探讨新形势下初中阶段心理健康教育

陈景报

摘要：众所周知，中学生时期是形成社会价值观念、养成行为习惯的关键阶段，具有较 强可塑性，此阶段进行健康教育，能够帮助学生形成良好的心理状态。但因 对外界的强烈探究欲望及敏感的性格时期，容易使先入为主的不良习惯占 据主导地位，若不能及时加以纠正则易产生严重不良后果。为此，作为当下初中教育工作者，对于初中阶段学生心理健康教育，我们责无旁贷。

关键词：初中；心理；必要性；原因；措施

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1672-1578（2018）13-0019-01

不容否认，心理健康教育是促进中学生身心健康成长的关键，中学生心理亚健康状态普遍存在，即处于心理健康与心理疾病之间，造成众多社会性不良 事件。本次研究通过分析初中生心理健康影响因素及心理健康教育的重要性，探究初中生心理健康教育方法。

1.正确认识心理健康教育的必要性

初中阶段是学生的上升期，不管是身体方面还是心理方面。同时，初中阶段也是学生塑形的最重要的时期。作为当下教育工作者，我们要认识心理健康教育的必要性。通过心理健康教育，有助于促进学生身心健康。在激烈的人才竞争环境下，部分青少年面对过大的压力逐渐形成了不良心理现象，如 孤独、焦虑以及任性等，只有通过科学的心理健康教育，才能够 及时纠正学生的错误心理，帮助初中生逐渐养成正确的人生观和价值观，促进学生的身心健康。同时有助于提高学习效率。在信息技术不断进步的背景下，各种新兴媒体得以产生，信息传播速度加快，为负面思想的 传递提供了空间。初中生由于缺乏人生经验和阅历，因此信息筛选和判断的能力相对较弱，容易受到各种负面思想的影响，形成严重的心理压力。在这种情况下，在课堂学习过程中很容易产生注意力不集中甚至是厌学的现象。有助于提升学生综合素质。传统的初中教学模式 下，以教师为课堂教学主体，学生被动的接受知识。在这一过程中，学生的想象力和创造力受到了限制，无法实现个性化发展。这一教学模式不利于提升初中生的综合素质。而通过初中生心理健康教育，能够尊重学生的个性和特点，在合理的引导下挖掘学生潜能、树立良好的思想品德并形成有魅力的人格，最终养成良好的心理素质，为提升学生的综合素质奠定基础。当然，其优势并不只有这么一点点表面，作为当下教育工作者，要关注学生心理，成人比成才更重要。

2.正确认识当前影响学生心理健康的因素

新时期，随着社会大环境的发展与变化，新生事物不断产生，人生观、价值观也在发生改变，外界及思想的变化严重影响青少年的心理健康，且随着教育体制的改革，中国教育以分数至上为原则，注重智力的发展而忽略品德的培养，长期如此易使学生产生焦虑、抑郁等不良情绪，严重者导致人格障碍。生活质量直接影响中学生心理健康状况，留守儿童的增加、离婚率的升高以及独生子女的增多等使得家庭教育不合理现象越来越严重，更多的学生、儿童越来越不能适应现实社会，独立性差、人性、安全感缺失等问题越 来越严重。同时，随着网络通讯技术的发展，学生能直接或间接接触很多不健康内容，抑制身心健康成长。加强对初中生心理健康教育，构建积极、健康心理，形成健康、良好行为及生活习惯。 不仅如此，很多时候，心理健康教育模式单一化。现阶段，我国初中院校在积极开展心理健康教育的过程中，通常以教师为课堂主体， 应用"灌输式"教学方法将心理健康相关知识传递给学生。然 而理论知识内容相对枯燥，再加上这一单一化的教学模式，无 法有效提升学生的学习兴趣，严重影响教学质量，心理健康教育的功能也得不到充分发挥。

3.浅谈初中阶段培养学生心理健康的几点措施

新时期，心理健康教育在初中教学过程中的重要性不言而喻。基于此，我认为，我们应该开设一定的心理课程，对初中生进行心理辅导与治疗。学校应开设具有趣味性、行为化和针对性的心理辅导课程，让初中生从兴趣着手，以兴趣引导初中生，让初中生在轻松、愉快的氛围下完成对心理健康的认识。同时要注重从行为角度评价心理 素质的变化，坚决做到言出必行、言行一致。而且要对初中生的状况进行各个分析，针对不同的学生进行不同的治疗。加强心理健康教育学习的趣味性。通过讲解具有趣味性故事及教学内容相关的案例，来提高学生学习兴趣，组织小组讨论，激发学生内在情感的表达，不仅能使学生感受到学习健康心理教育课程的乐趣，而且能够培养团队间的相互合作精神，培养创新、发散思维能力，促进个人素养的形成，建立正确人生观、价值观、世界观。组织学生讨论如早恋等正面对的问题，在大家讨论的基础上通过实例进行佐证，使学生正确面对并处理、解决问题，强化教学目的。鼓励初中生参加实践活动，培养社会适应能力。教师要让初中生积极参与广泛的课外活动和社会活动，感受时代的脉搏，体验交往中的情感，懂得互相协作的重要，这不仅能使初中生学会既善于评价自己，又善于评价他人，而且能使内向、孤僻的初中生变得活泼开朗、增强合作意识，使心胸狭窄者学会宽容、理解他人，避免心理失常出现心理障碍，从而提高初中生承受挫折的能力和社会适应能力。

总而言之，新時期，对于初中阶段学生心理教育教学，作为教师我们要引起足够的重视。正确认识心理健康教育的重要性；正确认识心理健康的影响因素，并且通过一系列活动培养学生的心理健康。