拓展训练融入大学体育教学中的可行性初探

亢晋勇

在落实素质教育的过程之中，大学体育教学备受社会各界的广泛关注，体育教学符合我国素质教育的本质要求，能够保证学生在学习的理论知识的前提之上更好的提高个人的身体素质，积极的接受专业的体育训练。在现有的体育教学之中许多老师所采取的教学理念以及教学模式过于落后以及传统，忽略了拓展训练的作用以及价值，不可否认，拓展训练对提高学生的身体素质意义重大，因此本文结合目前大学体育教学的现实情况，对拓展训练与乐体育教学之间融合的可行性进行进一步的研究分析。

1 拓展训练

拓展训练一词源于英文，在二战时期英国的船队受到了德国人的袭击，许多人葬身海底，学术界以及理论界在对这一次袭击中的生还者进行调查以及分析的过程中看出，这些生还者之所以能够生存下来主要在于他们的意志力非常的顽强。在这样的社会背景之下，不同的领域开始积极的将拓展训练与与自身的建设相结合，采取各种与众不同的训练方式以及独具创意的理念积极的开展不同的拓展训练，其中大部分的训练目的主要以心理训练，生存训练，单纯体能训练，管理训练以及人格训练为主。

2 拓展训练的培训方式思考

拓展训练主要以常规情境的营造为核心，通过集体协作来更好的促进问题的解决，因此作为一种特殊的培训方式，拓展训练能够有效的提高个人的综合实践动手能力，在落实相关培训以及训练的过程之中参与者能够有效的提高个人克服困难的毅力，养成良好的心理素质以及积极向上的人生态度，同时通过与他人之间的合作，个人的团结合作意识以及团队意识有了极大的提升，能够真正的实现由内而外的强大，不断的激发个人的潜能，释放自己的全部能量。结合相关的实践调查可以看出，在落实拓展训练的过程之中不同训练方式所实现的训练效果有所区别，与应试教育相关的体育教学方式过于注重传统体育教学模式的落实，最终导致学生难以真正的接受拓展训练的引导以及教育，严重影响了教学质量以及教学水平的有效提升，同时拓展训练也难以发挥应有的作用和价值。

3 拓展训练融入大学体育教学中的可行性分析

拓展训练能够营造一种比较特殊的场景，让参与者能够在情景感知的过程之中不断的激发个人的潜能，通过主动的体验来真正的获得一定的愉快感，提高个人的综合实践动手能力，这一点对于个人的社会化发展以及学习和成长来说有着重要的引导作用。在积极的接受不同水平的拓展训练时个人的心态会更加的积极，其中体育教学以培养学生团结向上以及团结协作的意识为主，因此与拓展训练相比，前者对个人的心理影响相对比较差。以体操，田径以及球类为代表的体育教学包含有一定的拓展性因素，但是没有进行情境的针对性设计，因此体育老师需要积极的采取拓展训练的模式，不断的实现目前体育教学活动的有效拓展以及升级，丰富体育教学的功能以及内容，促进体育教学发展空间的有效扩大，真正的实现体育教学资源的优化利用以及配置。

但是需要注意的是，体育课與拓展训练课程在一定的区分，在开展不同拓展课程形式的过程之中，老师需要注重对学生目前的参与情况以及综合体能进行进一步的分析以及研究，了解拓展训练对学生的个体需求，将游戏教学法，情景创设法相结合，鼓励学生进行主动的参与以及实现。除此之外，在拓展训练的过程之中，老师需要在完成主体体育教学活动的基础之上实现整个拓展训练的优化升级，保证学生能够意识到拓展训练的重要性以及价值。

拓展训练与大学体育教学之间的融入对于提高目前的体育教学质量、实现体育教学资源的优化配置和利用意义重大，在开展不同体能训练项目的过程之中，老师需要注重对拓展训练目标以及内容的深入分析，结合不同比赛项目的具体内容来有效地保证学生拥有健康的体能，在与他人进行竞争以及合作的过程之中更好的掌握拓展训练的精髓以及内涵。

其次，如果站在更加宏观的角度对拓展训练与体育教学之间融合的可能性进行分析，那么可以看出，体育拓展训练之间的结合能够为大学体育教学的改革指明道路以及方向，学术界以及理论界也提出了两者有机结合的实际运用价值以及理论价值，对于一些比较常见的体育运动项目来说，体育老师可以采取拓展训练的方式积极落实不同的体育教学活动，让学生能够在具体情境感知的过程中实现个人的长远发展。

4 拓展训练融入到大学体育教学的建议

对于一些综合实力比较强、有条件的学校来说，可以积极的设置形式较为多样的拓展训练项目，明确自身的拓展训练目的，建立完善的拓展训练基地，保证学生能够在主动参与的过程之中真正的体会拓展训练的潜在价值以及内涵精髓。其次，老师需要进行的设置不同的情景，实现拓展训练与体育教学之间的有机结合，不断的采取创造性的拓展训练手段以及内容，积极的突破目前传统体育教学模式所存在的各类不足，保障体育课程的生动性以及形象性。最后拓展训练与体育科学的融合对体育老师个人的综合实践动手能力提出了较高的要求，大学体育老师需要积极的树立终身学习的理念，不断地将个人的生活实践体验与人生知识相融合，更好的实现知识的学以致用以及举一反三，只有这样才能够为学生提供更科学的引导。

（作者单位：四川省攀枝花市攀枝花学院体育部）