咸阳市城市居民参与休闲体育运动的现状及策略

王敏 朱亚成 樊璞

（1.西安体育学院 陕西 西安 710068；2.西藏民族大学 陕西 咸阳 712082）

在十九大报告中提出中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。提出了广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设，筹办好北京冬奥会、冬残奥会。全民健身与体育发展理念有关，也与人们对美好生活的期许以及体育需求得到满足有关。积极开展全民健身相关活动，可以使得人们的健身需要得到满足、人民增强体质的愿望成真、才能使得更多的人身心健康。居民休闲体育运动是指居民在闲暇时间参与的有利身心健康的、可以缓解压力、可以愉悦心情的体育运动。它的特点是简单容易进行，对运动场所要求不高，任何人都可以参与其中，并且休闲体育运动强调的是人们参与的乐趣和不受约束。

1、咸阳市城市休闲体育活动发展

笔者从华商报的报道了解到，2016年咸阳市群体活动丰富多彩，共举办市级重大活动30多次，县级活动100多次，参与人数50余万人次。全民健身日群体项目大展演、健身大篷车下乡交流、千人瑜伽、千人太极拳、千人广场舞等活动，丰富了人们的体育日常生活。承办了陕西省网球公开赛；举办了咸阳市“高新杯”第二届半程马拉松；在第八个“全民健身日”举办的全民健身系列展演等活动。2017年咸阳渭河半程马拉松，参与半程马拉松的有1825人，参与迷你马拉松的有4175人。2017年举办了全民健身交流展示活动。从咸阳市新闻网得知咸阳市体育局2018年将举办十大赛事。一是举办以“喜迎十六运，健康咸阳人”为主题，以中国象棋，太极拳、柔力球为比赛项目的系统群众赛事；二是举办咸阳国际风筝节邀请赛；三是举办全市广场舞比赛；四是联合市教育局举办首届中学生阳光体育运动会；五是举办第三届无车日公益绿色骑行活动；六是举办咸阳市全民篮球赛；七是举办第五届全民健身交流展演活动；八是承办省十六运群众体育比赛；九是继续举办咸阳渭城马拉松比赛,提升咸阳知名度；十是承办2018年东西南北中全国羽毛球总结赛，推动我市羽毛球运动发展。咸阳市休闲体育的发展日益迅猛，与休闲体育有关的活动越来越多。促使更多的人了解休闲体育并且加入到休闲体育运动中去，达到身心健康的作用。使得休闲体育更好更快的发展。

2、城市居民收入水平的提高以及自身对休闲体育需求的增加

随着我国经济的发展，居民的收入水平也在不断的增加，由图1可知，2011年到2017年人均可支配收入从14551元增加到25974元。数据来源于国家统计局。人们的生活水平在不断的提高。收入水平的增加满足了人们对于物质的追求。因此人们对于生活质量就有了一定的要求。在工作生活之余越来越多的人开始注重身心的健康以及生活的乐趣。而休闲体育它可以满足人们的需求，使得人们达到身心愉悦的目的。

图1 2011-2017年居民人均可支配收入情年度分布图

3、结果与分析

3.1、咸阳市城市居民参与休闲体育运动的现状分析

3.1.1、咸阳市城市居民参与休闲体育的目的分析

本次调查中，见图2，通过对居民参与休闲体育的目的分析可以看出，居民参与休闲体育最主要的目的都是在于锻炼身体。然后是保持体形和放松娱乐，还有一部分人用于丰富生活和结交朋友。有一少部分人用于打发时间。人们对于参与休闲体育的目的是正确的，为了身心更好的发展，也为了在参与休闲体育运动中获得乐趣。结交朋友说明了休闲体育的社会化功能正在进一步的发展。

图2 咸阳市居民参与休闲体育动机分析图

3.1.2、咸阳市城市居民参与休闲体育的时间分析

通过此次调查问卷中的数据显示，咸阳市居民每周参与休闲体育运动的次数分析如下，每周一次的人数为42人，每周两到三次的人数为204人，每周四到五次的人数为58人，而不确定因素的人数为46人。由问卷结果得出，参与休闲体育运动两到三次的人数比较多，人们在繁忙的工作之后参与休闲体育运动可以使得身心放松，可以更好的投入到下一次的工作中去。也说明了休闲体育运动得到了人们的喜爱与重视，愿意参与进来。

3.1.3、咸阳市城市居民参与休闲体育运动项目的分析

见图3，对于居民参与休闲体育项目的分析可以更好的了解居民的兴趣爱好，更好的开展与居民休闲体育有关的工作。在本次调查中慢跑、散步的人数和球类活动的人数以及广场舞的人数较多。究其原因是因为这些休闲体育运动易于开展，不受场地或很少受场地的影响。跑步散步的场所可以说任何地方都是可以的，跑步、散步不仅简单而且可以起到一个很好的锻炼的效果。选择球类活动比如篮球，一个篮球场就可以让人们在大汗淋漓中锻炼身体，还可以培养集体荣誉感。选择乒乓球作为休闲之余的活动项目，是因为乒乓球是我国的国球，而且它的可参与性比较强，它健身健脑又没有直接的身体对抗，可以自己控制运动量。选择足球是因为足球文化是体育产业中重要的一部分，如今越来越多的人爱上足球参与到足球这项运动中去。有利于我国足球事业的发展。选择广场舞为自己休闲体育活动项目的主要是因为它的参与人数可以很多，不受人数的限制，而且大多数参与群体是女性，有动感有韵律感。深受人们的喜欢。

图3 居民参与休闲运动项目分析图

3.1.4、咸阳市城市居民参与休闲体育运动场所的分析

本次调查分析中得出，咸阳市居民参与休闲体育运动的场所大多是公园、广场还有社区。还有一部分人选择收费的健身场所。选择公园、广场以及社区是因为这些场所属于不收费而且有一定的体育配套设施，可以满足人们健身的需求。选择收费的健身场所，说明随着经济的发展，我国居民的收入水平不断提高。人们有一定的经济基础去为健身买单。也说明人们的健身意识正在提高。

3.1.5、咸阳市城市居民参与休闲体育运动组织形式的分析

据调查结果显示，当前咸阳市居民参与休闲体育运动的组织形式主要是集体参与、朋友、家人一起参与为主，其次是单独参与和不确定。集体参与可以增强彼此之间的沟通，消除内心的孤独感。培养人们的集体荣誉感以及社会荣誉感。与朋友和家人一起参与运动能够增强沟通，增加彼此之间的感情。既缓解了压力又锻炼了身体。独自参与运动可以让人们在锻炼身体的同时远离人群的喧嚣。不确定参与休闲运动的居民可能是受到各方面的影响。

4、结论与建议

4.1、结论

随着经济的飞速发展，居民收入水平的提高，国家一系列政策的出台。咸阳市越来越多的居民开始参与到休闲体育运动中来。进一步加快了休闲体育的发展。再加上咸阳市政府对于休闲体育的发展十分的重视，2018年预计开展十项赛事，这些赛事必将推进咸阳市居民休闲体育的发展。在以后咸阳市居民休闲体育的发展将会更好。咸阳市城市居民参与休闲体育运动与受教育程度、经济收入有一定的关系。咸阳市城市居民对于休闲体育运动的参与度较高

4.2、建议

4.2.1、政府加大经费的投入力度，增加场地场馆设施

制约咸阳市居民休闲体育发展的一个因素就是场地场馆的缺乏。体育场地场馆设施对于休闲体育活动的开展起着很重要的作用，运动场地场馆直接影响了人们参与运动的可能性。好的运动场地场馆可以吸引更多的人们参与其中。因此在促进居民休闲体育发展的同时，政府应该注重人们的体育需求，应该加大体育场馆场地这些基础设施的资金投入。让人们更加积极的参与到休闲体育运动中去。

4.2.2、加大休闲体育宣传力度

休闲体育具有强身健体、愉悦身心、缓解压力的作用。政府应通过媒体等一系列宣传让居民了解到休闲体育的作用，认识到休闲体育的价值。政府应加大宣传力度，让更多的人投入到休闲体育的行列中。

4.2.3、培养专业的休闲体育人才

居民参与休闲体育运动时，专业的指导人员可以使人们更加合理健康的去运动与锻炼身体，达到事半功倍的效果。有关高校应开设与休闲体育指导有关的课程，大力培养专业的休闲体育人才。政府也可利用职能手段，开设有关休闲体育的培训班，选拔专业的休闲体育人才。这些专门型人才可以更好的促进咸阳市居民休闲体育的发展。

4.2.4、通过开展各种各样的活动来提高人们参与休闲体育的热情

通过开展多种多样的休闲体育活动，例如马拉松、公益骑行、千人广场舞等活动。并在现有的活动基础上，将休闲体育的健身功能、社会功能和咸阳市的实际相结合，开展一些具有咸阳特色的运动，增加人们的兴趣，提高人们参与的热情。

4.2.5、政府部门应制定休闲体育事业发展战略

政府制定休闲体育事业发展战略可以使得休闲体育长足的发展。对于有关休闲体育事业发展的行业投入适当的财政扶持和政策的加强。丰富居民对于休闲体育的选择，合理的引导居民的消费，加快休闲体育事业的发展。

5、结语

国务院办公厅印发《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》中提出了六个方面的主要任务。这些任务主要是促进健身休闲产业更好更快的发展。中央、国务院于2016年10月25日印发并实施《“健康中国2030”规划纲要》其中明确指出要“积极发展健身休闲产业”。这些文件的颁发说明了休闲时代的到来以及国家对于休闲产业的重视与关注。休闲体育将引起了人们更多的关注、更多的人将加入到休闲体育健身中去。休闲体育发展的前景也会越来越好。