倒立着看风景,世界会不会不一样?
2018-05-14莫莫
女友 2018年12期
莫莫
一百种人,就有一百种生活方式。有人喜欢卧床躲懒,有人喜欢日行万里,但很少有人像俄罗斯摄影师安东·卡鲁申(Anton Charushin)一样,用天灵盖丈量世界。他是当地网络热门话题#stolbyshkin(在有趣地方的有趣行为)的创始者,并以倒立的方式,在世界各地打卡留念。据他说,倒立,会让人看到不一样的世界。嗯,在即将开始的2019年,你是否准备以全新的方式来丈量这个世界,活出新花样呢?
除了换个角度看世界,倒立还有以下好处:
1.促进血液回流,让头脑更清晰。
2.缓解低头族的颈椎痛与肌肉酸痛。
但是,倒立尽量不要超过10分钟,以免头晕。另外,有心血管疾病的人,倒立可能會导致脑充血,做之前要谨慎哦。