大学生手机依赖与学业拖延关系研究

杨帆

【摘要】采用《大学生手机依赖问卷》和《学业拖延调查问卷》对340名大学生进行问卷调查。结果显示，大学生手机依赖在性别上有显著差异，在生源地和是否独生上差异均无统计学意义。大学生普遍存在学业拖延状况。总体上，手机依赖与学业拖延呈现极显著的正相关。在各维度上，戒断性仅与完成不佳相关，同时计划不足还与手机依赖不显著相关。

【关键词】大学生；手机依赖；学业拖延

拖延是指把必须要完成的任务推迟到不舒服的地步。学业拖延是指学习者有意但是无必要地推迟启动或推迟完成学习任务的行为。对学业拖延的研究观点各异，但是综合来看，其实学界已经达成了一种共识：学业拖延是一种消极的行为或行为倾向，常常导致低的学习成就和紧张焦虑等负性情绪。早期的国内外研究表明，学习拖延在大学生群体中是普遍存在的，而且对大学生的学习成绩、自尊和情绪都具有消极的影响。埃利斯和诺斯（1977）的研究指出，95%的大学生都有拖延行为。有证据表明，学业拖延会导致不良的学习成绩和退学。在大学里，学业拖延的程度与年级呈正比：大一新生拖延最少，最高年级学生最多。

一、对象与方法

（一）对象

采取方便取样的方法，选取山西某高校的在校学生进行测量，共发放问卷340份，回收317份，回收率93.2%。剔除无效问卷17份，有效问卷300份，问卷有效率为94.6%。其中男生135人（45%），女生165人（55%）；大二学生132人（44%），大三142人（47.3%），大四26人（8.7%）；被试的年龄范围在18-24岁之间。其中生源地为城市93人（31%），乡镇75人（25%），农村132人（44%）。独生子女49人（16.3%），非独生子女251人（83.7%）。

（二）研究工具

1.大学生手机依赖问卷。采用韩永佳编制的《大学生手机依赖问卷》，共13个项目，包括强迫性、戒断性和冲突性三个维度。采用5点等级评分，得分越高，说明对手机越有依赖倾向。本研究中，问卷内部一致性系数为0.82，强迫性维度、戒断性维度、冲突性维度的 Cronbachα系数分别为0.78，0.76，0.62。

2.大学生学业拖延调查问卷。采用赵婉黎编制的《大学生学业拖延调查问卷》，共19个项目，含3个维度，包括学习计划不足、学习完成不佳、学习行为延迟。采用5点等级评分，得分越高，表示学业拖延程度越高。本研究中，该问卷内部一致性系数为0.84。

（三）统计方法

使用统计软件SPSS19.0对本研究的所得数据进行分析。

二、结果

（一）大学生手机依赖的调查分析结果

大学生手机依赖得分在整体上呈正态分布（偏度系数0.975，峰度系数1.670）。手机依赖总平均分为28.70，标准差9，强迫性、戒断性、冲突性每题平均得分依次是2.31、2.56、1.73，即戒断性>强迫性>冲突性。总体上，大学生手机依赖程度呈中等偏下的水平，从行为成瘾的角度来看，大多数学生能够正确使用手机，仅少数大学生存在严重的手机依赖心理。性别差异的统计结果表明，大学生手机依赖总体水平上存在显著的性别差异，女生的手机依赖程度要高于男生，通过深入分析发现，在戒断性这个维度上存在显著差异。对样本的手机依赖情况与生源地进行单因素方差分析，在生源地上差异不显著（P=0.926，F=0.077）。对样本的手机依赖情况与独生与否进行独立样本T检验，结果差异不显著（P=0.896，T=1.31）。

（二）大学生学业拖延的调查分析结果

分析学业拖延得分在整体上呈正态分布（偏度系数-0.975，峰度系数1.020）。学业拖延总平均分为58.59，标准差11.022。延迟行动、完成不佳、计划不足每题平均分依次是3.03、3.22、2.95，即完成不佳>延迟行动>计划不足。大学生普遍存在着学业拖延的状况，83.3%的大学生存在着不同程度的拖延，其中超过半数的大学生的拖延程度较重，26.6%的大学生拖延程度为中度，只有16.7%的大学生学业拖延程度较轻或没有拖延。大学生学业拖延总体水平上不存在显著的性别差异，但在延迟行动上，男女大学生有着显著差异，男生在此维度上得分要比女生高。对样本的学业拖延情况与生源地进行单因素方差分析，在生源地上同样差异不显著（P=0.194，F=1.649）。对样本的学业拖延情况与独生与否进行独立样本T检验，结果差异不显著（P=0.911，T=0.111）。

（三）大学生手机依赖与学业拖延的关系

在总体上，手机依赖与学业拖延呈现极显著的正相关。在各维度上，戒断性仅与完成不佳相关，同时计划不足还与手机依赖不显著相关。

三、讨论

本研究表明，手机依赖对于大学生学习盲目与无序并无太大影响，手机依赖与计划不足不显著相关，同时戒断性与计划不足皆不显著相关，说明了大学生对于学习任务的安排和认识受到手机的影响较小。这可能是因为安排学习任务或对学习有清晰的了解并不需要占用较多的时间和精力，较为容易实行。而使用手机对于需要时间较多或需要长时间专注的任务会具有更大的影响。手机依赖问卷中的冲突性与大学生学业拖延问卷的总分还有三个维度皆是显著相关，这是合理的，因为冲突性指的是具有手机依赖倾向的个体的社会功能影响，社会功能中也包括了学习。从中也可以看出，手机依赖会影响学习过程中的每一方面，包括计划不足。

强迫性与延迟行动显著相关也表明了具有手机依赖倾向的大学生会因为无法控制手机使用的冲动而导致延迟了学习任务的开始，导致了学业的拖延。完成不佳是指没有很好地完成学习任务，而手机依赖对于学习任务的完成则会有较大的影响，在学習过程中，具有手机依赖倾向的大学生容易抽出手机使用，从而影响了学习任务的进行。大学生手机依赖问卷的强迫性与戒断性与完成不佳都是显著相关。强迫性说明了具有手机依赖倾向的大学生在学习过程中容易无法控制冲动而使用手机；戒断性则说明，如果因故无法正常使用手机，其产生的负性情绪仍然会令学习无法顺利进行，最终导致学业拖延。

本研究也提供了一个减轻大学生学业拖延现象的新思路，就是我们可以首先解决大学生的手机依赖，继而减少学业拖延现象的发生。减轻大学生的手机依赖，可以帮助大学生减少手机的过多使用对学习任务的限制和在完成学习任务过程中的不良干扰，从而减轻大学生的学业拖延程度。

【参考文献】

[1]Laura J.Solomon， Esther D.Rothblum.Academic Procrastination：Frequency and Cognitive-Behavioral Correlates[J].Journal of Counseling Psychology，1984，31（04）.

[2]王新芳，刘畅.学业拖延研究综述及其思考[J].青年文学家，2013（05）：102.

[3]韩静，张雯.学业拖延研究综述[J].科教文汇（上旬刊），2011（01）：5-6.