高中生物理学习习惯的培养

孙雨晨

摘 要 学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的自然表現出来的学习上的习性。习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率。文章就此对高中生在物理学习中培养良好的物理学习习惯进行了研究，内容供大家参考和借鉴。

关键词 高中生 物理学习 学习习惯 培养

中图分类号：G633.7 文献标识码：A

0前言

新课改要求之下，高中物理教学中仍然存在很多需要改革创新的地方，而究其原因则是很多教师没有转变自己的教学理念和思想，过分的追求物理教学成绩和知识的传授，从而忽视了教学互动过程以及学生自主学习能力的培养，导致学生学习成绩较差，影响了学生在今后学习道路上的可持续发展，更是制约了教学质量的提高。

1向学生讲明养成良好习惯的重要性

向学生讲明养成良好学习习惯的重要性时，需要教师在高一物理第一节的开始就进行，并且时刻在学生耳边提起。对于高中学生来说，他们从小时起老师都给他们讲习惯的重要性，但就是没有将其放在心上。从大的方面来说，还是可以举一些例子，如牛顿与苹果的故事，一般人都不会去思考，而牛顿会想它为什么落地呢？于是，发现了万有引力，才有了当今科技的发展。提醒学生多思考的习惯，并且这种思考要符合逻辑，经得起推敲。当然，行为习惯也尤其重要，比如物理解答题，很多学生总是不注重自身修养，如在公式里面写数字、没有主体方程等等，而这些问题都是由于学生平时的不好行为习惯导致的，与物理学习的大纲相悖。

2培养联系生活实际的学习习惯

高中物理知识和人们的生活实际联系比较紧密，很多的物理知识都是来源于生活。而知识来源于生活，并最终将其运用于生活。学生在学习过程中，应学会站在生活角度思考和探究物理知识，进而养成良好的学习习惯。在这一过程中，学生可以深刻体会到物理在社会生活中的重要性，并充分明白物理与生活实际的联系较强。因此，在学习物理相关知识点时，就能够深入理解其内涵。例如，在学习“机械波”相关知识点时，学生可以联系地震，借助地震进行情景创设。在学习“磁场”这部分知识时，学生可以联系悬浮列车或者指南针，以此作为分析案例，并在此基础之上创设具体的情景。这样就可以加深对知识的理解和记忆，从而培养出良好的学习习惯。

3灵活运用自主探究法 渗透自主学习物理的意识

自主学习习惯的养成，首要的一点就是学生要求自主学习的意识和态度。而传统的低效率物理课堂的主要弊端就是学生缺乏充分的自主学习机会，教师过多过细地讲授和灌输，使物理教学变得死板和僵化，束缚了学生的独立思考机能，沦为记录和记忆的考试机器。高效物理课堂在追求知识的掌握和运用过程中，还要积极构建良好的师生关系和教学模式，为学生提供自主学习和探究的时间和空间，让物理课堂真正实现新课程教学，学生不再完全依附在教师的思路中，将学生在教学中的主体作用充分展现出来，成为知识海洋畅游的主人。教师应该设置合理的探究问题，并且这些问题能够针对性的激发学生的思考欲望，调动学生的抽象思维，从而使学生拓展物理知识和能力空间，在探究问题和思索的过程中发挥出自己的潜力，实现个性化教学和学习，使学生逐渐养成自主探究的意识和习惯，将物理课堂教学变得更加丰富和立体。物理教学具有较强的实践性，可以让学生在对实验的观察和动手操作中，将深奥的物理知识（主要是针对理论知识）转换成较为通俗易懂的物理现象，进而加深学生对物理学本质和规律的理解与体会。

4发散思维 养成联想的学习思维习惯

在学习中，学生应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立地对待知识，养成多角度去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性。长期下去，必然会促进智力素质的发展。此外，知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。尤其是对于物理学科来说，良好的学习思维习惯是学生学好物理知识的重要途径，因此，教师需要督促并帮助学生养成联想的学习思维习惯，从而提高物理学习水平。

5追根溯源，培养寻求事物之间的内在联系的学习习惯

学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源之水，有木之本。而在学习过程中，即使学生所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲、好奇心，这往往是培养学生学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。而对于物理学科来说，其本源就是解决人们生活中的十万个为什么，因此，教师一定要注意培养学生寻求事物之间的内在联系的学习习惯，从而提高学生对物理学习的积极性。

总之，良好的习惯是学好物理的基础和前提，也是学生物理素质提升的必要条件。在高中阶段，教师的教学任务不仅仅是提高学生的物理成绩，更重要的是要让学生自己学会学习，并利用学习到的知识来解决实际问题，尤其是解决现实生活中的问题，从而全面提升学生的物理素质。

参考文献

[1] 吴文胜.高效物理课堂背景下高中生自主学习习惯的培养策略[J].福建教育学院学报，2015，16（09）：95-97.

[2] 曾万里.浅谈高中生物理学习习惯的培养[J].中国校外教育，2017（03）：66.