贵州大学生时间管理现状及与手机成瘾的关系研究

邹维兴 杨茂金

（兴义民族师范学院， 贵州 兴义 562400）

科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。时间是一种重要资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。时间管理是个体在时间价值和意义认识的基础上，在活动和时间关系的监控和评价中所表现出来的心理和行为特征[1]。许多研究表明时间管理会对大学生的心理发展产生重要的影响，嵇炜等（2015）得出理工科专业的大学生人际关系困扰与其时间管理倾向的负相关关系有统计学意义[2]；而程族桁（2015）得到贫困大学生时间管理倾向与就业竞争力具有显著的正相关，时间效能感和时间监控感能显著正向预测贫困大学生的就业竞争力[3]；赵洪，赵茜茜，苑杰（2016）研究表明较好的时间管理能力可以帮助大学生减少拖延行为[4]。而徐利新（2017）研究得到“90后”大学生的时间管理倾向会被其父母的教养方式产生显著的影响[5]。胡敏（2017）调查研究结果说明很多学生即便明白时间的重要性，但不能很好地监控时间或是运用时间，就有可能出现手机成瘾行为[6]。

手机成瘾指个体由于对手机的过度使用且对该种使用行为无法控制而导致其社会功能受损、并带来心理和行为问题的一种新型的行为成瘾[7]。对于手机成瘾的概念，目前学者们还没有统一的定义。但是关于手机成瘾或者智能手机成瘾的研究已经相当多，并且学者们研究发现手机成瘾与个体心理健康状况及相关心理关系密切，对于青少年来说手机成瘾对其学习心理已经造成了较大的影响。叶宝娟等（2017）研究得到相貌负面身体自我和社交回避与苦恼在情绪调节困难与大学生手机成瘾之间起链式中介作用，这对于大学生手机成瘾的预防与干预具有重要的价值[8]；曲星羽等（2017）对大学生的研究得到手机成瘾通过学业拖延对学习倦怠产生的间接影响[9]；手机依赖和学业拖延显著负向预测主观幸福感，手机依赖显著正向预测学业拖延[10]。目前对手机成瘾、时间管理倾向等方面的相关研究较少，从手机成瘾的角度分析大学生的时间管理问题意义非常重要。

一、研究方法

1.研究对象

本次测试主要采用方便抽样的方法对贵州省三所高校的大学生进行问卷调查。收到269份有效调查问卷，男大学生90名，女大学生90名；大一学生66名，大二学生149名，大三学生14名，大四学生40名。

2.调查工具

（1）青少年时间管理倾向量表(A T M D)

该调查量表由黄希庭、张志杰（2001）编制[1]，由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表构成，共44个项目，三个分量表的内部一致性α信度系数在0.62-0.81之间，重测信度在0.71-0.85之间，采用5点计分法。在本研究中量表的内部一致性α信度系数为0.838。

（2）大学生手机成瘾倾向量表(M P A T S)

本量表由熊婕、周宗奎等人（2012）编制[11]，包括心境改变、突显行为、戒断症状和社交抚慰四个维度共16个题项，总量表的α信度系数和重测信度分别为0.83和0.91，该量表的信度和效度较高，使用较广泛。本研究中该量表的内部一致性α信度系数为0.792。

3.统计分析方法

数据采用S P SS F or W in d o w s 18.0软件包对调查的数据进行录入计算机和数理统计分析，主要采用了描述统计、t检验、单因素方差分析、相关分析等数理统计分析方法。

二、研究结果

1.大学生时间管理的总体状况

描述统计得出大学生时间管理倾向各方面的平均得分情况为，时间价值观（33.63±6.50），时间监控观（72.49±10.77），时间效能观（31.81±5.35），时间管理倾向总分（137.92±19.41）。与三个维度的理论中值30、72和30相比，大学生的时间管理倾向各方面均处于中等水平。

2.大学生时间管理的性别独立样本t检验分析

检验分析得到男大学生和女大学生在时间价值观上差异具有统计学意义（31.70±6.18 V S 34.60±6.46，t=-3.520，p=0.001），即女生的时间价值观显著高于男生的时间价值观。而在时间监控观（t=-0.265，p=0.791）、时间效能观（t=-1.810，p=0.071）和时间管理倾向总分（t=-1.798，p=0.073）上的差异均不显著。

3.不同年级大学生在时间管理上的单因素方差分析

表1贵州大学生时间管理倾向的年级差异（M±S D）

从表1中方差分析的结果得出不同年级大学生的时间价值观存在显著差异（F=6.51，p=0.000），具体表现为，在时间价值观方面，大一、大三的大学生显著低于大二学生，而大三的大学生却显著低于大一、大四的大学生，换言之大三年级学生的时间价值观最低。在时间监控观（F=1.52，p=0.210）、时间效能观（F=0.67，p=0.573）和时间管理倾向总分（F=1.32，p=0.270）上均不存在显著差异。

4.大学生手机成瘾与时间管理倾向的相关分析

表2 贵州大学生手机成瘾与时间管理倾向的相关情况

通过皮尔逊积差相关分析得到，大学生手机成瘾的戒断症状与时间管理的价值观、监控观、效能感三个维度及总分的相关系数分别为0.031、-0.041、-0.010、-0.015；突显行为与时间管理三个维度及总分的相关系数分别为-0.106、-0.055、-0.081、-0.088；社交抚慰与时间管理三个维度及总 分 的 相关 系 数 分 别 为 -0.012、0.064、0.019、0.037；心境变化与时间管理三个维度的相关系数分别为 -0.067、-0.045、-0.040、-0.059。而手机成瘾总分与时间管理三个维度及总分的相关系数分别为 -0.037、-0.030、-0.034、-0.038。但是以上相关系数均不显著，即均不存在统计学意义。这一结果显现出大学生的时间管理与其手机成瘾关系非常小。

三、分析与讨论

1.性别对大学生时间管理的影响

本研究结果得到女生的时间价值观显著高于男生的时间价值观，这一结果与以往研究结论基本一致，徐利新（2017）却调查得到对于“90后”大学生来说，男大学生和女大学生在时间管理上却表现出明显不同的状况，女大学生在时间管理的价值感、监控观和效能感各方面均比男大学生表现出较好的状况，这一结果说明女生在时间管理的认识上比男大学生更加深刻，女大学生具有更高能力来对自己的时间进行掌控，相对男大学生来说，也具有更大的信心去驾驭自己对时间的管理[5]。但是嵇炜等（2015）研究却得到大学生的时间管理倾向却不存在显著差异[2]，程族桁（2015）得到贫困大学生时间管理倾向也不存在显著的性别差异[3]。而本研究结果仅在时间价值观上存在显著性别差异，这体现出女生总是要比男生细心，在一些时间的运用上更有计划和安排一些。另外，一般来说男生比女生更爱贪玩，这使得男生在对时间价值的看法上也不怎么在意，总是觉得玩是最重要的，而时光的流逝并不那么重要。

2.年级对大学生时间管理的影响

研究得到，年级不同大学生的时间管理倾向在时间价值观上表现出较大差异，总的来说大二学生的时间价值观最强，其次是大一和大四学生的时间价值观，而大三学生的时间价值观是最差的。在以往的研究中，徐利新（2017）的研究也得到四个年级的大学生在时间管理上也表现出显著不同的结果[5]，但是具体的表现却与本研究结果存在一定区别。而嵇炜等（2015）得研究得到大学生的时间管理倾向在年级上也不存在显著差异[2]。这可能是不同地区大学生在时间管理倾向的表现情况存在差异，由于被试选取的不同导致了研究结果之间的不一致性。本研究发现大二学生的时间价值观是最强的，这可能与大二学生的学习任务有关系，大二是大学阶段最忙碌的时期，往往这个时期课程最多而且是对自己本专业的专业课程进行深入了解和学习的阶段。由于学习的压力使得大二学生更加珍惜自己的时间，这样才能合理安排时间把学习任务完成好。研究结果同时也表明大四学生的价值观较高，这与实际情况一致，大四是一个迷茫焦虑的时期，大四学生面临毕业和就业，这个阶段有太多重要的事情大学生需要去完成，他们真实的感受到时间的珍贵。

3.大学生手机成瘾与时间管理的关系讨论

本研究的调查分析发现对于大学生来说，其手机成瘾与时间管理的好差并不存在多大程度的相关，即关系较小。这说明在选取的贵州省这一部分大学生被试中，他们对手机使用的依赖还较小，手机成瘾状况也不严重，从而手机成瘾对大学生的时间管理倾向影响还较小。但这一结果与以往研究结果不一致，胡敏（2017）研究发现大学生对时间的观念和价值判断与他们玩手机的行为不存在显著相关，而对时间的监控感和效能感则与手机成瘾行为存在显著相关[6]。从以往研究结果比较发现，大学生的时间管理并不一定全都与大学生的手机成瘾有关，换言之手机成瘾在一定程度上会对大学生的时间管理产生影响，但这一影响仅仅只是部分不是全部，手机成瘾不能成为大学生时间管理较差的直接原因。

[1]黄希庭,张志杰．青少年时间管理倾向量表的编制[J]．心理学报,2001,(04)：338-343．

[2]嵇炜,张炳生,赵会军,许丹丹．理工科大学生人际关系与时间管理倾向关系研究[J]．中国成人教育,2015,(22)：130-132．

[3]程族桁．贫困大学生时间管理倾向与就业竞争力的关系[J]．教育与职业,2015,(36)：105-107．

[4]赵洪,赵茜茜,苑杰．大学生时间管理倾向对拖延行为影响：自我效能感的中介作用[J]．山东社会科学,2016,(S1)：391-392．

[5]徐利新．大学生时间管理倾向和父母教养方式的相关性研究[J]．黑龙江高教研究,2017,(01)：43-47．

[6]胡敏．大学生手机成瘾与时间管理关系的研究[J]．天津职业院校联合学报,2017,(01)：110-114．

[7]刘勤学,杨燕,林悦,余思,周宗奎．智能手机成瘾：概念、测量及影响因素[J]．中国临床心理学杂志,2017,(01)：82-87．

[8]叶宝娟,方小婷,杨强,郑清,刘林林,郭少阳．情绪调节困难对大学生手机成瘾的影响：相貌负面身体自我和社交回避与苦恼的链式中介作用[J]．心理发展与教育,2017,(02)：249-256．

[9]曲星羽,陆爱桃,宋萍芳,蓝伊琳,蔡润杨．手机成瘾对学习倦怠的影响：以学业拖延为中介[J]．应用心理学,2017,(01)：49-57．

[10]冀嘉嘉,吴燕,田学红．大学生手机依赖和学业拖延、主观幸福感的关系[J]．杭州师范大学学报(自然科学版),2014,(05)：482-487．

[11]熊婕,周宗奎,陈武,游志麒,翟紫艳．大学生手机成瘾倾向量表的编制[J]．中国心理卫生杂志,2012,(03)：222-225．