心灵的“防火墙”

达慧

佛家说：“物随心转，境由心生。”

诗人说：“客观景物的美好与否多取决于人的主观体验和感受。”

成功者坦言：“心有多大，舞台就有多大。”

一言以蔽之：我们的心灵决定着眼前的世界！

良好的心理健康教育对学生的成长起着至关重要的作用，但是据中国心理服务网报道：当前，有32%的中学生心理健康水平较差，存在心理问题。的确，如今的学生，知识、技能的灌输是饱和的，而心灵建设却一直有所欠缺，这样就使得校园安全、心理健康成了当下学校工作的重中之重。

作为班主任的我们，如何对学生进行心理健康教育，为学生的心灵构筑一道“防火墙”呢？我认为在平时的教育教学中，可进行如下操作：

开展德育主题班会

眼界不同，思路不同，世界自然也就不同了。作为班主任，可以利用三年的时间，一点一滴对学生进行持久的教育，让学生形成积极的认知。班会课就是我们的主战场。针对高中三年不同学段、不同时期集中出现的问题，我制定了三年的德育发展目标以及与之相对应的班会主题。以小组为单位，每组每周轮流承办。

比如，高一上学期班会主题为：

1. 无规矩，不方圆（日常行为规范教育）

2. 感恩的心（情感教育）

3. 理想在开花（理想教育）

4. 学习路上风雨行（理性反思教育）

5. 合作与竞争（人际关系教育）

6. 从善如登，从恶如崩（团队建设教育）

7. 成功始于目标（阶段性目标指导教育）

8. 胜人者有力，自胜者强（自律教育）

9.扣好人生第一粒扣子（核心价值观教育）

高一下学期班会主题为：

1.习惯的力量（习惯养成教育）

2.凡人善举——榜样在身边（团结互助教育）

3.没有不行，只有不同（个性差异教育）

4.人生长宽高（理想教育）

5.向右转，向左转？（文、理科选择指导教育）

6.走进经典（传统文化教育）

7.悦纳自己（自我认识教育）

8. 成长的行囊（励志教育）

每周的主题各不相同，但必须具有时效性、针对性，并且因时制宜，这不就是全国优秀班主任孙晓晖倡导的修身班会课吗？

譬如，最常见的家长和孩子之间、师生之间、同学之间经常因一点小事出言不慎、沟通不畅而发生矛盾。如果孩子主观意识过强，认识偏激，长此以往，矛盾升級，容易带来心理问题，就会过度解读周围的人和事，为了让孩子们解开心灵枷锁，我们何不来一个“耳听为虚，眼见未必实”的主题班会，从生活中的一点一滴来因势利导呢？

虽然认知是理性的、冰冷的，但我们的教育却是有温度的。相信在班主任的正确引导下，孩子们都能用阳光、积极的心态来面对学习和生活。

建立良好的师生关系

当代著名的教育学家林格说过：“关系大于教育。”李镇西的教育观里有一个永恒的字眼——“爱”、梁岗的班级管理第一核心就是“打造生命在场的幸福教室”。李镇西、梁岗、叶德元、孙晓晖、田冰冰……这些名班主任，他们的年龄、性格、带班风格迥然不同，可是他们都有一个显著的共同点：善于建立良好的师生关系。

据心理学研究，我们的学生所处的年龄段，最重要的关系就是同伴群体和领导榜样。我认为，这个领导榜样就是家长和老师。作为班主任的我们，既可以是学生发展的助力者，也可以是阻力者，区别就在于彼此之间是否有心灵的认同，若没有心灵的认同，何来亲善的关系？古人早说过：“亲其师，方能信其道”。良好的师生关系， 可以为学生“化瘀散结”“理气止痛”，而理想的师生关系，是教育的根本。

积极行动，打造班级绿色生态

“生命在于运动，班级在于活动”。实验表明，文体活动可以改善人的心理环境，增进心理健康，是进行心理健康教育的重要手段之一。因此，我认为有益的活动，是促进学生心理健康的最佳“保健品”。

高一、高二阶段，学校会组织许多活动。作为班主任，起初我是非常排斥的。我认为，文体活动首先耽误了学科进度，其次助长了学生的浮躁情绪，最让人接受不了的是许多文体活动只注重形式。尤其到了高三，我更是希望屏蔽一切课外活动，让学生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。可是随着学业负担步步加重，许多孩子不堪重负，心理问题逐渐显现出来，反而牵绊了学习进步，降低了学习效率。

因此，基于健康的心理需求出发，我们的活动设计必须遵循学生心理健康的三大需要：

1.自主的需要。自主是一个人按照自己的意愿行事的能力。我实行的班级管理是全民参与，小组总动员。无论是值周、值日、集会，还是承办主题班会、班刊、黑板报、学科竞赛等活动，均以小组为单位。小组活动人人参加，角色自定。

高三阶段，我班不仅积极参加学校开展的活动，还组织了小组之间的小型比赛，如拔河、跳绳、跑步、掰手腕等。此外，我们班紧追潮流，各小组轮流承办了“中华诗词大会”“汉字成语大会”“生活中的数理化大会”等活动，学生热情高涨，组织能力、参赛水平都让我刮目相看。

2.关系的需要。其中包括爱、理解、尊重、接纳、宽容等。从高二开始，我班每月举行一次“幸福生日会”活动。当月过生日的同学一起庆祝，到高三毕业，刚好把所有同学的生日都过完。小组轮流承办，以组为单位送生日礼物，礼物不能花钱购买。所谓礼物，就是唱歌、跳舞、相声、小品、武术、魔术、朗诵等不拘一格的节日，通过这些节日来化解学习压力、活跃学习气氛，增强同学之间的凝聚力，

3.成就的需要。其中包括价值、能力、自信、希望等。我在班上一直推行班级奖励活动，凡活动，必评点、必奖励。譬如，每次无论大小考，我们都准备郑重的颁奖仪式：星光大道的背景音乐，获奖者的照片展示，价格不贵、却很实用的奖品，以这种郑重的仪式感，强化学生的自我认同感。我还会给考试名次居于年级前列的学生颁发“卓越奖”，给单科成绩优秀的学生颁发单科“优胜奖”，给成绩有所进步的学生颁发“进步奖”，给有一半以上同学取得进步的小组颁发“最具活力奖”。奖项众多，每次获奖人数能达到百分之六十，这样大家都有机会获奖，希望更容易实现。

作为班主任，我们的天地虽然有限，但我的教室我做主，小小天地，大有作为，努力为孩子们营造一方绿色的教育生态，是我们的职责所在。当我们把信念坚定地植根于他们心底，孩子们走出校园，围墙内有形的教育归于沉寂，围墙外心灵的革命还会继续！

（作者单位：甘肃省兰州四中）

责任编辑 李敏芃