歌唱中气息训练的策略研究

施海燕

【摘要】气息是歌唱的基础，歌唱离不开气息的支撑，初中音乐的歌唱教学中，要把气息训练作为一项基本的训练常抓不懈，帮助学生学会有气息支撑的歌唱。教师在进行气息训练的时候，要讲究科学的教学策略，要借助形象的手段、巧妙的方法，帮助学生在气息的辅助中科学歌唱。

【关键词】气息歌唱；基本训练；科学歌唱

【中图分类号】J616 【文献标识码】A

一、运用形象手段体会吸气状态

呼吸训练可以分步骤进行，这样可以让学生学习得更具体、更明确。教师可以先引导学生感知呼吸中的吸气，运用形象的手段来帮助学生体验吸气的状态，让他们学会胸腹式的联合吸气方法，帮助他们掌握气沉丹田的深吸气，这样才能为接下来的气息支撑歌唱奠定良好的基础，帮助他们学会气息支撑的轻松歌唱。

在进行歌曲《彩色的中国》的学习时，教师着重针对歌唱呼吸中的吸气进行了科学系统的训练，让学生运用胸腹式的吸气方法，将气息吸入丹田，用歌唱中的深呼吸来支撑声音，达到轻松歌唱的目的。教师先采用“吓一跳”的形象手段，带领学生感知吸气方法中的急吸状态，让学生体会急吸时，气息的下沉、口腔的打开。“吓一跳”的这种形象手段简单明了，容易让学生体会到气沉丹田的感觉，是练习胸腹式呼吸的有效手段。随后教师要带领学生进行吸气方法中缓吸的练习，缓吸时教师可以引导学生体会“闻花香”的感觉，强调学生用口和鼻子同时吸气，吸气时依然要体会腰部的外撑以及咽喉部的打开状态，做到气沉丹田的深吸气。教师带领学生进行反复练习，并结合歌曲的演唱进行吸气体验，训练中教师要将歌唱中的换气口明确给学生，让学生严格按照换气口进行急吸或者缓吸，运用正确的吸气来提高学生的歌唱能力。

吸气的训练中，教师借助一系列形象的手段展开科学的训练，帮助学生轻松掌握胸腹式的联合呼吸方法。训练中教师重点强调吸气的深度，引导学生做到吸气时的气沉丹田，为科学地歌唱奠定了良好的基础。

二、采用巧妙方法感知腰部力量

歌唱中呼吸的支撑作用不容忽视，它是打造动听音色的基础，教师在进行呼吸训练时，要引导学生感知腰部的外撑。为了让学生更真切的体验，教师运用巧妙的方法进行引导，帮助他们有效控制腰部的力量，用腰部的扩张感来体验气息。教师气息的感知要结合歌唱来进行，这样才能将气息与歌唱有机的联系在一起。

在进行歌曲《桑塔·露琪亚》的学习时，教师强调了歌唱中气息的重要性，带领学生感知腰部的支撑，学会有气息的歌唱。为了让学生正确运用气息的力量，教师采用巧妙的办法，进行直观的体验，如引导学生搬重物，可以结合搬钢琴，用这样的举动去体会腰部的撑满。除此之外，教师还可以进行学生之间的互动体验，引导学生自由结组，感知彼此腰部的外撑，这样更有利于学生找感觉。为了让学生快速的进步，教师可以找到气息运用好的同学，让他们做示范去引导其他气息运用不当的同学。示范过程中教师可以让学习者将双手放在演唱者的腰部，真切感知腰部往外扩张的状态，将气息与歌唱科学的联系在一起。教师要结合所学歌曲《桑塔·露琪亚》进行气息的训练，唱的时候要强调吸气时的饱满和呼气时的保持，确保歌唱时气息向外的扩张流动，发挥支撑声音的重要作用。

腰部的力量对于歌唱的作用非常重要，气息的支撑要通过腰部的扩张来实现，教师在气息训练中要帮助学生真正体会到腰部外撐的感觉，让丹田的气息在自然的状态下向外流动起来，达到气息歌唱的科学效果。

三、结合趣味比赛延长气息支撑

歌唱当中教师要强调气息的饱满，要采用趣味生动的训练方法，帮助学生有效保持、自如支撑，要确保每一个乐句的气息够用，不要出现中间乱换气的现象，否则将影响气息的饱满，造成歌唱中不必要的一些漏洞，既破坏歌曲情绪的表现，又造成歌唱声音的虚弱。为此，教师可以借助趣味的比赛训练来延长气息的支撑。

在进行歌曲《大海啊，故乡》的学习时，教师在课堂中展开了趣味的比赛活动，运用比赛来锻炼学生气息的支撑能力，让歌唱气息的支撑时间能够有所延长，确保歌唱过程中气息的饱满，打造结实明亮的声音。教师采用比赛的形式引导学生进行“si”字的呼气训练，让学生用几乎听不见的“si”字来进行气息长度的比赛，看谁能坚持的时间最长，以此来锻炼学生歌唱气息的饱满。学生们参与比赛的积极性很高，在这种趣味活动中有效锻炼了腰部支撑的力量，也学会了歌唱中气息的节省，实现气息饱满的科学歌唱。

为了让学生能够气息饱满的歌唱，教师进行了气息支撑长度的训练，运用比赛的形式，进行科学的引导，帮助学生在轻松愉悦中自如把握气息，打造气息支撑中动听的音色。

总之，在初中音乐教学中，教师要把气息的训练作为一项常规训练，要采用科学有效的手段进行系统练习，帮助学生建立饱满的气息支撑体系，让学生学会在气息支撑中科学的歌唱，提升自身的演唱水平。