课改背景下对中职生心理健康的思考

韩晓珍

[摘           要]  当前学校教育的普遍现状是更关心学生的学习成绩，忽视学生的心理发展和心理需求，中职教育也在所难免。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”因此，重视中职生的心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。

[关    键   词]  课改;中职生;心理健康

[中图分类号]  G444                 [文献标志码]  A            [文章编号]  2096-0603（2018）25-0252-01

新一轮中等职业学校德育课课改后，中职生的心理健康教育模块逐步受到重视，随着课改的不断推进与深入，中职生的心理健康状况如何？怎样培养中职生，帮助其树立健康的心理？本文针对上述问题，结合多年教学经验进行思考，并总结出个人观点。

一、中职生的心理现状

（一）中职生普遍有自卑心理

选择就读中职的学生大多数是因为中考升学成绩不理想，或者是家庭经济状况较差的学生。这类学生在初中时期的学习成绩不尽如人意，已经出现自卑的心理苗头，进入中职学校后，由于人们对中职生固有的偏见，當中职生在理想与现实中产生矛盾时，不能够客观地评价自己，在同龄学生的群体里感觉自惭形秽，对自己缺乏信心，产生严重的自卑心理。

（二）中职生厌学情绪严重

大多数中职生认为，他们没有考上一所好的高中，又无法过早地进入社会，选择中职院校是他们的无奈之举，因此，他们有很强的挫败感。文化基础差，学习能力又不好，没有形成良好的学习习惯，因此，他们的信心严重不足，在学习上普遍存在焦虑心理，上课不注意听讲，甚至逃课、考试作弊等。

（三）人际交往出现障碍

中职生进入学校后，发现教学方式与初中时期的教学方式完全不同，学习环境和生活环境发生较大的变化，面对陌生的环境和毕业后步入社会的心理压力，多数学生出现过激反应，这给青春期后期的中职生造成了人际关系的适应性心理障碍。

二、如何实施中职心理健康教育

（一）肯定学生的自我价值

首先，我们需要让学生认识到自身价值，明白每一个人存在都有其一定的社会价值。在不同的场合，他们扮演的角色不同。在家里，他们是父母的孩子，以后承担着赡养父母、抚育子女的义务;在学校，他们是学生，承担着努力学习知识、技能和提高自身修养的义务，成为社会经济发展所需的人才;步入社会后，他们是社会主义接班人，承担着用自己的双手建设家园的责任。无论何时何地，学生都是有价值的生命体。因此，在心理健康课上，教师应该充分肯定学生的自身价值，帮助学生树立社会责任感，提高学生的自信心。例如，在心理健康课上，我让学生给自己的同学写一封信，在信中，将同学的优点写出来，写完以后，学生之间阅读来信，让所有的学生都能够看到别人眼中自己的优点，形成正确的自我评价，肯定自身的价值。课后为学生播放了《阿甘正传》，让学生通过观看影片，从影视主角身上学习自强不息、身残心不残的坚强意志。让学生认识到自己本身能力并不比阿甘差，只是缺少阿甘的意志，进而提高学生的自信心，激发学生的奋进意识。

（二）完善自身，鼓励学生怀揣梦想

据调查，不仅社会上对中职生存在严重的偏见，许多中职教师对中职生的评价也普遍较低，认为这群学生不好管理，就算完成学业后，在社会上也不会有太大成就，这也造成了中职学校对学生教育的轻视。要想加强中职生心理健康教育，最重要的是，教师应该端正己身，提高自己的道德修养，正视中职生的教育培养。德育工作者应该积极倡导“心本德育”，树立心理健康教育和德育相融合的观点，站在一个相对公平的角度去看待学生，科学、合理地评价中职生，与学生实现心灵上的沟通，鼓励学生怀揣梦想。为什么要鼓励学生怀揣梦想？梦想是学生对自己人生的一个美好设计，无论梦想能否实现，它都是一个人不可或缺的一部分，没有梦想，就没有目标，也没有动力，更遑论把握机会。梦想是一个人的努力方向，拥有梦想才能够规范自己、严格要求自己，奋发图强。因此，心理健康课上，在教学过程中，我们需要提高教师的自身修养，去掉有色眼镜，客观评价学生，鼓励学生拥有梦想，为自己的梦想去奋斗。例如，在心理健康课程“我的职业理想”的教学中，我让每个学生简单叙述一下自己拥有什么梦想，对未来的职业规划是什么，现有的职业规划与自己的梦想是否相符，如果有一天有一个实现梦想的机会摆在你眼前，你是不是会毫不犹豫地抓住它。学生依据以上问题讲述后，我又问学生，现在我们还在学习，这是大家实现梦想的最好阶段，只有不断地努力学习，你们才能距离自己的梦想更近。那么这个机会大家要不要抓住？这时候，学生的内心是激动的，通过问话、激励，让学生深刻剖析内心深处，激发学生实现梦想的激情，让学生认识到学习并不是一件困难的事情，而是实现梦想的一个途径。

在中职心理健康教育中，针对学生的心理特征实行不同的教育方法，最根本的是让学生对自己产生信心，认识自己存在的价值，肯定学生自我的优点，建立健全心理体系，这才是心理健康教育的最终目的。

参考文献：

[1]蔡磊.培养学生良好心理素质帮助学生战胜学习挫折[J].物理通报，2006（9）：23-25.

[2]皮连生.教学设计：心理学的理论与技术[M].北京：高等教育出版社，2000.