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环境美,人康寿

2018-07-23周国珍

长寿 2018年10期
关键词:云蒸霞蔚月光曲东篱

文/周国珍

美的环境,不仅能给人以美的享受,而且能使人健康长寿。

当你在月色皎洁的春夜,荡舟于杭州西湖之上,你顿时会感到有一曲优美的旋律从心头涌起;当你迎着火红的朝阳,伫立于黄山清凉台,听松涛阵阵,看云蒸霞蔚,会使你心旷神怡;当你游玩于鲜花盛开的公园,漫步在宁静的林间小路,疲劳和烦恼顿时烟消云散……

现代医学研究发现,人置身于美的环境中,可以消除烦恼和忧郁,改善不良的情绪,从而促进身心健康,有助延年益寿。“不为五斗米折腰”的陶渊明辞官挂印离开彭泽县,回到自己美丽的田园,“采菊东篱下,悠然见南山”是多么的惬意,兴奋的心情溢于言表。

调查研究结果还表明,世界上长寿老人最多的地方,如欧亚大陆的高加索、南美的安第斯山区和保加利亚的南部地区等,都有一个美丽的自然环境。

美好的环境还可以提高学习和工作效率,特别是对于脑力劳动者来说,更是如此。世界圆舞曲大师施特劳斯在维也纳森林里,尽情地欣赏苍郁的森林、奔腾的飞瀑、悦耳的鸟鸣,从而创作了许多脍炙人口的乐曲。贝多芬的《月光曲》也是在美丽的莱茵河上欣赏月夜时的即兴产物。

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