郑州市高校体育作业APP模式建设研究

张 原，李 超

（郑州大学体育学院，河南 郑州 450000）

如今的体育课学习和教学不再限制在传统课堂上，通过手机等多媒体学习方式来获取知识的途径越来越广泛。本研究首先对郑州市部分高校学生体质健康现状进行调查，其次从分析体育作业APP建设这个角度出发，分析体育作业APP的功能定位、影响因素及建设中的问题，并提出建议，以期为高校体育作业APP未来模式建设提供有价值的参考。

1 郑州市大学生身体素质现状

目前，大学生身体素质整体呈下降的趋势，主要表现在耐力素质（中长跑800m）、爆发力素质（短跑50m）、肢体力量素质、肺活量水平的降低。（表1）

2 郑州市大学生体育锻炼的基本情况

2.1 学校方面对学生参与体育锻炼的影响

2.1.1 不良的生活习惯和体育锻炼意识的缺乏（1）不良的生活习惯首先体现在课余时间的利用，学生对手机的依赖程度高。目前，手机已变成大学生的主要娱乐方式之一。（2）学生的作息时间不规律，经常熬夜，有长睡不起的习惯。（3）学生的饮食习惯不健康，偏食挑食，垃圾食品代替了一日三餐。（4）学生有抽烟、喝酒等不良恶习严重影响学生的身体健康。体育锻炼意识缺乏的主要原因是学生自入学以来就没有养成体育锻炼的兴趣和习惯，缺乏主动性和积极性。

2.1.2对体育教育不够重视，体育教学系统不完善 郑州市部分高校对于学校体育教学重视程度不够，投入较少，体育锻炼知识不够普及，对体育科目没有明确的成文规定与政策措施，导致体育教育体制不完善。体育教学内容和课程存在很大的问题和漏洞，直接导致学生不能够在体育方面获得该有的进步与发展。部分学校甚至取消了体育课，阻碍了体育课的发展和普及。

2.1.3体育教材不完善，教学方法陈旧、一成不变 体育教材缺乏创新，教学内容存在很大的局限性，有限的教学内容对学生体质健康的提高和帮助很有限。教学方法过于陈旧，无法改变学生的体育自主学习能力。因为缺乏有效的体育课程计划和科学的体育指导，所以学生体育课上的锻炼缺乏持续性和有效性，难以在体育考试中获得良好的成绩。

2.2 外界因素对学校体育教学发展的影响

2.2.1 传统教学观念和思想对现代体育教学的冲击在传统教学观念中，教育者给学生灌输的思想是重视文化课程、轻视体育锻炼，思想上的巨大的冲击使学生对体育课的认知形成消极的影响，学业压力使学生不得不放弃体育锻炼，全身心地投入到学业中去，但这势必造成了学生不能全面发展的不良结果。

2.2.2外界没有形成良好的社会体育风气体育锻炼不仅作为一种提升个人体质健康、身体素质的方式，更是一种人与人之间交流的方式。目前，人们对体育锻炼的热情并不持久，体育锻炼只是作为一种娱乐活动和爱好。在这样不良的体育氛围中，学校体育的发展也会受到消极的影响。

2.3 家庭对学生的影响因素

2.3.1家庭的错误观念 家庭观念同样是影响郑州市高校学生参与体育锻炼的影响因素之一。家庭教育观念受到社会的影响。在应试教育的背景下，家长认为考试成绩、学习能力是学生唯一需要重视的方面，而忽略了体育锻炼为学生身体健康带来的价值。这样的教育体制下学生无法获得全面发展。

2.3.2家庭教育存在缺陷 不良的家庭教育对学生的成长具有非常消极的影响，主要表现在家长对子女的溺爱和不正确的价值观引导，这样的结果是学生养成了较差的性格和意志力，对学业和生活中的各种挫折困难与失败望而却步。体育运动则是充满挑战与对抗的身体活动，故形成了学生逃避体育运动的现象。

3 郑州市高校体育作业APP的特点

3.1 改变传统体育作业布置模式

体育家庭作业目的之一是拓展并复习体育知识，目的之二是增加学生在课后的锻炼内容，目的之三是养成良好的运动习惯和生活习惯，让学生在学校以外的时间也能够参与到运动之中。显然，传统体育作业模式并不能很好地做到上述3点。让体育作业APP不应成为学生的负担。体育家庭作业APP通过智能手机随时上传学生在课后体育锻炼等情况，还可以通过APP线上对学生的锻炼情况进行指导，线下学生进行及时反馈。这种科技化、信息化的课后锻炼形式，给学生以极大的成就感和新鲜感，提升了学生在课后参与体育锻炼的兴趣。

3.2 方便同学、教师与家长进行实时交流

体育作业APP中以学生和家长为主体建立群聊，体育教师则作为管理者和监督者站在主导的位置上，指导学生进行学习，对学生的学习成果负责。手机群使班级、年级在校内成为独立的网络社区。通过体育家庭作业APP，将学生个人的活动融入集体，变成整个集体的体育锻炼和交流的平台，为学生在课后体育运动中的交流构建了比较完善的手段和桥梁。

3.3 拓宽了学生的体育知识领域

体育作业APP中需要根据学生的特点定时、定期地推送适合学生生理和心理特点的体育与健康知识和实时体育新闻、比赛、教学视频等，对学生体育锻炼兴趣和习惯的养成具有非常重要的意义。

3.4 提升技能掌握的同时培养兴趣和习惯

体育作业APP中，多媒体化的体育教学内容，可以使学生大脑中形成具体的思维表象。不论是视频、动画还是图片，配合音频的学习内容都非常有助于学生提高体育技能的学习和掌握。与此同时，多种多样的学习形式给学生的学习过程带来了极大的新鲜感，使学生产生了浓厚的兴趣，更加积极地参与到体育课程的学习中去。

4 郑州市高校学生体育家庭作业APP功能设定

4.1 资料功能与作业功能

郑州市高校体育作业APP建设目的是为了鼓励学生在课余时间能积极自主进行体育锻炼并积极完成体育作业。APP功能的资料板块内容较为全面，学生在登进入APP界面之后，具体内容包括爆发、耐力、灵敏、平衡、力量、速度、柔韧这样的基本身体素质锻炼的体育作业，也包括球类综合、田径、体操、健美操、武术等所有大学体育选修课的所有项目的作业。作业功能除了一些必要完成的身体练习，还包括一些书面作业和习题等。学生可以对自己感兴趣并根据教师的建议进行选择完成体育作业。学生的作业应与每节课所学体育内容或与体质健康测试内容相结合。选练项目应兼顾体质健康测试项目和学生兴趣。

4.2 讨论组群聊与动态展示等社交功能

讨论组群聊是学生以学校或班级为特定人群建立群聊，作业内容相同的学生建立独立的讨论组，学生为主体，教师为主导，学生家长起到帮助和监督的作用。同学之间一起运动、相互鼓励、分享运动经验，体育教师能够轻松完成线上教学与线下指导。学生通过分享实时图片和小视频等动态展示与同学们分享运动成果与身心体验，促进学生的社交能力与互相学习的能力。

4.3 完善了体育课后作业的检阅机制

传统体育教学中家庭与学校之间的交流与互动甚少，不利于教师进行教学反馈，教师不明确学生参与体育活动是否积极，是否认真完成了体育作业。体育作业缺乏实时性资料的分享，体育教师对学生体育作业进行核查和反馈没有有效的路径。体育作业APP通过实时直播和小视频的实时传送能够使学生及时上传学生运动情况。在体育作业完成后提交至教师主页进行核查并给出评价，完善了体育作业的后续检阅机制。

5 郑州市高校体育作业APP建设的影响因素

5.1 影响体育作业APP发展的决定因素

校领导作为高校最实际的决策者和管理者，他们的观点对体育作业APP 在郑州市高校的推广起决定性作用。对教师来讲，体育教师对多媒体教学设施的了解不够全面，数字化能力不足，不会使用手机APP投入到体育教学中去，也并不是所有的体育教师能够支持手机进入体育课堂中去，因为手机本身在生活中就是一个既有利又有弊的存在。获得教师的支持和认可，并投入到实际的体育教学中还有很多的工作需要完成。学生本身对手机作业APP的认知也是非常重要的。学生作为体育作业APP建设中的主体，他们对这样创新形式的教学方式的接受程度也是需要经过具体的普及才能得到验证的，学生的主动性才是体育作业APP能否产生实际作用的最终极性的因素。

5.2 体育作业APP开发、运营和投入使用成本

郑州市高校体育作业APP建设的开发、运营和后期的投入使用需要耗费大量的人力、物力和财力资源，并且在后续的使用过程中的各种问题和APP功能的各项完善都需要很多的技术和资金支持。学校是否愿意花这么多资源去完成这项庞大的工作是需要讨论和重大决策的。

6 结论与建议

6.1 结 论

随着互联网时代的到来，郑州市高等院校学生的体育课的延伸学习形式必将进行改革，不断创新的教学方式和教学内容无疑将给学生生活、学习和体育锻炼的方式带来巨大的积极影响。通过郑州市高校体育作业APP的建设我们可以为学生提供另一种形式的学习方式，并能够帮助教师建立更有效的核查机制，使教学中的师生关系更加紧密。但是，在郑州市普通高校体育作业APP建设中还有许多不足的地方，需要市场、生产商和校领导师生的共同努力去克服种种困难，实现体育作业APP的普及。

6.2 建 议

6.2.1郑州市高校体育作业APP的建设是非营利目的而进行的研究和实践。体育作业APP开发需要资金和政策的支持来实现高校内部的具体化普及。在资金和政策方面，本地政府和教育主管部门应给予足够的支持。

6.2.2以手机客户端为一种教学平台，可以应用到任何学校必修科目的教学中去，可以作为借鉴，并且对学生有更多积极的影响，相比于传统的教学方式有更多的优势，未来多媒体教学方式会对传统的教学方式有很大的影响与改变。

6.2.3学生群体要免受网络负面影响，所以建议市场针对高校学生的身心发展状况、针对他们的教材内容和认知水平设计并开发最适合普通高等院校学校体育教育的手机客户端，使新的教学平台更加现代化、人性化、规范化、简单化、专业化。6.2.4 体育教师要跟随教学方式的变化不断完善自身，不断强化自身的现代化教学能力，掌握多项教学技能，克服手机多媒体教学过程中的诸多困难，不断提升自身的体育教学能力。

6.2.5学生在使用手机进行学习时，要养成明辨是非的能力，对于多种多样的网络信息化内容要选择性地接收和学习，取其精华弃其糟粕，在学习的同时要养成自觉性和自律性的良好品质，增强自身的综合能力