浅析技能大赛的组织训练

庄海通

【摘要】“普通高中年年有高考，职业中学年年有大赛”，职业技能大赛已成为检验职业学校实力和师生技能水平的重要标准，如何在各级各类技能大赛中获得好成绩成为各职业学校普遍追求的目标。

【关键词】技能大赛；教师；制度；心理

技能大赛成绩一定程度上反映出职业学校的整体办学水平，展示着专业师生的技能水平，技能大赛促进校际间的交流，更是学校综合实力的体现。

技能大赛的举办在一定程度上推动了专业的发展，但技能大赛在组织实施过程中占用了学校大量的人力、物力及财力资源，如何高效地利用学校现有的资源打造优秀的比赛队伍成为了当务之急。

一、多方力量。全力组队

能够组建一支良好的团队，事情已成功一半。团队的组建直接关系到整个训练项目的成败。

（一）学生为主体，兴趣是导向

利用一切机会向学生灌输技能大赛的相关知识，激发学生兴趣。一个有趣的游戏，不管是查攻略还是向其他人请教，学生会想尽一切办法玩儿好。激发学生的学习欲和比赛兴趣，在学生未来训练过程中起止至关重要的作用。

一个训练项目，学生从认识到参加比赛一般会经历：初识的兴奋——相识的喜悦——熟识的倦怠——成功的淡然。

初识的喜悦：接触大赛之初学生们是兴奋的、新奇的。这时他们会全身心地投入到比赛中去，这时的成长是迅速的，也是茫然的。突然接触那么多新生的事物，一部分学生会因为不适应选择退出，学生们的接受能力在这里有着很好的体现。

相识的喜悦：当学生能在不计时的情况下把所有比赛项目完整做一遍，他们的成就感是最强的。随着要求的提高训练达到瓶颈，学生训练的第一个极限到来了。

熟识的倦怠：瓶颈突破，学生们在每天重复的训练中螺旋状的提高。这种提高甚至是无法察觉的，因此，无法正确认识自己的学生也就选择放弃了。

成功的淡然：转回身看到自己在大赛中的成长，淡然的一笑，自己的每一分每一秒都没有白费。

初心常在、兴趣不改，以兴趣为引领，激发学生的求知欲和求胜心，最大程度的强化学生自我学习能力。

（二）教师联动，制度是保障

参加技能大赛的学生在训练中，不管是遇到训练的瓶颈还是身体的劳累，多会产生退缩心理。学生需要老师的“临门一脚”，心理上的安抚，心态上的引导，甚至是制度上强硬的手段，都将帮助学生度过心理低谷和震荡期。

二、科學训练。强化技能

（一）基础训练，戒骄戒躁

技能类的大赛都会有工具的使用，强化学生对工具的使用和理解是基础。

比赛现场“变是正常的，不变是不正常”的，提高学生对工具的理解和认识，有利于学生更快地适应赛场环境，提高成绩。加强学生基本功和职业素养的培养，提升学生职业人形象，打牢基础提高应变能力。

（二）行为训练，提升形象

技能大赛在一定程度上是学生整体素质的比赛，不仅是技能上的比拼，拥有良好的行为习惯，过硬的基本素质也是战斗力。

因此，提高对学生个人行为操行的要求，纪律严明的队伍才能更好的发挥战斗力。

（三）综合训练，自我提高

在训练之初，学生们应该掌握比赛内容及考核要点、成绩评判的标准和检测方法。做到心中有目标、眼里有标准、手上有尺度。

同时，训练中，在工具熟悉阶段更多的让学生自己寻找达到标准的方法，努力帮助学生自我提升。

（四）提升训练，精益求精

这一阶段学生会发现问题，会迷茫，这时老师的定位指导和技巧传授就显得至关重要。强化学生对标准的掌握，提高训练标准，精益求精。

（五）强化训练，适应比赛

采用与比赛现场一样的工具、布置和人员配备，邀请本专业教师担任现场裁判，提高比赛训练的真实性。完全按照比赛要求进行适应性训练，可以更好地帮助学生适应比赛现场。

三、模拟比赛。强化心理

心理素质的好坏直接反应学生临场发挥的好坏，具有良好心理素质的人往往在比赛中有着好于往常的表现，技能比赛，一方面，比的是技能，另一方面，比的是心理素质，学生的临场发挥能力。因此，培养学生“把训练当比赛、把比赛当训练”的训练心理至关重要。

设置全真比赛场景，强化平时训练的比赛心态，实行带“观众”训练，提高学生的抗干扰能力。帮助学生做到把训练当比赛，珍惜每一次训练机会，不给自己留遗憾。

比赛前，弱化学生比赛心境，尽量做到以平和的心态面对一次特殊的训练科目。

技能大赛中人、财、物缺一不可。技能大赛的成绩取得是一个学校软、硬实力的综合体现。科学的选人、良好的训练和强有力的制度保障是技能大赛成绩取得的基础。