建议。教师忙得“不亦乐乎”，学生则一脸茫然、昏昏欲睡，太极拳学习兴趣没有得到激发。

3.3如何更好地将二十四式太极拳教学应用于小学体育课堂

针对当前小学体育二十四式太极拳教学活动当中出现的学生学习差异性较大、教师时间和精力有限、课堂教学模式落后等问题，我们应当采用小组合作学习教学法、自主学习教学法和探究性学习教学法，解决教学矛盾，促进教学水平的提高。

3.3.1小组合作学习，全体学生协调发展

小组合作学习教学是近几年新兴的一种教学模式，主张以学生小组为基本教学单位，借助教学活动当中的动态因素，建立学生共同拥有的学习课题来达成教学目标。教师以团体成绩作为教学评价标准，鼓励学生在互帮互助当中共同提高，促进合作学习品质的提升。

在小学体育二十四式太极拳课堂教学活动组织过程当中应用小组合作学习教学法，主要是出于两方面问题考虑：第一，班级学生学习差异性较大，同一动作技术学生常常会表现出不尽相同的学习个性，而教师由于教学时间和精力的有限，很难帮助学生一一解决这些问题；通过小组合作学习，学生之间实行帮扶学习制度，有助于进一步解决学生学习水平和学习进度不尽相同这一问题。第二，小学体育课堂应当实现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维教学目标的有机统一，在开展太极拳课堂教学的过程当中实行小组合作学习教学，有助于增强学生之间的横向联系，培养学生合作学习意识，实现情感态度与价值观教学目标。

小学四年级学生已经具备一定合作学习能力，开展教学活动的过程中，教师可以根据学生太极拳实际学习水平，按照动作技术水平较高、动作技术水平一般和动作技术水平较差的标准将学生分为6人左右的合作学习小组，实行组内帮扶学习制度。在每节课的后半节，学生小组对教师上半节课所讲解的内容进行学习。每组技术水平较高的同学负责为同组成员提供动作指导，学生遇到学习问题时，先在组内寻求帮助，组内讨论交流解决不了的问题，再交由教师进行针对性指导。教师负责在组间进行巡回指导，并根据学生的团队成绩实施教学评价。

通过合作学习制度，每位学生都可得到实践的机会，优等生在指导同组成员的过程中进一步提高动作质量，后进生也得到针对性指导，这对全体学生的协调发展、共同提高大有裨益。采用小组合作教学法组织教学活动的过程中，教师需要注意对学生小组的课堂纪律进行良好维持，小学生纪律意识较差，为防止浑水摸鱼现象的出现，教师必须制定课堂常规，避免合作学习朝向无序化的方向发展。

3.3.2自主学习教学，教师精讲多练

随着小学体育新课程教学改革工作的逐步推进，自主学习教学法应运而生。自主学习教学法主张学生在教师的指导下，主动自觉学习新知识。在自主学习教学活动当中，教师负责为学生建立自我学习目标、安排自我练习时间，使学生进行自主独立的学习，从而培养学生独立思考问题的能力，帮助学生养成良好学习习惯。

小学体育课程教学改革倡导“学生主体，教师主导”课堂教学模式的构建，教师应当充分尊重学生课堂主體地位，为学生提供参与学习活动的机会，激发学生学习主观能动性，促进教学质量的提高。二十四式太极拳学习以学生练习为主，学生只有多加练习才可以将动作技术掌握好。因此在组织教学活动的过程当中，教师切忌同语文、数学等课程一样采取灌输式教学，而是应当精讲多练，让学生展开自主学习，激发学生学习主体意识，培养学生独立解决问题的能力。在全套动作教学结束之后，教师可以安排学生进行自主复习。学生先在教师的带领之下集体练习，然后在小组内进行练习，接着再个人单独练习。教师根据学生集体练习、小组练习和单独练习的实际情况，对学生实施个性指导。

小学太极拳课堂开展自主学习教学活动，有助于激发学生参与教学活动的兴趣，符合新课程教学改革“学生主体，教师主导”课堂理念，对于提升学生独立思考问题的能力大有裨益。与此同时，诸位体育教师需要引起重视的问题在于：“学生主体，教师主导”课堂模式并不意味着教师完全将课堂交给学生，而是要发挥引导作用，以使学生的自主学习朝向科学化方向发展。在学生自主学习阶段，教师并非无所事事，针对学生自主学习过程当中出现的问题，教师要适时点拨。

小学四年级学生，在体育课中同样渴望得到教师的肯定与赞扬。在自主学习教学阶段，教师要针对学生的表现采取激励性的教学评价，重点关注学生是否在个人原先水平之上取得进步。为了不挫伤学生参与自主学习的积极性，只要学生在原先动作技术基础之上取得进步，教师都应当提出表扬。例如使用积分制度，对学生每堂课自主学习进度进行积分累计，期末可兑换奖品，鼓励学生积极参与自主学习。

3.3.3探究性教学法，创设研究情境

探究学习教学是近几年课程改革领域的又一热点话题，主张教师为学生创设类似于学术研究的问题情境，学生通过操作、调查、信息搜集与处理获得知识，发展情感态度与价值观。通过探究性学习，学生的创新能力和探索能力得到有效提高，理解和消化教学内容中重难点知识的能力同样大大增强，可谓是一举多得。

在小学体育课堂二十四式太极拳教学活动组织过程当中，为全面提升课堂教学质量，教师可以采用探究性教学法，创设问题研究情境，激发学生开放性思维潜力，提高学生发现问题和解决问题的能力。例如在教学“如封似闭”知识之后，教师可以设置问题：下捋有什么用？太极拳为什么要“立身中正”、“沉肩坠肘”？“如封似闭”“揽雀尾”的按有什么不同？学生可以就教师所提出的这些问题在课后进行资料搜集，并以学习小组的形式将搜集得来的信息呈现出来，展示给全体教师和同学看。在思考问题和调查搜集的过程当中，学生加深了对所学太极拳动作的理解，学习效益也取得了突破性进展。

在问题情境创设的过程当中，教师要考虑小学生学习特点和太极拳教学规律，创建那些能引起学生探究兴趣的问题情境，以促使学生在兴趣的驱使下主动参与课堂教学活动。例如以“太极拳里面的秘密”为探究问题，激起学生对太极拳学习研究的好奇心。鉴于小学生学习水平和认知水平有限这一问题，教师可以为学生提供针对性主题，比如“太极拳手指里面的秘密”、“神奇的太极拳松腰三种方法”、“太极基础内功的奥妙”等，以使学生的探究活动有迹可循。

探究性学习教学适和针对那些已经形成太极拳初步技术并具备一定观察分析问题能力的學生开展，小学体育课堂教学过程当中究竟是否需要采用探究性学习教学法需要根据学生实际学习水平决定。

4 结论与建议

4.1结论

4.1.1二十四式太极拳应用于小学体育课堂教学活动，既符合教学实际需要，同时也有助于增强学生身体素质，继承和弘扬中华民族优秀传统文化。

4.1.2当前的小学体育课堂应用二十四式太极拳开展教学活动的过程当中，面临着教学模式落后、学生学习差异性较大与教师时间和精力有限等问题。

4.1.3采取小组合作学习教学法、自主学习教学法和探究学习教学法，有助于转变当前小学二十四式太极拳教学不利局面，促进教学质量的提高。

4.2建议

4.2.1在中小学校园周边有各类培训班，在以武术为主的培训班中，增设本国传统项目武术、太极等项目。

4.2.2拓展校园文化，优秀传统文化要融入教学体系，尤其是以中华武术太极等教学为主的传统项目要在学校教育教学中得到重视，可以在大课间活动中融入武术、太极拳等项目。

小学体育课程是素质教育有机组成部分之一，肩负着为社会培养身体素质健全、创新实践能力较强的综合型人才的重担。二十四式太极拳作为小学体育教学的子系统，必然要跟上教学步伐，积极贯彻素质教育要求。当前小学体育课堂太极拳教学活动由于实施经验的不足，在教学过程当中不可避免地遭遇到一些问题。体育教师应当立足教学实际，实事求是，根据教学实际情况和学生学习需求，有针对性、有策略地实施教学改革，稳步推进小学体育课堂太极拳高效教学模式的构建。

参考文献：

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