谈中高职学生心理教育工作的有效开展

曲慧珠

摘 要：心理健康教育一直是教育中的重要环节，只要对学生进行正确、科学的引导，帮助学生建立积极、健康的身心，才能保证其学习与生活的正常进行，为其未来的长远发展打下基础。中职、高职学生的数量庞大，是职业教育中的重点对象，因此，開展有效的中高职学生心理教育，预防和缓解学生的心理问题，促进学生综合素质的不断提升是教学中的重要内容。本文就如何在中职、高职教育中进行有效的心理教育工作作出了相关论述，希望能为有关教师教学的优化提供一定参考。

关键词：中高职；心理教育；有效；对策

前言

中职、高职院校的学生属于一个特殊的群体，他们的人生观和价值观尚未完全成熟，因此并不适合过多的接触社会，但是中高职院校的教学与实践都与实际社会有着较多的接轨，这样才能促进学生专业技术能力的锻炼与提升，为其在未来踏入工作岗位打下基础，由此可见，在中高职院校的教育中，合理开展心理健康教育，积极预防学生心理问题和疾病不容忽视。只有对学生进行科学的引导，帮助学生能够以健康的心态面对学习与生活，并能够正确看待生活中的困难与挑战，才能激励学生不断越过坎坷、实现自我成长，这样才能让学生的专业能力与思想观念变得逐渐成熟。就当前中高职院校的心理健康教育来看，还存在着一些不足之处，有的学校对于心理健康教育不够重视，教学形式与考察形式都浮于表面，还有的学校心理健康教育的内容及方式都过于传统、单一，随着社会的快速发展，学生群体在心理方面出现的问题变得更加复杂多样化，常常与社会热点、时代发展联系紧密，这就要求学校在开展心理健康教育的过程中及时更新教育理念，对于可能出现的问题都应当积极预防，避免问题的出现。由此可见，中高职院校的心理教育工作还需要教学合理的优化、改进，促使每一位学生都能养成健康的心理，以优秀的个人素质迎接未来的挑战。

一、高职学生的心理特点现状

（1）存在消极悲观心态

中职、高职的学生大多文化基础较差、学习能力较弱，因此常常有学生存在消极悲观的心态，看不到自己的优点和长处，从而容易产生自卑心理，这样的情况不仅会影响学生的正常学习，使学生否定自己，同时也容易造成学生情绪低落，不利于学生健康心理状态的形成。面对这样的情况，心理健康教育的教师需要认真研究本校学生的实际情况，开展有针对性的教育工作，帮助学生找到自信，更加积极的面对学习生活。

（2）自控能力较差

自我控制能力是综合能力中的重要部分，自控能力强的学生不仅更容易在学业中取得成就，同时对于学生其他方面能力的锻炼与发展也是十分有益的，是学生需要重点培养的能力之一，但是，中职、高职院校的学生大多自控能力较差，不能较好的约束与管理自我，常常出现迟到早退、上课睡觉、上网成瘾甚至冲撞教师同学等，规则意识十分淡薄，倘若不及时加以改正，会对学生的未来造成非常不利的影响。此时就需要教师从学生的心理上找到原因，采用科学的教育方法，引导学生约束自身的行为，只有首先具备端正的学习与生活态度，才能开展有秩序、合理合规的校园生活。

（3）不良行为频现

中职、高职学生身上的不良行为频频出现，需要引起教师与学校领导的重视。就当前的中职、高职学生的表现来看，不少学生出现了生活邋遢、考试舞弊、超前消费、盲目攀比等不良行为，例如新闻中频出的“学生陷入网贷骗局”、“同窗之间相互陷害”等等，这不仅是学生的思想观念不够成熟的表现，更是学校心理健康教育不够健全的体现。面对这样的现状，院校教师和领导必须引起重视，加强对学生的心理教育，引导学生形成健康、健全的价值观和人格，为学生长远的未来扎实基础。

二、高职学生心理教育工作的开展

（1）合理规划教学内容和教学时间

心理教育不同于普通的专业课教学，它不仅是面向于全体学生的，同时也与学生的实际生活息息相关。倘若教学时间和教育不够科学合理，不仅不利于学生的心理健康发展，反而会对其心理造成不利影响，因此，中职、高职院校需要合理规划教学内容和教学时间，促使学生主动参与到学习中去，推动心理健康教育的顺利开展，并能够取得较好的效果。心理健康教育课程应当集中在第一学期，此时学生的专业课程数量较少，因此学生有着较为充裕的时间去参与、体验心理健康教育的相关课程或活动，同时，教师也能够结合实际情况展开教学，对于学生中容易出现的问题进行有效的教育与预防，维护学生的心理健康，能够使心理教育取得更佳的效果。除此之外，对于心理教育的内容也需要作出科学合理的规划，教师需要对教学课程进行精选、优化，保证每一节课都能够有效促进学生心理健康的发展。将学生生活中普遍存在的问题、极易出现的问题以及社会中的热点问题列为重点教学内容，帮助学生从不同方面来对自己进行管理，例如引导学生正确认识自我、积极适应环境，学会情绪调节与人际交往，以健康的心态面对挫折与困难，只有从多个方面对学生开展教育，对教学内容进行不断优化，才能使心理健康教育取得成效。

（2）紧密联系社会时事热点

随着社会的快速发展，社会环境也变得更加复杂，许多社会上的热门事件的发生都与心理原因有关，因此，中职、高职院校的心理健康课程教师需要警惕此类事件给学生带来的潜在影响，在心理教育中就引导学生进行防范，以免学生受到不良影响。例如，近几年中学生、大学生轻生的事件时有发生，大多数是因为不堪学业压力、欠下巨额贷款、情感纠纷等，而这样的处理方式虽然能够暂时逃避眼前的困难，但是却失去了宝贵的生命，同时也给其父母、亲朋好友带来了无限的悲痛。从此类事件可以看出，有不少学生不能以正确的心态面对困难坎坷，倘若教师不及时加以关注和引导，可能会出现更多的悲剧。因此，心理健康教育教师需要在教学中紧密联系社会热点，关注当代学生容易出现的心理问题，同时在授课中为学生给予正面的引导，如何正确看待生活中的困难与挫折，如何有效避免不良行为的出现，根据学生的年龄和心理特征及时进行有效的防范，这样才能引导学生树立正确的价值观，保持积极、正面的生活和学习心态。

（3）构建专业化的心理服务机构

许多学校虽然设立了专门的心理辅导室，但是其专业性还不够强，同时服务水平也有待提升。例如有的心理辅导室每周仅开放半天，这样不仅不能满足学生的需要，同时也会影响学校心理教育工作的形象和效果，有的心理辅导室仅安排一位老师值班，没有配备相关专业人士和工作人员，这样的情况也不利于校园心理教育工作的顺利推挤，因此，中高职院校需要重视心理教育工作的作用，构建专业化的心理咨询服务机构，为学生们提供更好的服务。例如，校园可以根据在校师生数量建立规模合适的心理咨询室，不仅要有专业的心理辅导教师值班，为前来咨询的师生提供帮助，同时也需要配备1-2名工作人员或志愿者，一方面为师生提供更加人性化的服务，另一方面也需要对咨询的类型、数量等进行统计总结，这样可以对学生普遍存在的问题做到全面了解，进而为学校的心理健康教育提供更有针对性的方向，提高心理教育的质量。除此之外，心理咨询室也可以将咨询工作细化，例如周一上午的时间专门解答关于就业方面的问题，周二上午专门解答学业方面的问题，这样将服务类型进行分解，可以为有需要的同学进行集中帮助，既能够提高工作效率，同时也能促进学生之间的沟通交流，让学生收获更多的思想和友谊。

（4）积极开展丰富实践活动

心理健康教育离不开丰富的实践活动，通过实践活动的开展，学生能够丰富其课余生活，同时能够了解到更多关于心理健康方面的知识，并看到其在实际生活中的重要一面，对于学生健康心理的形成十分有益。例如舉行集体素质拓展活动，鼓励学生们积极参与，学生能够在活动过程中认识更多朋友，同时也能够在团队活动中锻炼自身的协作能力、集体精神等，这样对于学生的正确人际交往观念、团队观念的建立十分有益。除此之外，学校也可以开展“写给未来的自己”课外活动，让学生们给一年后的自己写一封信，可以是对自己的期待，也可以是对自己的鞭策，抑或是对随笔抒发当前的心情，当学生一年后收到自己的来信时，既能够让学生看到自己是否取得进步，同时也能让学生感受到时间的流逝，这样有利于学生树立正确的人生观，懂得感恩、珍惜生命，学会以乐观积极的谈对面对人生。

结语

综上所述，健康的身心是一个人不断发展、获取成功的前提，而中高职阶段正是学生价值观念、身心健康发展的重要时期，因此，教师需要加强对心理健康教育的重视，引导每位学生树立健康的心理，为其未来的人生道路做好铺垫。

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