小场地对抗赛在高中足球训练中的运用

顾文武

【摘 要】本文对研究对象和方法进行分析，对小场地对抗赛在高中足球训练中的运用情况实行探究，旨在加强高中生足球训练，充分发挥小场地对抗赛的优势，帮助学生累积足球比赛经验，模拟实战环境、情境比赛，从而使得学生掌握小场地对抗赛战术、技巧。

【关键词】小场地 对抗赛 高中足球训练 运用

小场地对抗赛，属于足球运动中最为常用的训练方法，这种训练方法对于场地、器械的要求较低，并且可保证所有球员均能接触到足球。新课改的背景下，高中课程中添加了足球选修课，为提高学生训练效果，以小场地对抗赛方式，加强足球训练。这样可转变以往机械训练方法，积极调动学生学习足球的热情，从而能保证训练的质量。

一、研究对象和方法分析

本次研究的对象为高中选修足球课程的50名学生，实验时间为30个学时。所有学生均接受小场地对抗赛技战术训练。教师可合理布置小场地对抗赛情境，加强对抗训练，感知不同的技术动作，加强战术训练。然后，经教师对学生的对坐、战术实行综合评价。

1.小场地对抗赛情境

经抢断、运球突破、传球技术等，营造小场地足球训练的情境。在标准场地的25%大小位置训练，比赛人数设置为6人，定位球和接控球技术的训练均在标准場的70%大小场地训练。

2.比赛需要注意事项

通过限制性比赛，运用教学活动中学习的技术为主，其他技术作为辅助进行训练。带球过杆射门、定位球踢准、定位球踢远等方面考核，主要通过踢墙式二过一、回传反切二过一，以及直传斜插和斜传直插二过一考核，上述考核情况均比较理想。

二、小场地对抗赛在高中足球训练中的运用情况

1.足球技术考核情况

高中足球训练中，实行小场地对抗赛训练，定位球踢准分、定位球踢远分、带球过杆射门分分别为：（7.54±1.26）分、（29.31±3.66）分、（8.76±0.27）分。正常足球技战术训练定位球踢准分、定位球踢远分、带球过杆射门分分别为：（6.41±0.97）分、（29.21±3.42）分、（8.62±0.25）分，和正常足球技战术训练相比较，存在明显的优势，不但可转变训练理念、方法、环境，还能有目的性开展足球训练活动。

2.小场地对抗赛的作用机制

小场地对抗赛，应用于足球技术训练中，可促使学生感受到真实的比赛情境，加强个人训练。选修足球课程学生，对足球运动非常喜爱，较多学生之前并没有接受过系统足球训练。但是，能够经自身的探索、训练，掌握相关的足球技巧。对于之前接受过足球训练的学生，同样想要实行更加专业的训练，以此不断加强自身技战术水平。小场地对抗赛，对于场地没有较多的要求，能尽可能满足学生的实际学习需求，积极调动学生参与到足球训练中的兴趣。与此同时，小场地对抗赛参与人数、场地，较少、较小，比赛中能更多地接触到球，促使所有球员均能充分发挥自身的技术水平，保障传球和控球的准确。小场地对抗赛学生还能持续探索，构成固定技术组合，加强对不同技术的应用能力。如果学生实行非对抗教学环境场地、技术训练时，需较长时间进行训练，并且训练次数较多，无法很好的掌握各项技术，需要反复练习。然而，进入比赛场地后，容易发生动作变形现象，对学生的技术水平造成直接影响。

高中足球选修课，能对学生战术水平，如：心智、技术、身体等进行培养，进而为培养学生战术能力奠定良好的基础。由此可见，高中足球训练过程中，通过小场地对抗赛教学方法，可从根本上加强学生战术的整体教学水平。因为小场地对抗赛场地非常小，球员间能相互很好的接触，对抗性较强。同时，不同队伍攻守能有效转换，使得战术组织富有一定层次，可创设比较真实的情境。这时，学生能结合实际情况调整战术，提高自身灵活应变能力、穿插战术、接应和跑位战术等[2]。开展小场地对抗赛教学活动时，教师可有效调整攻守人数，从而实现不同战术的效果。如：4-3攻防训练，加强学生攻防跑位能力、空档制造能力、传球能力、区域防守能力、个人防守能力等。经4-4防守训练，使得队员能熟练掌握阵型、战术，促使球员相互间能密切配合。针对复杂的比赛来讲，采用2-1、3-2攻守方式破解，属于最为基础的战术。需要注意的是，小场地对抗赛人员密度非常大，进攻方攻防战术，能充分发挥出球员的作用，以及产地深度和宽度作用，构建防守空档，实行队伍回传、横穿、接应，以及保护、补位，创设射门的时机。防守方可通过区域盯人、混合盯人方法，并且借助选位、补位进攻。高中足球战术，经小场地对抗赛反复训练，以此提高学生的战术、合作意识。再结合比赛实际情况，合理调整足球战术，提高学生的控制能力、观察能力、分析和球员间配合能力，从而获得小场地对抗赛胜利。

足球意识，会对足球运动员智力情况构成直接影响。一般来讲，相同难度技战术，足球意识较强的人群，和足球意识比较薄弱的人群相比较，掌握学习内容的情况更加理想。由此能够看出，足球意识水平，会对足球技战术构成直接的影响。实践显示，小场地对抗赛可培养学生良好的足球意识，主要原因为球场地较小，实行对抗赛的球员间没有较大活动距离，应实行持续跑位、接应、保护，以此突破对方的防线，赢取射门的机会。为在有限的空间内进行比赛，同时突破对方的防线，就需要保证球员的判断能力，及时、准确实行接应、穿插等方面的训练，从而对球员比赛预判情况加以客观评判。实际训练的过程中，教师需加强学生足球意识、技战术训练，如鼓励学生养成观察的习惯，以便明确比赛的具体状况，找到传球的机会、突破时机。传球后实行跑位，旨在为其他球员创造进球的机会，接球时主动迎球。以比赛的激烈情况来讲，这项比赛和正规比赛没有较大的差异，学生应冲管运用学习的知识、战术，于小场地对抗赛中，加强日常练习，进而在面对不同类型接球、传球时，充分发挥自身足球技战术水平。

3.需要注意事项

教师开展教学活动时，需做好讲解、指导工作，及时纠正训练过程中存在的不足。然后，为学生分析足球运动的特点、规律，将技战术规则、重点环节经示范方式传输于学生，使其能准确掌握足球训练技巧、技术，按照具体的位置和要求加强足球训练。不同位置、临近位置队员的职责均需明确，主要的目的为加强学生的分析能力、理解能力、处理问题能力等。学生比赛过程中，会遇到较多的问题，教师应加强学生感性、理性认知，使学生有基本的判断能力、推理能力。日常训练期间，开展理论知识学习，使其掌握足球运动知识、规律，以及生理、心理、力学方面的知识，同时不断转变自身思维模式，为日后小场地对抗赛奠定良好的基础。日常教学、训练过程，小场地足球训练模式，能模拟真实比赛场景，为队员提供良好的比赛情境、场地，使学生主动、独立、勇敢的接受比赛，树立赢得足球比赛的自信。

当前，足球比赛具有强度大、比赛间密度大特点，为此需实行强烈的对抗。若没有做好日常训练，比赛时很难很好的发挥学生最高足球技术水平。针对于此，需有目的、有计划的实行小场地对抗赛训练。初学者需加强传球、踢球、运球、接球，以及投球等方面的训练，保持技术的连续性，掌握用力方法、方向控制方法。然后，经实战训练将学习方法合理运用到比赛中，帮助学生累积实战经验。小场地足球对抗赛，能发挥球员技战术意识，主要表现在传球实际意识、整体配合意识、攻防转换意识、相互跑位接应意识、选位意识、保护意识等方面。因此，应和队员实行积极交流、协调，培养不同位置球员的技战术意识。

四、结语

为提高高中足球训练效率，实行小场地对抗赛非常必要，旨在转变以往的教学模式、教学理念，合理运用小场地对抗赛的作用，帮助学生累积实战经验。同时，需促使学生助理足球意识，加强日常技战术训练，从而充分发挥学生的价值，为团队赢得胜利。

参考文献

[1]程猛.小场地对抗赛在高中足球技术及战术训练中的运用[J].新课程（下），2017（10）：155-155.

[2]欧如意.小场地比赛训练法在足球训练中的应用研究[J].运动，2017（5）：40-41.

[3]杨国俊.小场地教学比赛在高中体育足球选修课中的作用[J].中学教学参考，2017（6）：54-54.

[4]陈军.小场地比赛在高中足球教学中的应用分析[J].文理导航，2017（33）：63-63.