初中体育大课间活动的组织与改善方法探索

尹荣义

摘 要：初中大课间活动是初中学生一天中主要的运动场合，在此针对初中体育大课间活动现状进行详细的分析，其目的是研究出初中大课间活动组织创新途径，以便于全面地提升初中生的身体素质。

关键词：初中；体育；大课间

素质教育全面开展的当下，教师在初中教学工作中不仅注重文化教育，而且更加着重于提升学生整体的身体素质，积极地探索初中体育大课间的创新方式。优化初中体育大课间的组织内容已经成为当前体育教学的工作重点。本文将针对初中体育大课间活动的组织与改善方法进行详细的分析。

一、初中体育大课间活动现状

1.大课间组织内容相对单一

当前很多初中依旧沿袭了传统的大课间组织形式，在大课间组织内容中依旧以跑步、体操等传统的体育运动为主，在一定程度上影响了学生参与体育运动的积极性。可以说大课间组织内容决定着学生的参与积极性，由于组织形式相对单一，很多学生会主动留在教室内打扫卫生、假装抱恙，其目的就是逃避大课间运动，严重地阻碍了大课间的实行效率。在强调终身体育锻炼的当下，增强体育运动的趣味性，已经成为体育教育工作的重心。单一的大课间组织内容相对缺乏科学性与先进性，已经不能满足当前体育教育工作的需求。

2.大课间组织效率不够显著

大课间活动从始到终都是初中体育教育的重点内容之一，但是据调查，我国当前中学生体重、胸围等形态发育指标持续增长，肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，中学生血压偏高的比例超过一半。中学生身体素质持续下降的原因之一，便是体育活动的管理效率不断下滑，很多教师在大课间体育活动的管理并不到位，只重视形式层面，而忽视了体育的运动实效，一定程度上导致了大课间组织效率低下的现象。

二、初中大课间活动组织创新途径

1.丰富大课间活动的组织内容

为了彰显体育运动的趣味性、体现体育运动的高效性、培养学生终身体育运动的意识，教师就必须将丰富多彩的体育内容添加到大课间，调动学生的运动积极性。将传统运动与新型运动有机地结合，秉承快乐体育的要求，融入更多呼啦圈、球类、毽球等内容。在传统体操运动的基础上，穿插更多的新型内容，调动学生的运动兴趣。例如，在30分钟的大课间中，可以抽出10分钟进行体操锻炼，15～20分钟进行其他体育锻炼，可以在周一、周三、周五进行毽球锻炼，周二、周四进行球类与毽球锻炼。在丰富教学课件内容的同时，教师要灵活地针对锻炼的形式进行统筹，切实地增强学生参加体育锻炼的兴趣，调动学生参与体育活动的主观能动性，循序渐进地树立学生终身体育锻炼的观念。

2.制订适应客观需求的活动规则

想要实现大课间活动的科学性与高效性，教师就必须以学生的实际情况出发，制定适应学生客观发展的大课间活动规则。初中生是身体成长发育的关键时期，为了保护学生健康成长，教师可以适当针对学生进行分层锻炼。针对不同学生的身体条件，划分学生的活动区域，提升大课间活动的科学性。例如，可以将“体育水平未达标”“体育水平达标”“超水平完成体育标准”的学生划分到不同的活动区域，针对不同体育水平的学生制定区别化的体育锻炼内容以及体育锻炼规则，使不同学生都能够提升自身的身体素质。与此同时，教师可以利用调查问卷的形式，针对不用层次的学生进行调查，总结出不同层次学生最为喜欢的体育活动内容，体现大课间体育活动的科学性与高效性。

3.建立健全大课间管理机制

为了切实地提升大课间活动效率，增强中学生体质，强效的管理监督并不可少。想要彰显大课间活动的高效性，不仅需要学生的主动参与，更加需要教师的监督与引导。建立健全大课间管理制度势在必行。为了提升对大课间活动的重视度，教师可以适当地将大课间活动管理制度融入学校的管理体系中，提升广大师生对大课间活动的重视程度。与此同时，针对大课间管理机制，可以积极地利用分层的形式，强化大课间体育运动效率。由中学各级领导参与、班主任带领，将责权切实地落实到各级领导与班主任的身上，并定期地进行管理评比。适当地针对大课间评估机制进行优化，可以利用“体操比赛”“球类比赛”“跳绳踢毽比赛”等形式，针对不同班级进行考核。通过比赛的方式，积极地调动了各个班级参与大课间锻炼的积极性，切实地提升了大课间体育活动的效率。

总而言之，大课间体育活动在初中体育教育过程中的意义重大，不仅能够全面地提升中学生身体素质，而且展现了初中学校的整体精神文明面貌。但是，当前很多初中学校大课间组织内容相对单一，并且大课间体育活动效率相对较低。初中体育教学应该充分地丰富大课间组织内容，从中学生的实际情况出发，制定适合学生需求的体育活动规则。通过建立健全大课间管理机制，切实地提升大课间体育活动效率，在提升学生整体身体素质的同时，彰显初中体育教育的高效性和科学性。

参考文献：

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[4]杨丰瑞.如何开展中学体育的大课间活动[J].青少年日记（教育教学研究），2015（11）.

编辑 段丽君