关于积极心理学视野下的中职生心理健康教育探讨

2018-05-14刘佩佩

知识文库 2018年21期

刘佩佩

积极心理学作为现代心理学的发展方向，有效的应用于心理健康教育中。中职院校作为我国教育体系的重要组成，在人才培养方面发挥着重要的作用，当今社会所需要的人才是德智体美全面发展的人才，开展中职教育不仅需要关注学生技能的培养，也要关注学生心理健康发展。开展中职生心理健康教育，有助于学生养成良好的社会责任意识，促进其职业道德的提升。在积极心理学视野下开展中职生心理健康教育能够提升心理健康教育的质量，鉴于此本文针对积极心理学视野下中职生心理健康教育开展的情况展开了一系列的探究，首先分析了了其开展的必要性，然后分析了现阶段中职院校的学生存在的心理问题，最后分析了如何在积极心理学视野下促进中职生心理健康教育质量的提升。

1 前言

积极心理学的基础核心就是心理学，借助针对性的实践方法以及测量手段，促进美德积极方面的心理学思潮，鼓励人们在更适合自己的条件下开展工作，开展学习，促进自身心理潜能的有效激发。伴随着职业教育的发展，其受到的关注程度越来越高，将积极心理学引入到中职学生的心理健康工作中可以促进学生自控，自制力的提升，使学生今后更好的投入到社会中。下面围绕积极心理学视野下中职生心理健康问题展开详细的探究。

2 在积极心理学视野下开展中职生心理健康教育的必要性

2.1符合时代发展的需要

积极心理学视野下开展中职生心理健康教育可以迎合时代发展需要，现阶段无论是我国的经济水平还是科学技术水平都处于飞速发展的阶段，所以媒体趋向于更多元化，但是正确的舆论导向缺失，价值观受到影响，这一系列因素对中职学生的心理产生了消极的影响，所以有必要结合积极心理学开展中职心理健康教育。

2.2符合学生个性化的发展需要

很多学生都是独生子女，由于家庭的宠溺以及社会大关怀包容，使这些学生的心理素质不高，并且不同价值观的影响使其个性发展存在极大的不同，很多学生不能正确的辨别是非，及其容易受到不良风气的影响，所以在积极心理学视野下做好学生的心理健康教育意义重大。

3 现阶段中职院校的学生普遍存在的心理问题

3.1心理浮躁

心理浮躁是当前中职院校的学生普遍存在的心理问题。中职生是初中学生向高中学生的分流，所以这部分学生的学习能力及学习习惯都不理想，更不愿意积极主动的投入到心理健康教育课程中，再加上学习压力比较大，使得其对心理健康教育课程不重视，学习目标模糊。

3.2内心空虚

部分中职院校的学生都是单亲家庭，所以家庭不良因素直接影响学生的心理，使得其不能正常的与人交流，其理解能力也受到了很大的限制，学生在学习生活及家庭生活中内心感到空虚，所以喜欢采用极端的方式发泄内心。

3.3缺乏自律

中职院校的学生，由于对自己的未来比较迷茫，缺乏明确的职业规划，主要表现为缺乏足够的自控力，学习成绩较差，很容易产生厌学的心理，更无视心理健康教育，认为心理健康教育与其今后的职业发展毫无关系。导致心理健康教育无法顺利展开。

4 积极心理学视野下中职生心理健康教育

4.1积极开展有意义的心理活动

开展中职院校的心理健康教学，利用积极心理学，教师需要充分发挥其引导作用，通过排解、讨论等方式激发学生的学习热情，促进良好的师生关系的构建，促进教学内容能够以及教学课时的不断优化，尊重学生是学习主体的地位，尽可能的让每一个学生都积极主动的参与到课堂教学活动中国来，帮助学生养成积极的社会心理以及职业心理。在课下教师还可以引导学生参与到一些有意义的社会活动以及公益活动中，例如：植树活动、敬老院慰问活动、公益捐步活动，教师通过自身的引导，促进学生社会责任感的提升。

4.2 促进学生积极心理的有效培养

中职院校为了促进积极心理学下心理健康教育活动的顺利展开，有必要建立一些心理咨询机构，聘用专业的心理咨询师，帮助学生解决一下心理问题，帮助学生强化积极心理素质。开展的心理健康课程需要重视学生心理素质的增强，教师还需要融入到中职生的生活中，了解其生活中遇到的困难和问题，了解其主要的学习压力是什么，这样才能够对症下药，促进学生养成积极的心理。

4.3尽可能的为学生创设良好的环境

积极心理学视野下开展中职心理健康教育，需要为学生创设一个良好的学习氛围，可以在学校内张贴海报突出正能量，通过这些海报宣传，潜移默化的影响学生的心理，还有必要引进一些健康积极向上读物，激发学生的阅读兴趣，通过积极主动的閱读帮助学生消除抵触消极的心理。此外，还需要促进良好健康的班风建设，通过良好的班级氛围帮助学生形成积极的心理，无论是学习上，还是在思想上，还是在具体的行为上都表现的积极，自律。