基于“行为契约”原理的家教新探索①

2018-07-16刘朝莹霍平欣李思思刘嘉

中小学管理 2018年6期

刘朝莹霍平欣李思思刘嘉

家庭教育在孩子一生的成长过程中扮演着重要角色，然而现实中很多家长并不知道该如何教育孩子。2015年10月发布的《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》明确指出，各地教育部门要切实加强对行政区域内中小学幼儿园家庭教育工作的指导；同时指出，学校需要将家庭教育工作纳入教育行政干部和中小学校长培训内容，将学校安排的家庭教育指导服务计入工作量。但现实问题是，目前很多学校缺乏专业的师资队伍以及完善的家庭教育教材和工具。

北京师范大学心理学部家庭教育团队与北京师范大学第四附属中学（以下简称“四附中”）合作开展行为契约教养法家长培训的实践，共同探索家校合作新模式，取得了很好的效果，可以为家校合作提供新的参考。

1. 专业团队驻校开展家庭教育工作

大多数学校开展家庭教育活动采用的是开家长会、微信沟通、家校互访以及举办专家讲座等形式，以校长、德育主任、班主任等给家长讲理念为主。因为校长和班主任等都有大量的行政和教学任务，所以他们在家庭教育工作上投入的时间有限。外请专家也有自己的课题或工作，往往难以持续跟进。因此，以家庭教育专业团队进驻学校的方式开展家校合作就显得非常重要。

“行为契约”源于心理学中的认知行为疗法，即把要改变的行为、要养成的习惯做成契约条款，对象完成契约获得奖励，违反契约接受惩罚。行为契约适用于行为矫正，可以提升孩子的自我管理能力，帮助孩子养成学习、生活好习惯，提升学习效率和专注力，减少手机依赖，缓解游戏成瘾，提升孩子的时间规划能力，培养孩子的学习自主性与自律性。

北师大心理学部的一个专家团队基于行为契约理论的基本原理，为四附中的家庭教育提供整体服务。这个团队持续专注家庭教育领域，开发系统课程，有针对性地回应家长的问题，并有专人与家长沟通，大大减少了学校的工作量。专业团队与学校的及时沟通，也保证了学校对家庭教育进展的把握与参与。

2. 系统规划家庭教育课程设置与教学内容

通常的家庭教育内容往往根据讲师擅长的内容来安排，缺乏系统性。家长听完课很难将其整合起来，也极少在生活中去运用，家庭教育的效果大打折扣。

四附中的这次实践以“行为契约教养法”作为系统课程的内容，操作性强，易学好用。行为契约教养法形式上采用学练结合的方式。专家连续七天微信授课，家长七天晚上连续学习和实践。首先，专家在微信群以在线语音形式授课，家长从微课中学习行为契约的原理和制定方法。然后，两个微信群中的所有家长和孩子一起协商制定契约，并把契约上传到班级微信群。最后，由一位专家逐一指导，点评家长契约中哪些部分需要修改和完善。在执行契约的过程中，家长从线上微课学习与孩子沟通的技巧、有吸引力的奖惩方法，然后把在执行契约过程中遇到的问题上传到微信群，由专家给出建议和指导，家长运用新的方法与孩子沟通。家长连续七天每天上微课一小时，每天坚持执行契约打卡一次。

很多学校缺乏家庭教育的固定教材，家长除了听课，没有可以参考的内容。这次行为契约家长课的实践中，北师大团队结合四附中的情况，为家长編制了亲子沟通的校本教材，后续出版了专业指导教材《做守信的家长，培养自律的孩子》，保证了线上微课和线下学习的结合。这本书介绍了亲子行为契约法的原理、制定契约的过程和如何培养说话算数的品质；详细阐述了契约制定和执行中最容易出问题的三要素—目标、有吸引力的奖惩和执行。这本书还提供了制定契约的模板、打卡记录表、心愿卡等实用工具，方便家长们在与孩子制定契约时使用。

在七天的微课训练营中，高二的小京和妈妈签订了一份契约。妈妈第一次制定的契约内容比较笼统，没有具体描述实施的目标，奖惩也达不到激励的效果。经过专家在线指导，小京妈妈修改契约内容使其可量化，奖惩的部分也更有吸引力，激发了孩子的学习主动性。七天的打卡训练结束后，母子双方表示家庭关系得到了很大改善，亲子双方能够站在对方的角度共情，亲子间的信任与交流得到改善。

这种线上学习、线下练习、及时反馈的方式深受家长欢迎，家长们很踊跃地分享与孩子制定行为契约的进展，包括目标行为、奖惩内容、执行记录以及孩子每天的变化。学练结合的方法，可以帮助家长把每日所学的家庭教育知识，深化应用到解决日常育儿难题中，达到不断巩固与实践的目的。实践结果也表明学练结合取得了良好的效果。

3. 不断追踪评价家庭教育改进效果

研究者对参与培训的家长和学生进行了效果调查，内容包括家长的收获、孩子的改变等。结果显示：所有参与调研的家长中，42%的家长认为非常有收获，37%的家长认为比较有收获，20%的家长认为有一点收获，1%的家长认为没有什么收获，即99%的家长都感觉到了收获。

对于评价孩子在执行行为契约之后的变化，11%的家长认为孩子发生了非常明显的变化，54%的家长认为孩子发生了比较明显的变化，32%的家长认为孩子变化比较小，3%的家长认为孩子没有变化。即97%的孩子都发生了改变。

对孩子的自主性变化情况进行评分（见表1），结果发现，原本自主性高的孩子，50%发生了非常明显的变化，33%发生了比较明显的变化，17%变化比较小，没有变化的为0。原本自主性很低的孩子，50%发生了比较明显的变化，40%发生了比较小的变化，10%没有变化。从这四类孩子的数据可以看到，行为契约可以使“强者更强，弱者变强”。

在暑假契约活动前后，北师大团队分别用《青少年自我管理量表》对参加活动的孩子进行了前测和后测（结果见表2）。总体来说，孩子各方面的自主性都在完成暑假契约活动后产生了明显的提升与改善。在评定父母是否发生了变化时，90%的学生表示自己在与父母的相处中感觉父母有变化，其中18%的学生觉得父母变化非常大，45%的学生认为父母有变化，27%的学生认为父母有一点变化，也有10%的学生觉得父母没有变化。从整体来看，认为父母有变化的学生仍占到绝大多数，由此可见契约活动不仅对学生的自主性提升有显著效果，对父母的教养方式、自我管理等也有一定程度的改善。