分层教学法在高中体育教学中的应用研究

田景连

摘要：中学生具有个性差异大和层次复杂等特点，怎样有效地提高教学效率是摆在每位教师面前的一个难题。高中体育教师应基于现代化的教学理念，树立以人为本的思想，坚持健康第一、终身体育的观念，逐步改变传统应试教育对高中体育教学的影响。笔者阐述了在高中体育教学中实施分层教学的策略，仅供广大教师参考。

关键词：分层教学法；高中体育；运用

分层教学法是基于差异性原则提出来的，它能有效解决因材施教的个体性与班级学习的集体性之间的矛盾。本文基于学生的具体情况，主要阐述了在高中体育教学中实施分层教学的思想，分析了在实施分层教学的策略。

一、根据教学对象实施分层

教学目标的制订范围不仅广泛，而且笼统，所以教师要根据班级的实际情况实施分层教学。首先，在高中体育教学的过程中，教师可以根据学生的性别、学习方式、身体素质、个性心理特征等因素进行合理分层，并且有针对性地根据学生的层次差异进行指导；其次，高中体育教师可以根據教材和大纲的要求，根据学生的接受能力设计相应的教学目标，并向不同层次的学生提出不同的要求，给予他们不同的辅导，同时对他们进行不同层次的测试。为了更好地贯彻教学目标，进行合理的分层教学，教师可以在课前让学生围绕学习方式、身体素质、心理特征等方面进行自我评价。

二、根据教学目标实施分层

面对学生这样一个庞大的群体，教师要制订科学的教学目标。首先，教师要按照学生的体能水平和知识能力，对学生进行多方面的测试；其次，教师要设计出有层次的评价机制，使不同基础的学生都学有所得。另外，高中体育教师应充分挖掘能力较强的学生的潜力，使他们能够发挥榜样作用，从而带动全体学生参与体育教学活动。

三、根据教学过程实施分层

设定了分层目标之后，分层教学指导就是完成所设目标的关键所在。虽然新课程改革主张以学生为主体，但也绝不能将教师的指导作用弃之不顾。如果忽视了教师的指导作用，离开教师的创新思维，那么分层教学在高中体育教学中就形同虚设了。

首先，高中体育教师要掌握各层次学生的基本情况，以此来设计练习内容。同时，在学生的练习过程中教师要不断地观察学生的情况，并参与其中，点拨和指导学生进行自我评价。

其次，在分层指导时，高中体育教师要注意充分发挥各小组组长的作用。教师可依据上课的内容，提前告诉这些组长课堂中要练习的内容，由他们去组织实施，并提示他们尽力去创设新的练习。除此之外，高中体育教师也可以利用游戏竞赛来激励学生，引导不同层次的学生相互评价，以此激励学生进步。这样的话，学生就会慢慢地形成良好的自我意识和团结意识。

最后，在制订教学指导思想时，高中体育教师不要过度地追求表面而抛弃了行动，要充分考虑学生的特征、学校的场地和教学器材的情况。这样做，既符合了新课程标准的要求，又抛开了旧观念、旧思想的束缚，充分结合了学校的实际情况。如在教学《排球正面上手传球技术》时，教师可采用新颖的教学形式，将全班学生进行分组，要求学生比赛中练习手传球，看看哪个小组的传球姿势最规范，从而调动了学生参与排球学习的积极性，促使学生产生了学习排球的兴趣，让不同层次的学生之间形成了良性的竞争，充分发挥了教师的教学创意。

四、训练分层

由于先天与后天的原因，每个人的身体状况都会有或多或少的差异，而这些差异就会让我们体育老师在给学生上体育课的时候进行分层训练。训练分层顾名思义就是根据学生的身体条件的不同进行不同程度的训练，分为基础训练、一般训练、较高强度训练、高强度训练。

一个人的身体抵御疾病的能力就与我们的训练强度一样，如果你的身体素质越好，那么你抵御疾病的能力就越强，而想要有这样好的抵御能力就会有更加高难度、高强度的锻炼，并且不断坚持下去，你的身体才会有这样的能力。

基础训练就是针对身体素质很差，或身体有疾病的学生所进行的训练，例如让学生做一些慢跑、仰卧起坐等不剧烈的运动，从而让学生的身体逐步得到锻炼，逐渐提高身体素质，为自己所喜欢的体育项目能得到更好地发挥打下相应的基础。一般训练是针对身体素质一般的普通学生，让学生在原有的基础上进一步得到提升，比如慢跑的热身加上短距离的快速跑，增强学生的耐力，不断强化学生身体的肌肉。

较高强度训练是让学生在体育课中一定要达到一个最基本的训练时间与训练强度，除此之外，在不断加强训练难度，把学生的身体机能训练到一个标准的程度，相比一般学生要相对突出一点，可以去参加一些校内或校外的小型比赛而进行地训练。高强度训练是对于在身体条件允许的情况下想要跨进体育学院，成为一名专业的运动人员所设置的。让这些学生通过日积月累的不断训练，不断突破达到相应的高标准。

这样不同层次的体育训练可以让每一个学生的身体充分得到锻炼，锻炼的效果也会有明显提高，而不是让学生觉得，某些同学的运动不适合自己，然后自己就有不锻炼的理由与借口。

五、测评分层

测评的目的不是评论一个学生是否优秀，更多的是检测学生有没有跟随老师上课的步伐，是否有没有在坚持锻炼，同时也是检测老师的教学质量问题。不同的学生的训练程度不同，进行不同的测评来检验一个学生的体育成绩，其中包括平时测评、期中测评、期末测评、参赛测评，四者比重的成绩加起来为该学生的体育成绩。而且根据不同时间段的测评来检验学生在体育课中与课后的锻炼情况与锻炼效果。

平时测评就可能会有随机测评、固定测评，这样不会让学生处于一种松懈状态，而是平时自觉主动锻炼，久而久之成为一种习惯。通过这样的测评对于学生体育成绩的检测更加具有时效性，老师可以根据学生测评出来的结果给学生不同的建议。随机測评是老师先带着学生上一段时间的体育课，做一定的训练之后给出测试的项目，然后在一个不确定的时间里进行测试，检测学生本身的身體素质是否有所改变与加强学生体育课的重视程度。因为时间具有不定性，所以是一个有较强代表的测评。

六、结语

总而言之，分层教学法在高中体育教学中的运用，充分体现了新课程标准的教学理念，也体现了新时代对高中体育教学的新要求。高中体育教师要不断地创新教学方法，更新教育思想，改进课堂评价方法。教师只要不断地去尝试、完善和补充分层教学法的内涵，就一定可以探索出一种更实效、更实效的分层教学模式。

参考文献：

[1]任金锁.分层教学法在体育教学过程中的运用[J].中国电力教育，2007，（S4）

[2]彭道珍.试谈体育教学的分层教学[J].孝感学院报，2005，（3）