小学健康教育自觉习惯培养策略探究

王琼琼

（江苏省常州市新北区孟河实验小学 江苏 常州 213000）

一、榜样示范，注重良好习惯的培养

在小学健康教育过程中，教师要发挥自己的榜样作用，利用一言一行向学生传递良好的习惯，让他们在教师的引导下逐步养成良好的学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、文明用语习惯等。在教师的榜样作用下，不用进行更多的说教，就能让学生在潜移默化中学习，使他们养成良好的习惯。例如，在教学过程中，教师要始终用积极的态度面对学生，保持衣着整洁、不穿奇装异服，教学态度认真、书写认真等良好的行为习惯。在利用榜样作用进行教育时，小学健康教育教师要加强和家长的沟通交流，让家长在家庭中能够以身作则，在与人交流时要和气、使用文明用语，对有困难的人给予帮助等。在家长的榜样作用下，能够让学生养成更多的良好行为。在教师和家长的感染下，促进了学生良好行为的养成，使他们成为爱学习、爱劳动、讲卫生、助人为乐的文明少年，使健康教育取得良好的教学效果。

二、加强监督，提高自我约束能力

小学生的年龄教小，在健康教育中让他们在生活和学习中坚持良好的习惯，在一开始时他们还能坚持遵守，时间一长就会松懈，不利于良好习惯的养成。在教学过程中，教师要加强监督，对学生发挥督促和引导的作用，使他们能够提高自我约束力，在坚持良好行为习惯的同时，把这种习惯行为作为一种自觉行为来执行，促进良好习惯的形成和坚持。例如，在培养学生的良好卫生习惯时，教师要从个人卫生和环境卫生两方面入手进行培养。在培养学生的个人卫生习惯时，教师要选出卫生班长，监督每个学生的卫生情况，对于没洗脸、不勤剪指甲、不洗头等情况存在的学生进行批评，让他们及时改正不良的个人卫生习惯，在教师和卫生班长的监督下养成良好的卫生习惯。培养学生环境卫生的习惯时，教师要增强学生的责任意识，使他们主维护班级卫生和校园卫生，同时把这种良好的行为习惯拓展到生活中，维护生活环境的卫生，创造良好的环境。

三、利用多媒体强化良好习惯，增强习惯的自觉性

在健康教育过程中，教师面对的是习惯不同的学生，要让每个学生都养成良好的习惯，教师需要引导他们进行反复强化，增强他们对良好习惯的认识，在学习和生活中能主动坚持良好的习惯，增强执行良好习惯的自觉性。利用多媒体教学，教师可以结合健康教育的知识从多媒体中选择相关的素材，设计趣味性和教育性结合的教学内容，让学生在多媒体情境下对健康知识有深刻的理解，增强他们健康习惯的养成意识。例如，在教学《预防龋齿》时，教师可以利用多媒体设计龋齿形成的动画内容，让学生在趣味直观的情境下了解龋齿是如何形成的，增强他们保护牙齿的意识，让他们坚持早晚刷牙，饭后漱口，不偏食，形成良好的口腔卫生习惯。

四、开展合作学习，实施互帮互助

在小学健康教育中，为了让学生养成良好的行为习惯，教师可以组织学生进行合作学习，使他们针对学习内容进行讨论，在相互分享中提高对良好习惯的认知，掌握良好习惯的养成方法，并在相互帮助中促进小组成员的发展。通过合作学习和小组成员的互帮互助，学生会增加认识，主动学习好的习惯，并在学习和生活中坚持运用良好的习惯，提高习惯的自觉性。例如，在教学《我们爱整洁》时，教师可以让学生分成小组进行合作学习，让他们在小组中进行擦洗书包、整理书包中物品的活动。在合作学习中，小组成员能够互帮互助，顺利完成书包的整理，掌握整理物品的方法，使他们养成爱整洁的良好习惯。

五、加强对学生的激励，促进良好习惯的养成

在培养学生良好的自觉习惯时，教师要根据学生良好习惯的养成进行评价和激励，激发学生的主动性，让他们主动设置良好习惯养成的目标，为了实现目标积极地努力。在健康教育教师的引导下，学生一直在向着目标前进。经过一段时间后，教师要根据学生的习惯养成效果进行评比，让他们在竞争中展示自己的收获，在相互影响和相互学习中养成更多的良好习惯。例如，教师可以在班级内设计“文明学生评比大赛”，在全校范围内组织“良好习惯好学生”的评比活动。利用评比的激励作用，学生在日常生活中会自觉规范自己的习惯，逐步养成良好的习惯。在竞争激励中，学生不仅在学习中能够坚持良好的学习习惯，还能在生活中不断养成良好的行为习惯，使他们学习和成长的过程成为一个良性的循环活动，促进健康教育自觉习惯养成策略的高效进行。

总之，在小学健康教育过程中，要培养学生良好的习惯，教师要加强对学生的教育引导，强化他们对良好行为习惯的认识，并在教师和同学的监督下努力约束自己，把良好习惯发展成一种自觉行为。在良好习惯的作用下，可以让学生提高自我约束力，为他们的生活和学习提供有效的促进因素，实现高效的健康教育教学。