现代信息技术支持下的体育训练探讨

孙斌沂

摘 要：现阶段，现代信息技术已经广泛应用于社会各个领域，体育训练自然也不例外。信息技术对体育训练而言有着极其重要的影响，不仅可以提升学生的运动水平而且可以推动体育教学的良好发展。但信息技术在体育训练中的应用虽然取得了良好的成效，但也带来了一定的挑战，可见，如何更好地运用现代信息技术提升体育训练水平是值得我们深思的问题。因此，本文主要就现代信息技术支持下的体育训练进行了分析与探讨。

关键词：现代信息技术 体育训练 探讨

中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（a）-0052-02

现代信息技术的快速发展，在一定程度上促进了信息时代的到来，无论是生产方式、工作方式还是生活方式与学习方式都深受信息技术的影响。教育现代化的快速发展，使得信息技术逐步走进校门与课堂，各学科都在积极应用信息技术进行教学，以更好地促进教学成效与教学质量的提升。而体育训练作为一门多元化学科，自然更离不开信息技术，一定程度上说，信息技术是体育训练不可或缺的工具。

1 基于现代信息技术开展体育训练的重要性

一方面，有利于完善体育教学管理。相比于其他课程，体育训练具有自身特殊性，即体育训练涉及的人员较多，主要涉及教练员、裁判员、运动员与场地管理员等，且体育训练的开展需要合理管理好各类人员。毋庸置疑，这些人员的管理极为繁杂，而信息技术的应用刚好解决了这些问题，提升了体育训练效率。此外，现代信息技术可以完善教学系统的管理，以保障教学工作的科学性与一致性；现代信息技术在体育训练中的应用可以充分展现体育事业获得的成效，这无疑为体育训练结果与信息的处理提供了便利。

另一方面，有利于提升学生的综合素质。体育训练的传统模式是教师教授、学生被动接受与训练，这种教学模式已经无法满足现代教学的需求。俗话说：“兴趣是最好的老师”，学生在学习自己感兴趣的内容时，自然更容易掌握。现代信息技术在体育训练中的合理应用，将多种体育知识、技术重难点、运动技巧与不规范动作等有效制作成相应的教学软件，供学生自己观看与学习，并与其他同学一起交流与讨论，共同分析与解决自己提出的问题，参加实践。在该过程中，学生不仅可以提升人際交往能力而且可以提升分析与处理问题的能力。现代信息技术在体育训练中的合理应用，在一定程度上创新了体育训练内容与训练方法，也就是说更加注重学生的主体地位，发挥学生的作用，这无疑有利于促进学生综合素质的提升。

2 现代信息技术在体育训练中的具体应用及注意事项

2.1 具体应用

2.1.1 在体育训练中的应用

现代信息技术在体育体育训练中的应用，有利于调动学生的学习积极性与提升体育训练的综合水平。在具体训练的过程中，实践教学和信息技术的有效融合，可以帮助学生快速集中注意力，更好地进入状态，完成相应的运动训练。对于运用训练而言，信息技术的应用可以合理创建视动表象，可以使学生切实体会到运动细节，从而引导学生提升运动技能。例如，在训练跆拳道时，学生往往无法完成训练以及无法掌握训练技巧，主要原因在于跆拳道运动的难度较大；在训练单腿旋风踢时，基于教师自身的指导与演练，学生无法把握动作要领，细节动作的把握更是少之又少。而现代信息技术的应用则很好地解决了这些问题，可以进行多媒体教学，不断播放相关视频，这样不仅可以提升学生训练的热情，而且可以加深学生对动作要领的掌握，对于一些重难点，需要反复回放慢动作，以及需要反复训练。基于对这些动作的分析，可以培养与提升学生分析问题与处理问题的能力，以及提升学生的训练成效。

2.1.2 在体育训练选材方面的应用

教材作为体育训练开展的重要依据与指导，其重要性不容忽视，所以，教材的合理选择尤为重要。体育训练的传统教学方式较注重教师的主观意识、学校的体育训练模式、学生体育训练的成绩与运动的表现，基于这种教学方式选择的教材无法保障教材的合理性，而且无法合理分析与指导学生体育运动。在选择体育训练的选材方面，除了需要结合以上几点要素，而且需要统一测评所有体育运动的实际情况及学生对体育训练的适应性，在此基础上再有针对性地选择较适宜的体育训练教材。而现代信息技术在这一过程中具备绝对的优势，即可以较为准确地展示出体育训练的不足之处，如现代优秀技术可以合理判断生物化学、遗传学与生物力学等方面，在此基础上再结合学生对于训练项目的实际适应情况创建有目的性的训练模式，从而更精准地选材以及培养体育人才。

2.1.3 在运动技术诊断、分析方面的应用

当前，现代信息技术已经广泛应用于运动技术诊断与分析之中，且地位较高，主要原因在于现代信息技术可以提升运动技术与分析的精准性，提升运动训练的成效。运动技巧的完善主要取决于教师的教学经验与学生的自身经验，为了更好地分析各个学生的优缺点，或者使用摄影机录下学生的动作，以供学生分析，但这种方式也存在一定的缺点，即这种方式无法较快较精准的分析。而高科技融入体育训练之后，则较好地转变这一现象，如美国研制的计算机技术诊断体系可以较好地运用于田径运动项目之中，高速摄影机可以快速、精准地录下运动轨迹与状态，且能够及时显示出所有运动参数，主要涉及加速度、角速度与速度角度等，从而更好地完善学生的运动动作与姿态，以及提升运动成绩。基于计算机辅助训练体系的支持，教师能够制定更加适宜学生发展的训练方式，促进学生体育训练成绩的大幅度提升，加之电子技术的快速发展，计算机体育训练体系作用得以更好的发挥，从而优化训练及提升训练成效。

2.2 注意事项

现代信息技术在体育训练中的应用虽然具有很大的优势，有利于集中学生训练注意力，促进学生训练成效的提升，但也存在一定的不足。要想充分发挥现代信息技术在体育训练中的应用作用，提升体育训练有效性，在具体训练过程中需要做好以下两方面工作。

一方面，保障训练目标的合理性，使之与现代信息技术相适应。体育训练是一项相对复杂的工作，具有长期性与系统性，需要各方的共同努力，即师生需要朝着同一教学目标努力，所以个人贡献的明确存在一定的难度，需要强化管理者培养，促进目标合理性的提升。另一方面，注重现代信息技术特征与需求。现代信息技术的快速发展，为学生的学习与生活带来很大便利，为体育训练提供机遇的同时也带来了一定的挑战，所以体育训练教师需要在实践中不断充实自己，在提升个人素养、训练水平的同时加深对现代信息技术的认识，进一步了解与掌握现代信息技术在体育训练应用中的优势与不足，从而有针对性地进行应用，保障应用的有效性与科学性。

3 结语

总而言之，现代信息技术支持下的体育训练有着极其重要的意义，不仅可以推动体育教学的创新、体育训练机制的创新，而且可以促进学生的全面发展。但现代信息技术在体育训练中的应用是一项系统的工程，因此我们需要结合传统体育教学及学生学习的实际情况合理应用信息技术，从而真正为体育人才的培养奠定良好的基础。

参考文献

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