牙齿为什么总是黄黄的呢

文/佚名

为什么有的人的牙齿都是白白亮亮的，而有的人的牙齿却会黑黑黄黄的呢？那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些元凶们！

1.酸性饮食。对牙医来说，他们可以很轻易地移除牙齿上咖啡的污渍，但因为酸而受损的珐琅质就没那么好复原了。珐琅质是保护牙齿的薄层，非常容易受到酸性食物的腐蚀。酸性饮食会使唾液中的酸碱值降低，因此就算你已经将酸性食物吞下肚，酸性还是会继续破坏你的牙齿！

2.草率使用美白贴片。一口洁白牙齿的确非常吸引人，但是美白贴片除了效果因人而异之外，可能还有一些风险！专家表示，如果只将美白贴片使用在有污渍的地方，是没有问题的，但是人们还是常不小心将贴片接触到牙龈。任何能够将污渍从牙齿表面去除的东西，都有可能伤害牙龈！

3.磨牙。专家表示，磨牙会导致牙齿松弛，最终会危及牙齿和牙龈周遭的骨头。用力地咬合可能导致牙周疾病的产生。

4.刷太多次牙。如果你刷太多次牙、或刷得太用力，可能会使你的牙根暴露出来，这块柔软的区域无法承受你过激的刷洗。若还使用错误的横向刷牙方式，这对牙釉质是一种物理磨损，会进而削弱到牙龈。

5.让糖分待在口腔太久。糖分对于口腔来说，等于两个字：蛀牙。当你喝完酒或饮料后，糖分会残留在你的牙齿上制造破坏。如果可以的话，喝完饮料可以用水漱一下口，将糖分冲洗掉，减少糖分对牙齿造成的伤害。