手机依赖导致人情冷漠的若干思考

【摘要】作为现代最便捷的通讯工具之一，手机已经成为人们生活的一部分，在给人们带来便利的同时，其负面作用也逐渐显现。许多未成年人长时间使用手机，产生手机依赖，他们的身心健康受到伤害。一些人把时间使用在手机上，忽略了亲人和朋友，影响了亲情和友情良好发展。树立正确的使用观念，养成良好的生活和工作方式是破除手机依赖的关键，家庭和学校的监管，有助于未成年人遠离手机依赖，手机和软件运营商应承担社会责任，注重社会效益。

【关键词】手机依赖 人情冷漠 思考

一、现代社会人们使用手机的现状

随着手机功能日益增多，人们对手机的依赖性越来越强，除了接打电话、发短信外，很多人还利用手机玩游戏、购物等，“人机交流”逐渐取代了过去的人际交流。

（一）手机成为网民上网最重要的终端

《中国青少年上网行为调查报告（2016）》显示，2015年底中国青少年网民规模已达2.87亿，占青少年总体的85.3%。2016年中国境内活跃的手机上网码号数量达12.47亿，境内活跃的智能手机达23.3亿部。随着手机更新换代加速及成本降低，未成年手机持有比例将上升，该群体手机互联网应用群体范围还将继续扩大。

（二）学生群体是使用主要群体之一

《中国移动互联网发展报告（2016）》显示，我国少年儿童使用过互联网的比例接近9成，手机拥有率超过6成。中国互联网络信息中心数据显示，2016年我国有7.1亿网民，19岁以下网民占23%。学生阶段对新事物兴趣浓厚，且自我控制力差，因此中低年级学生容易沉迷手机游戏。手机和网络中的不良信息对青少年的危害不仅是在身体和心理方面，手机的过度使用在造成学生群体沉迷于手机的同时，使青少年减少了和家长沟通交流的时间，因此造成代沟的扩大和引发家庭矛盾，进而可能导致亲情离散。

（三）手机依赖带来人情冷漠

随着科技的不断进步，手机的功能越来越丰富，让人不禁沉迷，甚至在家庭聚会的特殊时刻，也是分秒必争。许多家长在遭受手机的“迫害”，孩子回到家就沉浸在手机之中，对着手机默然不语。手机和互联网的结合使手机的吸引力大大增加，许多人每天花费大量时间玩手机，因此而疏远了家人和朋友，造成人情冷漠。所谓人情冷漠，是指缺乏沟通交流而造成的人际关系中心里上的疏远。

二、手机依赖的原因分析

（一）科学技术的负面作用

事物发展方向有一定的不可预见性，一些科技发明的用途部分或全部走向歧途，科学是一把双刃剑，手机也不例外。尤其是手机与互联网结合的3G时代，如今即将步入5G时代，手机依赖现象越来越突出，手机占据人们更多时间，对亲情的不利影响突出显现。许多人走亲访友时，经常是两耳不闻身边事，一心埋头玩手机，与身边的人缺乏交流，这种行为对亲情的发展和友情的培养是不利的。

（二）现代社会人们生活学习方式的改变

现代中青年人为追求效率，使用现代化的交流方式和互联网信息检索方式，为追求休闲，玩电子游戏释放压力，为了追求便捷，使用电子支付的方式。另一些人，因为看电子书、刷微博、打手机游戏等对手机青睐有加。这类人主要是学生和刚刚步入社会的上班族，上学、上班期间没有时间使用手机玩游戏、刷微博、看电子书，手机对他们有着巨大的吸引力，他们没有兴趣和他人交流，他们感兴趣的仅仅是手机。

（三）运营商的社会责任

运营商指的是手机制造商家和手机软件运营商家，他们完全从盈利的角度出发，忽视其所应承担的社会责任。在开发新款手机和软件时，只考虑其销售、盈利情况，迎合大多数人娱乐的目的，忽视了各种软件的弊端和不良影响。对使用者造成危害之后，手机开发商和运营商逃避责任，既没有赔偿、抚慰受害者，更没有采取任何挽回措施。 三、建议和对策 手机依赖是使用不当所导致的，手机本身没有过错，而是人的问题，手机冷落亲情是人本身对手机的使用度和使用方法出了问题。因此，要减少手机依赖导致的人情冷漠问题必须树立正确手机使用观念，培养良好的生活方式。

（一）树立正确的思想观念

应该转变思想方式，树立正确的手机使用观念。手机的本质是一种电子产品，是辅助人们互相交流的工具和手段，使用手机的目的是更好地保持亲朋之间的沟通。还应该认识到手机副作用，如手机辐射危害人体健康，长时间看手机会导致近视等，只有意识到过度使用手机带来的问题的严重性，使用者才能自发的抵制手机依赖。

（二）培养良好的生活方式，明确生活目标

当今社会，生活节奏加快，一些人生活目标逐渐模糊，缺乏明确的生活目标，所以把自己的各种感情寄托在手机之中，如看小说、玩游戏等。树立明确的生活目标有积极的导向作用，有利于避免手机依赖。对于多数人来说，培养良好的生活、工作和学习方式对戒除“手机依赖症”是至关重要的。对于自制力特别差、难以控制对手机依赖的人群，可以参加心理咨询，参考心理专家或老师的建议。

（三）手机运营商应承担起社会责任

手机运营商应在考虑盈利的同时，也要承担起其社会责任，弥补手机带来的负面影响。2017年，人民日报点名批评一款名为“王者荣耀”的游戏，由于没有游戏准入门槛和时间限制，许多中小学生沉迷其中。腾讯公司经过整改，设置了准入门槛和时间限制，参加游戏须“身份证实名认证”、“游戏3小时需休息15分钟，游戏时间每天最多不超过8小时”的健康模式。

参考文献：

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[5]刘文魁.手机与健康[M].北京：人民卫生出版社，2008.作者简介：汪撑撑（1992一），男，安徽宿州人，安徽大学社会与政治学院2014级人口学研究生，研究方向：区域人口规划。