周末的烦恼

文/肖存利

【编者按】为了更好地宣传青春期健康知识，让青少年朋友们更好地了解自己、认识自己、调节自己、完善自我，解决成长中的各种问题，我们与青春期健康教育专家合作开办了“青春良方”栏目，旨在为广大医务工作者、学生、家长和教师提供一个专业的青春期健康交流平台，更好地服务于青少年健康事业。同时，我们也欢迎社会各界关心青少年健康成长的人士来稿。

在孩子的成长中随处都是各种各样的问题或者压力，从姗姗学步、牙牙学语，到使用筷子、独立穿衣，等等。需要一步一步迈过这些问题，克服成长中的压力，这时，就需要父母来做指路灯了！

张强（化名）今年16岁，在某市重点中学读高一，学习成绩非常优秀，人缘也不错，还是班里的英语课代表，可是最近，每到周日晚上张强就心神不宁、焦虑不安、失眠到天亮，周一早上的情况就更加严重，有时还会出现腹泻症状，家长非常着急。

张强是家中的老二，上面有一个25岁的哥哥，刚在国外参加工作。父亲是某大学教授，工作非常认真，在学术上很有成就；母亲做的是财务工作，时间比较宽松，照顾张强比较多，父母感情很好，家里很和谐，张强的学习成绩也一直名列前茅，是父母的骄傲，父亲对张强的描述是：张强很要强、很认真、很自觉，但自从上学期末，就以各种理由逃避去学校，拒绝交作业，而且开始出现失眠焦虑的症状，且多集中在周日和周一，家长与老师沟通过，与张强也谈过，但都没有效果。

在与张强的交流中，发现张强确实是一个很努力的学生，给自己报了好几个课外班，周末时间几乎排得满满的。但为什么会出现厌学情绪呢？原因是每天都需要花费大量时间去补课，导致作业做到晚上12点也不一定能够写完，自己很恐惧，不知道同学和老师怎么看自己。张强说：“反正怎么做都做不完，索性我就不做了”

面对如此高压的学习生活，像张强这样的孩子是非常多的，为什么张强选择了不去上学作为解决问题的办法呢，原因是这样的：

张强的问题是一种学习压力问题，张强作为压力的承受者，这种压力已经超出了他能够自己解决的能力范围。张强作为一个非常要强的孩子，首先，不交作业是自己道德不允许、不能接受的，同时，努力做也做不完的作业这也是现实，他自己也很清楚，这两者之间的冲突非常明显；其次，做不完作业的原因是自己报了太多的课外班，张强很清楚老师不会接受这样的理由，自己的愿望与老师的期待间存在明显的冲突，虽然最终目标相同，但每周末作业、课外班、各科老师周一的期待之间的冲突日益增加，偶尔一次，可以找理由说是自己的原因，但长期发展下来，张强自己也不能接受，也不知该如何处理，此时，身体与心理的配合，就出现了腹泻来表达交流不安，进而合情合理地因病不去学校。

孩子在成长的过程中会遇到各种各样的问题或者压力，需要一步一步迈过去，学习是其中的一个，孩子在受到挫折时一般会表现以下四种行为：一是报复，这种行为在家中很常见，父母骂了孩子，孩子无法纾解心中的烦闷，就会实施毁掉妈妈养的花或者故意弄坏东西等小破坏行为；二是对抗，你让我做作业，我偏不做，或者你叫我，我装做没听见；三是退行，也就是变成更小孩子的行为感受模式，需要保护重新成长；四是自暴自弃，我就这样了，随便你怎么看我。张强在周末作业这件事上表现有退行现象，出现怕黑，焦虑等。这些行为和感受在不同的孩子中表现不同，会与家庭、社会等有一定关系。

在孩子的成长中随处都是压力，从姗姗学步、牙牙学语，到使用筷子、独立穿衣，等等。上学之后，父母的期待已经变得越来越高，要求在与同学、与其他家长等比较中表现优异，不能接受平庸或平凡，总认为自己的孩子是天才，是优秀基因，这就苦了孩子，当孩子看到成绩不好时父母失望的眼神，自觉的孩子会表现出强烈的自责感和不安感，会努力再努力，直至优秀到与父母期待相符，但不是所有的父母都懂这些，一直期待孩子能够更加优秀，这样孩子就可能会出现一系列症状和表现，也就是再怎么努力都不能全部优秀的心理对抗。

其实，像张强这样的孩子，家长应减少施给孩子的压力，不要时时刻刻以自己的成功经历去催促他，而是应该相信孩子，给孩子支持，让他感受到父母永远在支持自己，他才会有勇气走远。