以趣味田径教学法构建初中体育教学

陈向英

摘要：国际田联为了更好发挥田径运动对学生身心的促进作用，推出了娱乐性和趣味性较强的“趣味田径”。本文结合青少年儿童的生理、心理发展规律等对趣味田径进行相关探索，将趣味田径运用到体育教学之中。力求解决体育教学内容种过于竞技化、练习枯燥、内容单一等问题，使体育教学更加易于被学生所喜爱与接受，同时针对传统体育教学中存在的问题与不足有针对性的提供解决意见。

关键词：趣味田径；教学法；初中体育教学

1、当前中学田径教学的状况

众所周知，田径运动是一个统称，囊括了田赛、径赛以及其它各种全能比赛。在中学体育课堂中，田径运动没有这么多复杂的项目，主要是指跑步、跳高、跳远等活动项目。在教学中，体育教师大多没有向学生拓展讲解田径项目及对它的认知，导致很多学生对田径运动项目没有明确的认识，把教学过程中粗略简短的田径教学和具有重大现实意义上的田径运动混为一谈，很难让学生保持对田径运动热爱。更有一些教师把田径课当作跑步训练课，使得学生对田径课怀有恐惧和逃避的心理，这与素质教育下体育教学的目标是相违背的。培养学生对田径运动的正确认识，主要是让学生了解田径运动作为特殊的体育文化，一直都在奥林匹克的发展进程中占据重要的位置。

2、趣味教学法的合理性

2.1与新课程下的体育教学要求高度契合

新的体育课程标准明确指出了初中生进行田径项目所要学习的基本技术，学生基本能够达到这些技术要求。对于田径运动项目中一些相对比较复杂的训练细节与标准没有提过高的要求。在初中体育田径教学中，大部分学生能够熟练地掌握跑步、跳高、跳远等基本技术，体育教师需要做的就是强调田径运动对于身体机能的意义。同时，在完成基础体育课程教学目标之后，想方设法整合多项田径运动，增强学生对田径运动的训练兴趣。体育课程标准还要求，教师要尽可能多地利用不同的田径项目方法，结合学生的运动水平，努力培养其耐力素质以及公平竞技的意识，在人生的道路上学会吃苦耐劳和坚持不懈，最终成为一个具有坚强意志的栋梁之才。因此，趣味教学法在田径运动项目中的运用，就是按照课程标准的要求，摒弃传统的田径教学中不合理的方法，不断增加一些有效的、新颖的田径教学手段，最大程度地发挥田径运动的功能，激发学生对于田径运动的热爱。

2.2更能满足初中生的发展需求

初中生的年龄一般都在12-16岁之间，正值青春发育的黄金时期。这一时期，青少年的体重会有大幅度的增加，身高也会迅速增长，整个身体外形越来越成熟。但往往在这个关键时期，身体的内在器官无法保持同样的发育速度，主要体现在心血管系统和肌肉系统都处于相对柔弱的状态，内脏功能很难满足肢体的大量运动需求。同时，处于青春期的青少年难免心理波动较大，大部分学生会变得更加活泼，由此引发的好奇心也会跟着增加，对于新鲜事物的兴趣能在很短的时间内迅速建立起来。这种发展的劣势是容易造成初中生的注意力转移过快，坚持性越来越差，自控能力难以提高。而运用趣味教学法则能满足学生的心理发展需求，充分吸引他们的注意力，并且在最大程度上加深他们的兴趣。

2.3培养学生多元化的发展

在组织趣味田径运动课堂活动时以团队合作为主，能培养学生参与运动的兴趣，可以促进学生的自主学习、激发学生的创造性；可以唤起学生学习动机和竞争热情，提高少儿的竞争意识培养学生的意志品质，养成不断战胜自我的性格；更有助于培养学生团队合作能力，促进集体行为的养成。

3、趣味田径教学法的应用

3.1准备活动中的运用

在传统的体育课堂上课前准备活动的过程中，一般是通过慢跑，做操等方式进行，但是在反复通过这些活动方式后，让学生产生反感的心理，从而学生不会好好做准备活动，从而对之后的体育教学留下了不安定的因素。课前的准备活动是上一节体育课的开始，需要通过一个良好的气氛把学生带入老师的教学过程里。因此需要改变传统的课前准备方式。可以采用一些比较趣味性的跑类的活动，比如说：蛇形跑，“听到数就抱团”“拉起网捕鱼”或者跳绳，传球的方法。也可以采取“听到口令就做相反的动作”“取球的比赛”等等方式使得学生保持对学习的激情，集中注意力。如果是为了通过课前活动更有效的承接接下来的课上训练，也可以采取一些更加专业性的活动。如果这堂课是要教授学生长跑，那么就可以让学生们做一些能够熟悉长跑的趣味活动。使学生从心理和生理两方面都迅速的适应整堂课程。但是，在这个过程中，教师也要对活动本身进行分析，分析活动的生理科学性，不能为了激发学生对体育课程的学习热情，就忽视了学生本身能够承受的生理能力，从而造成学生在做准备活动中受伤，形成运动危险。

3.2技能教学在课堂中的运用

和课前准备活动中采取趣味活动一样，在接下来的体育的课堂中技术技能的教授也需要采取适当的趣味性的活动，使课堂的教学方式不再单一枯燥，从而增强学生的学习兴趣，从而实现技能动作的强化，增强学生相关技术的掌握程度。比如：在传统的跳远的课堂上，老师通常首先展示跳远的技术，然后让学生自己学习，这样就会使得那部分对跳远不感兴趣的学生脱离了教师教学的控制，从而导致最终的教学成果不好。但是通过一些比较有趣味性的教学活动，在教授跳远的过程中，采取“多个人跳远接力赛”“跳远晋级”等各种有趣的比赛，游戏化了跳远的基本技术，使教学方法更加的灵活，既使教授知识的整个过程有了趣味，也能够使学生全身心的投入其中，有助于学生通过轻松有趣的做游戲的方式掌握跳远动作的技能，从而实现整个课堂的最终目的。

3.3素质练习的运用

在对初中学生的体育教学中，身体素质的练习比体育技能的教学更加重要。但是实际的课堂中，对于身体素质的练习，动作比较轻松，任务重，能够采取的练习活动也比较单一，所以必须要加入一些趣味性的活动使整个练习的过程有趣味性。

4、趣味田径教学法对外部条件的利用

4.1对普通场地的利用

在初中体育教学中，运用趣味田径法没有特殊的场地需求，教师应根据场地等具体情况对教学内容进行规划，如场地宽阔平整，可进行接力赛、障碍赛等体育活动；场地较小，则可进行蛙跳、丢沙包等游戏。在合理利用场地的同时，控制学生的运动量，避免教学内容、教学质量、教学效率等因素受到场地的影响。

4.2对教学器材的利用

趣味田径教学的特点在于其趣味性，而在课堂上对教学器材进行充分利用，正可以让体育教学的趣味性得到有效提升。首先，利用球类、标志旗等常见的体育器具开展教学活动，通过运球过障碍、颠球、定点传球等具有游戏性质的体育活动完成教学任务。其次，将专业的体育设备应用到初中体育教学中来，如自动发令计时装置、精确测量仪器等，既可以吸引学生，也能够丰富学生的体育知识，培养体育文化意识，使学生真正认识到体育教学的必要性，充分发挥体育器材在体育教学中的积极作用。

5、结语

积极推广和普及国趣味田径，能够弥补传统田径在体育课程开展的不足甚至空白；提高同学们积极参与体育课堂的积极性，能够全面发展身体素质，而且能够使学生获得更多田径方面的知识，培养体育素养，摆脱传统体育观念的束缚，同时丰富教学内容、提高教学质量；可以为我国的职业田径培养，发掘，储备更多的人才，实现田径真正为人们身体素质和文化素质与素养服务的目的。

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