中职学生心理健康问题及教育对策研究

吕叶倩

【摘要】现在的学生面临着很大的压力，比如说升学、父母的期待、找工作等等，他们还未经过社会的磨练，抗压能力还有待提升。尤其是中职学校的学生跟普通高中生相比，会出现自卑、自暴自弃等心理问题，这都不利于学生健康发展。本文就金华职工中等卫生学校的中职生进行调查分析，发现他们心理出现的问题，及时制定对策来加强心理健康教育，提高心理素质，为将来培养高素质人才打下良好的基础。

【关键词】中职学生 心理健康问题 对策

【中图分类号】G715 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）20-0175-02

引言

近几年来职业教育学校不断扩建，教育部门在重视中职学校技能培训的同时也开始关注学生的心理健康教育。如何加强学生的心理素质建设，是当前金华职工中等卫生学校重点关注的课题之一。学生是祖国的未来和希望，心理健康教育不仅是学校关注的问题，更是对一个国家的经济、政治和创新能力的一个巨大挑战。为了让学生对生活有一个积极的态度和认知，金华职工学校在借鉴国内外先进的教育经验基础上，充分考虑中职学生的心理特点，然后有针对性的开展心理健康教育活动，以期望对学生有一个正面的引导作用，促进学生快乐成长。

1.中职生的心理特点

心理健康有广义和狭义之分，广义的心理健康是指一个人具备良好的心理素質和健全的人格，狭义的心理健康范围比前者更加广泛，只要没有心理疾病的都属于心理健康的范畴。亚健康也在范围之内，而现在社会对于亚心理健康给于更多的关注，因为他属于一种动态的变化，稍有不慎就会通过激烈的行为表现出来，所以这种亚健康的心理问题更需要积极的引导。现在学生也是亚健康居多，没有一个良好的心理素质来承受“生活之重”，那么现在中职生有哪些心理特点呢？

一是顺序性和阶段性，按照一个由低到高、循序渐进的的规律发展，在慢慢的由量变到质变的过程中，思维方式和记忆方式也在慢慢改变，在不同年龄段有不同的表现特征，比如在少年的时候抽象概括一些事情，长大以后实践经验丰富，通过自主学习来丰富自己。二是稳定性和可变性，心理发展相对来说比较稳定，不会发生大范围的改变，如果经历一些不可抗事件，在主观能动性的激励下会产生新的变化。三是共同性和差异性，在相同的社会背景下，心理发展有很多共同性，但由于客观原因中职生们的生活经历不同还是会有些许差异。总体来说，中职生的心理健康问题主要有以下几个方面：认知能力、情感、意志、人生观和价值观、道德品质等，他们相互影响对一个人的心理健康有着至关重要的作用。

2.中职生心理出现的主要问题

2.1学习心理问题

在金华职工中等卫生学校中，很多孩子都存在学习心理问题。他们因自身成绩不高没有进入普通高中，难免会有一些心理落差，再加上家长和老师没有进行积极的引导，部分学生开始自暴自弃，没有学习主动性。这种心理很容易传染，一个不学习很有可能导致一个宿舍的孩子都不学习，这个问题应该引起金华职工中等卫生学校老师的注意。学习心理问题可以从以下几个方面进行描述，分别是学习目标不够明确、学习方法不当、学习认知度不够、学习焦虑现象等，这些方面都会对孩子的心理造成一定压力，他们不知道怎么调节，这时候需要老师与他们心平气和的沟通，及时发现问题、解决问题。

2.2情感心理问题

处于青春期的孩子内心一般比较敏感，想法多而且有些天马行空不切实际。他们的内心变化比较快，情绪不稳定，遇事冲动，自控能力差。金华职工中等卫生学校的中职生面对激烈的市场竞争，对挫折没有做好心理准备，面对文凭歧视，感情上很容易遭受挫折，严重的还会产生厌世心理。在进入学校后，面对家长和学校的双重压力，有时候会觉得心里很累，有种看破红尘的无奈感，特别是一些单亲家庭的孩子，在群体中更倾向于隐藏自己的真实感受，没有合理的发泄心中的苦恼，长此以往很容易患抑郁症等心理疾病。进入社会以后，由于缺乏生活经验，对人对事怀有很强的戒备心，社会情感冷漠。

2.3人际心理问题

现在大多数孩子都是独生子女，由于父母溺爱缺乏独立的个性，不知道如何与他人沟通。社会对中职生有偏见，不愿与其沟通，而中职生也对社会交往心存恐惧，只愿意跟熟悉的人交往，有意回避与陌生人的交往，青春期的早恋问题是一个屡见不鲜的问题，他们渴望与异性做朋友，但由于他人的指指点点，很可能望而却步，或者为了单纯的追求成熟，没有理智对待自己和对方，很容易引发违纪现象。师生之间缺乏沟通与信任，由于叛逆心理，不愿意跟老师敞开心扉，这也是非常普遍的人际心理问题。

3.加强中职生心理健康教育的应对措施

3.1在社会范围内重视中职生心理健康教育

教育部门和学校应该充分认识到中职生心理健康教育的必要性，尤其是学校领导应该以长远的眼光看待此现象对未来的教育发展的影响，各部门更要制定行之有效的措施，呼吁社会大众关注中职生的心里健康教育，加强文化市场的管理，尤其是大众媒体，积极宣扬有利于学生心理健康的新闻报道，而且在学校周边关停像酒吧、网吧、舞厅等不利于学生身心发展的场所，换大家一个干净明朗的学习环境。金华职工中等卫生学校更是转变教育质量评估观念，不仅仅关注学生的成绩和各项技能，更是将学生的心理素质水平作为一项重要指标列入教学评估的范围之内，注重实践能力的养成。

3.2加强学校的心理健康工作

要加强心理健康教育，金华职工中等卫生学校的学校领导开始转变教学模式，抛弃落后的教学理念，以素质教育为基础，将心理健康教育课程纳入学校的教学课程之中，并给于足够的重视，全方位的开展中职生心理健康教育，设立心理咨询室和心理健康档案室，派专门的心理老师对学生进行心理辅导，在课余时间开展丰富的以促进心理健康为主题的班会或者课外活动，寓教于乐，在没有压力的学习中渗透学校的教育管理思想，充分发挥学生的特长，结合学生特点，如实践活动等，来加强学生的心理健康教育。

3.3营造健康的中职生家庭环境

除了学校不断努力还需要家庭的支持，作为学生家长要了解孩子的性格和特长，对孩子适时引导，而且不要对孩子抱有过高的期望，揠苗助长只会害了孩子。现在社会都提倡民主式的教育模式，跟孩子像朋友一样交谈，为孩子创造一个良好的教育环境。作为家长还需跟学校老师做好沟通，有什么问题及时反馈，从自身做起多了解关于心理健康的知识，尊重孩子的想法，陪孩子顺利度过青春期。

4.结语

综上所述，通过金华职工中等卫生学校的不懈努力，在了解中职生的心理特点出发，对出现的心理健康问题进行研究，制定合理的教育对策，从实际情况出发，开展心理健康教育，从根本上建立良好的学习和成长氛围，为实施全面素质教育培养更多优秀的人才。

参考文献：

[1]魏小芳.中职生心理健康问题及教育对策研究[J]. 新校园：阅读版， 2016（11）.

[2]左秋硕.中职在校学生心理健康教育的现状及对策研究[J].职业技术， 2016， 15（1）：96-97.