论当前提高青少年抗挫能力的必要性

【摘要】青少年时期是人们身心发展的重要时期，随着社会的快速发展，发展与成长的生态环境和社会环境日趋复杂化，青少年身心健康受到的负面影响的途径越来越多，对身心造成的挫折也越來越大，致使青少年的心理健康问题随着社会的发展越来越突出。本文主要通过家庭、学校和社会以及青少年本身分析当前提高青少年抗挫能力的必要性。

【关键词】青少年；挫折；抗挫能力

青少年是祖国的未来和希望，更是国家富强的资本，少年强则中国强，只有在青少年时期加强自身的抗挫能力，才能给自己将来培养坚韧的性格打下基础，也会使中国未来的中流砥柱坚不可摧。引起青少年抗挫折能力越来越低的因素有很多，我们必须全面地分析才能认清青少年抗挫能力提高的必要性。

一、家庭因素

当前的青少年从小享受父母长辈的百般溺爱，甚至很多家长对于孩子的要求都是言听计从，百依百顺，对于孩子的一切事情都是包办代替，正是由于家庭的过分“呵护”，使得孩子从小便失去了接受挑战与抵抗挫折的机会。没有任何挫折经历的青少年对于应对挫折毫无经验。

老一辈吃苦耐劳给晚辈打下坚实的基础，希望孩子出生就衣来伸手，饭来张口，不让孩子受一点委屈与挫折，其实这样的过分溺爱对孩子来说并不是好事，孩子总有离开自己身边的那一天，如果不提前给孩子培养吃苦耐劳，抗挫折的能力，一旦孩子到青少年时期开始接触社会，往往在一些小挫折面前都是不堪一击的。

二、学校教育

学校是学生学习生活的主要场所，青少年学生的大部分时间都是在学校中度过，学校的教育条件，学习条件，生活条件，以及师生关系，同学关系等等，这些条件与关系处理不当都会影响学生的身心健康发展。校风的不振，学习负担过重，以及教育方式不当等等都会引起学生的心里压抑和精神焦虑。如果学校没有及时给予帮助和调试，就会给学生造成严重的心理障碍。有心理障碍的学生遇到挫折表现出来的抵抗意识往往会更极端。

“升学压力”是青少年在校期间最受关注的问题，从小升初，到初升高，再到万众瞩目的高考，“成绩”似乎成了衡量学生优劣的唯一标准，家庭与学校带给孩子的升学压力让很多青少年不堪重负。从小对孩子的溺爱，容不得孩子在学校受到半点委屈，互联网和自媒体传播的快速性让学校的很多管理陷入尴尬。学校教育处于非常敏感的时期，使得很多学校在管理学生的时候无法放开手脚，从而使得不少青少年更加骄横放纵，外表骄横自大但是内心极度脆弱，这种现象造成的后果甚至是很多学生被老师批评几句就离家出走、寻短见等等。

其实青少年的抗挫折能力与其他的常规学习成绩同等重要，也与其他心理品质一样，都是可以通过学习和锻炼得到提高的，因此青少年在校期间的抗挫能力提升是必须引起社会高度重视的。

三、社会因素

社会的高速发展让青少年接触的新鲜事物越来越多，各种各样的电子产品层出不穷；眼花缭乱的“网游”也成为了青少年成长过程中难以抗拒的一关；社会生活中的种种不健康思想，情感和行为都无时无刻地毒害着青少年的心灵；随着人与人之前交往的日益广泛，各种社会传媒的的夸大误解，让青少年脆弱的心理受到了太多过于“刺激”的因素。

刚刚走出象牙塔的青少年很难辨别讯息与思想的正确性，在没有形成完整的价值观与人生观之前，很多不利因素都会导致青少年思想意识的误区，加重青少年的心理负担和内心矛盾，影响着青少年的身心健康。如果青少年的思想意识与没有完善的价值观，人生观发生矛盾，这对于青少年的挫折往往是沉重的，甚至是毁灭性的。

四、青少年自身主观因素

青少年个性尚未完善，认识问题不够全面，遇事偏激，耐力不够，加上社会阅历的缺乏，没有扎实的实践做基础，对未来充满希望与幻想，加上来自家庭的放纵，对自己抱着过高的期望值，在残酷的社会现实面前往往手足无措，信心备受打击，形成了挫折心理。

挫折是人生的导师，也是每个人的必经之路，每个成功的人都是经历“千锤百炼”的，挫折虽然折磨人，但是更能锻炼人，考验人，教给我们经验与教训。这些都是我们人生的宝贵财富。青少年时期是人格、品质形成的关键时期，因此青少年的抗挫能力必须引起足够的重视，从家庭到学校，从社会到自己都认识到提高抗挫能力的必要性，这样才能让青少年在遇到挫折的时候勇敢面对，学习总结，为今后的人生积累宝贵的经验，青少年是富国强民的希望，更是民族发展的生力军，提高青少年的抗挫能力不仅是对于自己的人生有着重要的影响，对于民族的富强更有着深远的意义。

参考文献

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[2]塔拉.优化青少年优等生抗挫心理[J].现代交际，2011（07）：154～155.

[3]陈连新，王平.当代青少年心理抗挫力研究[J].教学与管理，2003（15）：16～17.

作者简介：张艳华，女，山东协和学院，讲师，研究方向：数字媒体。