互联网运动软件在大学生中运用前景研究——基于对合肥市大学生的调查分析

李 娜 卫 晨 李如梦 马琦琦 王 奥

（合肥师范学院，安徽 合肥 230000）

一、引言

国民体质历来都是一个国家兴盛繁荣的标志，也是国家综合实力最直观的体现。体育锻炼对增强体质、提高健康水平的特殊功效早已为世人公认。但是从一些统计数据来看我国人民的健康水平不容乐观，国民参加体育锻炼的行为也不甚理想，人们对体育锻炼健身意义的认识和参加体育锻炼行为之间存在较大的不一致性。本调研就是基于大学生运动与身体素质的关系，探讨现代互联网信息技术以及现有资源对大学生克服运动困难的帮助，以全面提高大学生的身体素质。

二、调查方法

我们通过对中国科技大学、合肥工业大学、安徽大学等合肥九所高校的学生发放600份问卷，其中有效问卷587份，运用数理统计的方法来研究分析合肥大学生的运动状况。对合肥在校大学生的调查结果中显示，有92.82%的大学生不排斥运动，愿意参加运动项目，并希望通过运动锻炼身体，享受运动所带来的益处和乐趣。而60.03%的大学生表示不爱运动，平时很少参与运动。调查结果显示大部分人倾向于通过跑步达到运动锻炼的目的，倾向于较为简单的运动形式，有少部分人表示会去学校周边的健身房运动锻炼。

同时还对受访者进行了参与互联网运动的意愿调查，结果如下图表：

三、大学生互联网运动软件的应用现状

从大学生的实际情况来看，运动现状还有待改善。男生中只有不到25%的人每周运动达到三次以上，而女生则更少。在这种情况下，80%的人每次运动时间都在1个小时以内。在对自己身体素质评估上只有13%的人认为自己体育水平较高，身体素质较强。可以看出学生们体育锻炼量明显不足，体育能力有待提高，大多数人对待体育锻炼态度十分消极。

大学生运动群体中的不运动人群占多数，调查中近67%同学基本不运动，且运动人群中基本上是一周运动2～3次，但每天坚持运动的人极少。不喜欢锻炼的学生中懒和没有时间原因占多数。由数据可以得出，大多数学生参加体育活动是为了锻炼身体，增强身体素质。在选择运动的类型中，普遍比较单一。一般都是以跑步为主，男生则有一部分喜欢篮球足球等球类运动。依据调查中显示出目前大学生所选的App主要有以下几个：咕咚，Keep和悦动圈。大学生对运动平台使用满意度和推出新功能的期待度都非常高。男女生在运动软件选择和应用上的差别主要是目的上的不同。女生主要偏向于通过运动来减肥瘦身，男生则多是为了强身健体，排解学习上的压力。

四、互联网运动软件存在的主要问题

题主要有以下几个方面：

（一）功能较为单一

目前市场上的运动类软件主要分为三类，第一类是以记步为核心的跑步类APP,通过记录步数来计算消耗的卡路里数；第二类是通过微信公众号等向用户发布分享健身养生类的相关知识，图文并茂，较为吸引人；第三类是发布相关运动类视频教学，给运动者提供运动方案，但动作更新较为缓慢，且不一定适用于每个用户。但对于户外的球类运动，如篮球羽毛球等，这三类软件平台均无法进行监督与卡路里消耗预测。同时，各个平台均有自身的不足，功能不够齐全，用户如需各个方面体验需要下载多个软件，软件功能在此有一定局限性。

（二）运动数据记录不准确

多数使用过互联网运动类软件的用户均表示，使用中软件记录数据会出现与实际不符合的情况，无法正确监测运动轨迹，给予用户准确的运动情况反馈。网络延迟或是软件与手机不兼容均是数据记录不准确的直接原因，软件技术有待提升。

（三）界面广告繁多，不够美观

互联网运动类软件界面除了显示用户自身运动数据及发布推广的运动信息，同时会提供许多与运动相关的实用物广告，更有软件直接推出应用商店板块提供私人订制，广告的插入对软件界面的美观度产生一定的影响。

五、提升互联网运动软件在大学生中应用的对策

为了充分发挥运动APP的功能，提升互联网运动软件在大学生中的应用，促进高校大学生积极参与运动，养成长期运动的习惯，促进体魄健康，仅提出以下三点对策。

第一，建议功能多样化，内容丰富化，打破市场上同类软件同质化局面。使运动软件不仅能够记录运动状况，提供运动建议，增加GPS精确度，提供运动教学视频，还能够针对大学生的身体状况和运动状况进行科学的私人订制，为大学生量身制作运动计划和饮食建议，另外，运动APP会提供实时的运动资讯，包括大学生体育运动相关赛事，运动品牌推荐等。

第二，联合百度地图的定位系统，提高数据记录的准确性，使大学生根据运动数据可以计算出自身卡路里的消耗状况。不断优化APP的稳定性与兼容性，提升用户体验。

第三，运动APP的界面设定更加时尚，美观、简洁，提供多种界面素材，使大学生用户根据自己喜好进行自定义，突出年轻人的个性和特色。减少广告的植入，避免一味以盈利为目的。

六、互联网运动软件在大学生中的应用前景

从以上分析可以看出，互联网运动的发展前景非常可观。从以下几点可以体现：

第一，由于近年来，很多疾病逐渐“年轻化”，尤其是现在的青年一代，作息时间极其不规律，饮食习惯存在问题，严重缺乏健康意识，一系列的不良生活习惯导致疾病的提前拜访。在信息技术飞速发展的同时，健康问题也慢慢引起了国民的广泛重视。

第二，得益于科技的进步，运动的发展和人们物质生活水平的提高紧密关联，近年来，苹果等智能手机，ipad的出现，快速推动了运动类应用软件的开发并且成功上线，如咕咚运动，qq运动等。虽然软件运行初期出现了一些问题，但现在已经逐渐完善，应用人群也在逐年增加。

第三，现在几乎是全民运动的时代，国家大力倡导体育健康精神，鼓励全民运动，智能在不同年龄层人群中的普及，使得运动类APP的市场空前扩大。

第四，技术进步的日新月异，基于广大应用人群的积极反馈，针对软件存在的问题，技术中心进行相应的技术改革，使其更易于接受和使用。同时为满足不同受众群体的需求，运动类软件的种类越来越多，功能也逐渐完善，运动类APP会更加规范化，市场化。