健康中国背景下青少年体育健康素养的培养路径探讨

郭海静

摘 要：“健康中国”党中央提出了重要发展战略，指的是通过全面发展中国体育事业，促使全面健身得到进一步推广，科学有效的增强国民体质。青少年是国家发展的中坚力量与希望，在健康中国背景下，首先要积极培养青少年体育健康素养，以此有效实现“健康中国”战略的全面落实。本文通过分析体育健康素养的内涵，探讨青少年体育健康素养培养的必要性，结合健康中国战略背景提出相应培养路径。

关键词：健康中国 青少年 体育健康素养 培养路径

中图分类号：G807.04 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（c）-0220-02

健康中国战略背景下，需要进一步加强重视青少年的身体健康，而培养青少年体育健康素养是加强青少年身体健康的重要途径，也是落实健康中国战略的重要手段。通过相关调查，发现我国青少年的健康水平近年来持续下滑，且下滑率非常高，需要全国高度关注青少年健康问题。青少年体育健康素养是提升青少年身体健康水平的重要手段，需要充分结合健康中国战略要求与体育健康素养的内涵，积极提出有效的培养路径，培养青少年体育健康素养。

1 体育健康素养内涵

体育健康素养当中包括体育健康行为、体育健康知识和体育健康意识，体育健康行为包括体育健康文明行为和身心锻炼两个重要方面；体育健康知识包括充分了解并掌握健康看法、健康概念，以及对不同环境下相应生活以及工作、学习当中健康基本知识实现有效运用；体育健康意识主要包括对体育的情趣、价值观、看法、目的以及情绪[1]。体育健康素养和健康素养在本质上和目标上是一致的，都是为了促进健康，促进并维护自身的整体健康能力。青少年体育健康素养是体育健康素养当中最重要的一部分内容，指的是所有青少年普遍认可并具备的相应体育健康知识，且拥有正确有效的健身方法，在实际生活当中积极通过体育运动对自身健康加以促进并维护，培养青少年体育健康素养就是帮助青少年建立体育健康素养体系。

2 青少年体育健康素养培养的必要性

身体健康不仅是指身体没有发生病痛和疾病，还指身体、社会以及心理各个方面都保持良好状态。经相关调查显示，我国民众具有体育健康素养的数量非常少，而青少年的体育健康素养水平一直保持在较低状态下，并且还具有逐年下降趋势。国家非常重视青少年身体健康的培养，并且在各个教育层次都广泛开展体育健康培养，不过在实际培养过程中，青少年的体魄以及思维等相关方面都没有满足培养要求。青少年实际身体健康素养不仅对下一代会产生重要影响，还会在一定程度上影响上一辈，为了有效发挥青少年的承上启下作用，需要重视培养青少年体育健康素养。向青少年传输体育健康相关知识，并促使青少年将体育健康知识转为实践，基本上只需要大约十年时间，但是经过十年的教育和培养，能够对三代人实现体育健康影响，促使体育素养和健康实现全面融合，并在全面普及过程中实现健康教育可持续发展[2]。

3 健康中国背景下青少年体育健康素养的培养路径

要全面建设小康社会，首先就要保障全民健康，在健康中国战略当中，明确指出要积极发展体育事业，通過加大全面健身推广力度，促使国民体质有效增强。全面健身计划是我国发展的重要战略，而体育则是落实健康重要战略的重要途径。在健康中国背景下，首先要关注青少年体育健康素养的培养，通过提升青少年学业水平、体育精神、实践技能、创造才能、身心健康以及意识品质等，实现青少年振兴，进而推进中国振兴。培养青少年体育健康素养，主要是培养青少年体育健康知识理论、健康学习手段以及自主实现体育锻炼的能力，同时，还要积极增强学生的健康知识水平，包括生活常识与医疗知识。青少年由于年龄较为特殊，且情感知识面不够宽阔，在对青少年进行体育健康素养培养过程中，要讲究教育方法的科学性，通过深入浅出全面实现健康教育。

3.1 学校教育重视培养青少年体育锻炼素养

在健康中国背景下，要有效培养青少年体育健康素养，需要在各级学校的实际教育方案当中，融入青少年体育健康素养教育，在大学、中学、小学实际教育方针当中，全面增加青少年体育健康素养的培养方案[3]。在学校教育当中，要对学校开支进行合理规划，并适当增加培养青少年体育健康素养相关教育活动经费，为青少年营造良好的锻炼环境与氛围，促使青少年积极主动地进行体育锻炼。在全面加强青少年体育锻炼的基础上，对全面健康思想加以影响，引导全民建立体育健康锻炼思维，进一步反作用推动青少年加强体育健康锻炼。在两者环环相扣且相互作用的基础上，充分实现融合，并建立全民体育健康锻炼良性循环系统，推进体育健康教育的可持续发展。

3.2 为青少年营造良好的体育健康培养氛围

学校是青少年接触最频繁的场所，为了有效培养青少年体育健康素养，需要学校在各个层面为青少年营造一个体育健康教育的良性氛围，并在学校积极组织体育健康讲座，邀请专业的体育健康专家到学校为青少年进行体育健康知识的普及与教育，在专业化氛围影响下，促使青少年充分重视体育健康锻炼。在全面落实青少年体育健康素养培养过程中，促使青少年更加全面的了解并掌握专业体育健康素养相关知识，在理论知识引导下，有效判断体育健康信息正确与否，最大程度的消除影响体育运动效果与安全的因素，避免受到危险因素影响，提升体育健康运动有效性。学校为学生充分营造良好的体育健康培养氛围，能够引导青少年获得正确且专业的健康技能，以此促使青少年更加积极主动地进行体育锻炼，并通过体育锻炼实现自我强身健体，并逐渐养成自身健康生活方式。学校在为青少年营造良好的体育锻炼氛围之后，能够促使青少年主动进行体育锻炼，获得身心的全面发展，并有效推进整个社会都提升体育健康水平。

3.3 科学评价青少年体育健康素养

在充分培养青少年体育健康素养的过程中，需要对青少年实际体育健康素养成果进行全面监控，并科学的加以评价。为了科学评价青少年体育健康素养，需要建立一套可操作性强、灵活且可靠的监测和评价体系，对青少年体育健康素养各方面活动进行定期监测，并将相关结果进行科学分析，得到最终评价报告，以此对青少年实际体育健康素养综合水平实现有效掌握[4]。在掌握青少年实际的体育健康素养情况之后，以此为依据对后续体育健康素养活动进行合理指导，在不断探索过程中建立监测评价一体化体系，以此推进培养方案的可持续运用。

4 结语

我国的健康素养研究起步相对比较晚，且多集中在特殊群体以及居民健康素养研究方面，在健康中国背景下，为了充分实现青少年体育健康素养培养，需要加大相关群体研究，并积极创新更多有效培养路径，全面通过培养青少年体育健康素养，推进健康中国战略有效落实。在健康中国背景下培养青少年体育健康素养，是时代发展的必要途径，需要加强重视，充分发挥体育健康素养的积极意义，提升国民身体素质。

参考文献

[1] 康喜来，李德武.健康中国背景下对体育教育专业学生健康素养培养的思考[J].吉林体育学院学报，2017， 33（4）：100-102.

[2] 张家璇.学校体育在学校健康素养提升以及“健康中国”建设中的作用[J].赤子，2017（16）：137.

[3] 仲启丰.“健康中国2030”国民健康素养促进的举措和目标解读[J].体育研究与教育，2018（1）：96.

[4] 石磊.健康中国背景下青少年终身体育意识的培养[J].教育，2016（12）：78.